- 1 :k:2008/07/19(土) 08:40:17 ID:x4kSTY8L
- 効果はどうでしょう。
- 252 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/14(日) 16:40:47 ID:oxc1Eewi
- iherbだとドクターズベストが一番売れてるけど
カントリーライフの500mgか、ジャローのアルギネート加工のがいいんじゃないか? - 253 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/14(日) 16:41:40 ID:oxc1Eewi
- http://www.iherb.com/Country-Life-Acetyl-L-Carnitine-Caps-500-mg-120-Veggie-Caps/6394?at=0
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-ALCA-500-Acetyl-L-Carnitine-Arginate-500-mg-100-Capsules/2495?at=0この2つね。
- 254 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/14(日) 20:08:44 ID:SxhMthx6
- 量あたりの最安はドクターズベストのこれか
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-L-Carnitine-Fumarate-855-mg-180-Veggie-Caps/4939?at=0
1カプセル実質500mg入が180コで30ドル。昔ジャローのアルファリポ酸入ったALCA飲んでたけど、一日1カプセルだけ飲んでてケチってたせいか
運動しても熱生産の違いを感じられなかったな…。
これ買って一日1.5gくらいガツンといってみようかなぁ。 - 255 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/15(月) 12:11:36 ID:4p1wJBW0
- 楽天で買ってみたよ
胸焼けするね
あの酸っぱさが胃壁に刺激なのかな? - 256 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/15(月) 15:21:36 ID:ht2Fht40
- アサヒビールから出てるLカルニチンも良く効くよ。
カプセルで飲みやすいし、服用して軽い運動でも汗だくになるよ。 - 257 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/15(月) 16:02:37 ID:w2sf9TxI
- オレンジ色のやつか。
確かに手軽にすぐ買える中では良いものだな
3粒で500あるし - 258 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/15(月) 18:14:11 ID:ht2Fht40
- >>257 90粒/30日分だよ。カルニチンが500mg含有してるし便通も良いよ。
- 259 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/16(火) 13:46:23 ID:yaWLiPoC
- アサヒビールってディアナチュラ?
- 260 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/16(火) 22:59:35 ID:PqxZcpDu
- >>259そう、ディアナチュラ!
- 261 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/17(水) 09:42:56 ID:MH5w6yDK
- >>260
ありがとう。
買いに行ってくる! - 262 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/17(水) 17:01:56 ID:eK6nsK4z
- >>261(^O^)/どう致しまして。
- 263 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/17(水) 23:30:34 ID:gk5uBBu6
- よく、ゼロカロゼリーに150mg入ってるってかいてあるけど効果あるのかな?
- 264 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/04(土) 13:04:07 ID:W7aLvbTw
- カルニチンて医療薬として普通に昔からあるんですよね
消化管機能低下のみられる慢性胃炎で処方されるみたいです
これってダイエットには逆効果??とか思ってしまいました^^;
ダイエットや減量についてはどうか分からないですが
自分は心臓弱い人なので
カルニチンは筋肉(とくに心臓)に対しては
良い働きをしてくれるみたいなのでズッと飲んでます。 - 265 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/05(日) 07:50:11 ID:mVQ8Xupn
- >>239
150センチの私と一緒の体重w
- 266 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/05(日) 08:42:55 ID:mVQ8Xupn
- 白髪が増えるなら…
デブのままでいいや… - 267 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/19(日) 08:45:17 ID:CxqYXoeB
- 運動・カルニチンで痩せても維持が難しいなあ。
2年前45まで痩せて気を抜いたら今55w
お助け(o;v:o) - 268 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/20(月) 17:46:26 ID:mGxRhfOy
- 40代 180 88Kg
80Kg切りたくて 飲み始めて3ヶ月 全然減らねー。 仕事は工場勤務 2交代 15Kgの品物持つこと多い。 止めようかなァ? - 269 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/21(火) 14:44:24 ID:wjfPzdzh
- これって食後でも効果ある?
糖尿病予防に食後運動してるから食後に飲みたいのだけど - 270 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/23(木) 17:31:56 ID:A6yMtGC1
- カルニチンて言うと、ゼロゼリーによく150mg入ってると書いてある。
一日5〜6こたべればおk? - 271 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/23(木) 19:17:15 ID:OgsgaNHX
- >>269
空腹時か食前って書いたあるょ。 - 272 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/26(日) 01:20:19 ID:mIn260i0
- >>270
それ ゼラチンじゃね?
- 273 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/26(日) 07:20:12 ID:MJaRLRO1
- >>269
http://www.catalog-taisho.com/01822.php
グリコケア
代謝内科の医者に行く事ですょ。 - 274 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/26(日) 10:15:48 ID:mhSqyur0
- これ食後じゃあだめなのか?
肉に含まれている栄養素だってことだから食事時でもよさそうな気がするけど。 - 275 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/26(日) 14:22:48 ID:DLc2M6aC
- アミノ酸の種類によってベストタイミングが!
摂取するタイミングはアミノ酸を摂る上で重要なポイント。種類によって違うのでしっかりチェックしたいもの。アミノ酸が吸収されやすい空腹時をねらって、取り入れましょう。
起床時 一日を元気に過ごすためにも、起床時にはアミノ酸を。体力・持久力をUPするBCAA(バリン・ロイシン・イソロイシン)や脳を活性化させるアルギニンなどのアミノ酸を。
運動の前後 運動前は、ダイエットアミノ酸のリジン、プロリン、アラニン、アルギニンと持久力アップ系のBCAAが脂肪燃焼をサポート。運動後は、グルタミンが破壊された筋肉を修復。
入浴時 入浴は意外に消費するエネルギーが多く、ダイエットに有効。ぬるめの湯にゆっくりつかって血行をよくし、代謝を高め、気持ちをリラックスさせて1日のストレスを解消。もちろん、お風呂に入る前にはアミノ酸のサプリメントを摂りましょう。
就寝前 空腹時が続く就寝時は、アミノ酸効果の期待大。脂肪燃焼系アミノ酸(リジン、プロリン、アラニン、アルギニン)を就寝前に。プロリンやアルギニンは、美肌にも。
- 276 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/26(日) 14:55:46 ID:mhSqyur0
- システィンはいつ?
リジンをミノキの補助になるっていうから呑んでるんだがどうも
体重が必要以上に落ちる。。燃焼系だったのか - 277 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/27(月) 17:42:34 ID:ViBwsUoJ
- らいふえくすてんしょんのりじんしょくぶつせいかわかるひといますか?
- 278 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/01/29(土) 11:36:30 ID:2bXBAYkq
- DHCのカルニチンの胸焼けが激しかったのでファンケルにしたら大丈夫だった。
運動していないので食前にとるだけでも効くかな?
運動している方は食前も飲んでますか?
運動する前だけ?
どなたか教えてください。 - 279 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/01/29(土) 13:51:52 ID:Qu7KmiyD
- 不足があれば効くし不足していないなら効かない
長鎖脂肪酸をミトコンドリア内部に運び込む物質だから
ATP生成への脂肪の参与率は上がることが期待できる。
酸素呼吸が活発になれば(有酸素運動を行えば)
同じカロリー消費を行ったとしてそのカロリーに占める
脂肪の割合は増加することが期待できるんじゃないか?
運動しなくても日常でのATP生産でも同じことは期待できるだろう。
カロリー制限と併用すればそれなりの効果はあるのでは? - 280 :278:2011/01/29(土) 18:25:30 ID:2bXBAYkq
- なるほど。
ありがとうございました! - 281 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/01/30(日) 21:02:49 ID:Zo+JJ5NX
- まあ、肉に含まれる栄養素だから実際不足があるのかどうか。
カロリー制限の関係で肉も多くは食べられないあるいは
タンパクの補給の多くを大豆に依存するような場合は不足しやすいかと思う。
牛乳にも含まれるが多くは期待できない。 - 282 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/05(土) 23:17:29 ID:oQwHAMXd
- カルニチンは毎日とってる?
運動するときだけ? - 283 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/05(土) 23:34:14 ID:5iq0ShF7
- 俺は毎日1回アセチル型を500mg。摂り過ぎかもしれない。
どの程度体内に保持できるものなのだろう? - 284 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/12(土) 21:42:37 ID:5RA5rtLN
- 1日2gくらい摂らないと意味ないらしい
500なんてよゆーで平気じゃん - 285 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/14(月) 22:44:51 ID:tMbxfFxs
- 肉は普通に食ってるからね。それに必要以上に脂肪燃焼を優先したくない。
ただでさえ体重落ち気味なので摂取は不定期になりつつある。
体内合成の少ない物質だし使い捨てにされる物質でもないので
体内での寿命は有る程度あるものなのでは?
細胞質からミトコンドリア内部への脂質搬入が脂肪代謝のボトルネックにならないだけ
細胞内に在庫していれば(運搬脂肪から細胞への脂肪取り込み速度程度が出せるだけ在庫があれば)
それ以上は無意味なんじゃね? - 286 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/15(火) 12:13:17 ID:5SoKYiSF
- 全然意味が違うのにプロテイン飲んでるからBCAA要らないわって言うのと同じ理屈な人なわけね
- 287 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/15(火) 19:47:03 ID:Gq7LWrwi
- ?もまいの体内でのカルニチン合成だって普通人なら需要に及ばないわけだが?
普通サプリなんぞとらない人でもカルニチンの深刻な不足に陥ることは珍しいだろ?
食品からの供給で大部分は間に合ってるんだよ。
ベジタリアンとかなら不足するかもだがその場合は脂質摂取が少ないから問題化はしないだろ?
プロテインとBCAAの関係とはまったく違うと思うが? - 288 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/02(水) 23:02:07.49 ID:c2ojtdM8
- これ飲んで運動しだしてから心なしか
体重の減りが早くなった
運動しない日も飲もうかな - 289 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/06(日) 19:33:50.91 ID:S0TVQZ4e
- アセチルカルニチンと、ただのカルニチンではどちらが良いのですか。
- 290 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/06(日) 23:11:39.98 ID:QmTi54nV
- わざわざ汗散らすだけの意味はあるんだろうってことで・・
ウイキペディアより
>アセチルカルニチン [編集]
>体内のカルニチンのうち約1割はアセチルカルニチンの状態で存在する。
>アセチルカルニチンは、血液脳関門を通過して脳内に到達し、アセチルコリン量を増やすことがわかっている。
>実際にアルツハイマー病初期症状の改善に効果がある可能性があるとして世界中で研究が勧められており、
>ブレインフードとして応用されはじめている。(日本の食品分野においてアセチルカルニチンの使用は認められていない。) - 291 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/07(月) 17:02:40.57 ID:NJPvJcWA
- >289 ダイエット目的なら、ただのLカルニチンでいいよ。
毎日、カルニチンを摂取したら体脂肪率で1ヶ月で5%も落ちた。
もちろんダンベル運動も併用しているけどね。
カルニチンは、安くで含有量が多い製品でいいと思う。 - 292 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/07(月) 19:10:44.14 ID:RWBpFffD
- カルニチン酒石酸塩にしとけ 悪いことはいわん
- 293 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/07(月) 19:35:32.12 ID:8zPEGPwY
- カルニチンを摂取しても
体が吸収するのだろうか - 294 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/07(月) 19:44:42.48 ID:OgMpg87x
- 痩せるときは痩せる
- 295 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/07(月) 22:21:10.58 ID:RWBpFffD
- テストステロンブースターをスタックするといい
カルニチンはテストステロンの受容体を増やすはたらきがある
テストステロンはいわずもがな体脂肪を減らしつきづらい体にしてくれる
ただしこの場合カルニチン酒石酸塩は2g程度は摂るべし
またカルニチンには疲労を軽減する働きもある
トレ後にも摂るべき - 296 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/07(月) 23:36:19.32 ID:NJPvJcWA
- 酒石酸塩でもフマル酸でも大差ないでしょう?
- 297 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/08(火) 06:42:39.42 ID:3hhwRDP6
- アセチルL-カルニチンとL-カルニチンがあるけど
L-カルニチンが体内に入るとアセチルL-カルニチンになってくれるんでしょ?
それとも体内変換されても両者完全に別物扱い?なんかL-カルニチンよりアセチルL-カルニチンがいいですよー!
という広告よく見掛けるんだけど
L-カルニチンだけでは体内で完全にアセチルL-カルニチンには変換できないの?詳しい人教えてほしいです。
- 298 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/08(火) 06:47:05.38 ID:3hhwRDP6
- なんか調べたらL-カルニチン単体でも体内でアセチルL-カルニチンに変換してくれるそうだね
単に吸収率の面の問題かな??
なんか別物です!と書いてる記事に限って通販サプリメントとか業者ばっかなんだよねw - 299 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/08(火) 12:04:51.27 ID:hzrYokCa
- っていうか>>279のいってることはかなり時代遅れで、
人体においてダイエットの効果があったという信頼のおけるエビデンスは皆無なんだよね
CLAやALAとおなじようにデイリーサプリとしてダイエットとは別の目的で摂るぶんには
優れたサプリといえるけど、カルニチン=ダイエットと結びつけるのはちょっと…ねw
今ではカルニチンは>>295のようなとり方が主流で>>279のようなこと信じてるのはかなり恥ずかしい
>>295も筋肉を増やすことで結局は脂肪減につながるからダイエットといえなくもないけど - 300 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/08(火) 12:19:05.51 ID:S3Xzjfcz
- ttp://cache.yahoofs.jp/search/cache?c=obzf5iyk-H0J&p=%E3%82%A2%E3%82%BB%E3%83%81%E3%83%ABL-%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%83%8B%E3%83%81%E3%83%B3&u=d.hatena.ne.jp/takkant/20090111/1231676314
ここに一応説明されてるな - 301 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/08(火) 12:26:47.02 ID:S3Xzjfcz
- >>299
ふむ。その理由はなんだろうな。
ATP生産数はミトコンドリア自体をコントロールするシステムが
どこかにあって総量規制されてるのかな。
特定の物質の不足で全開命令が出ていてもATP合成不足
なんて状態で無いならある程度生産されたらブレーキを
かけられる?
となると、脂質を代謝してATPを生産したならその分だけ
糖質に余剰が発生してこれがまた脂質に合成されてしまう? - 302 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/08(火) 12:30:10.91 ID:n6qL1d8g
- その理由で、Q10と併用を勧められるのかな?
- 303 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/11(金) 13:30:52.58 ID:m9XuGmzn
- カルニチンと白髪の関係・・・あるかもしれない。
というのも、摂取開始して3ヶ月目で友人から
ここ最近、痩せたけど白髪が急激に増えたねと指摘された。カルニチンと白髪の関係・・どういう理由か知っている方
教えてください。 - 304 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/11(金) 21:45:02.59 ID:vdYVuuXd
- 白髪の原因自体はっきりしてないから
- 305 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/20(日) 18:16:26.02 ID:FEq0kPlt
- カルニチンは、結局効果なし?
- 306 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/20(日) 19:02:03.40 ID:T8cVeYTe
- 1)カルニチンが脂肪代謝のブレーキになるくらい不足していて
2)カロリー消費がそれなりに行われるなら
有効じゃね?これ摂取しただけで代謝速度が大きく上がるようなものじゃないんだろうし。 - 307 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/17(日) 02:23:35.99 ID:+dAoPovT
- ケツ毛
- 308 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/21(木) 21:26:58.22 ID:sLKUejlx
- カルニチンちょっと効果あったな
- 309 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/21(木) 23:31:43.68 ID:npHcJph2
- >>308
どういう効き方しました?全体に体重減?体脂肪率だけ減少?
食欲は変わらず?減退? - 310 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/22(金) 22:02:00.56 ID:hVnv9AGS
- 全体的に体重が減ったよ
- 311 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/23(土) 07:49:45.88 ID:HsDZ9Rn6
- エイズに効くらしいよ
- 312 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/24(日) 09:14:22.81 ID:JOn1SO61
- >>310
運動もされてました?
>>311
ソースは? - 313 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/10(火) 19:09:52.11 ID:P97e7C6q
- 今更ながら買ってみた、効果出たら書き込みます
- 314 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/10(火) 20:00:07.50 ID:WxRD1/Yg
- 顔の脂肪使っちゃったらしく「やつれた」なんていわれるので
しばらく中止してみる。狙った脂肪消費できるわけじゃないから難しいなあ。
特定エリアの脂肪細胞から積極的に脂肪を放出させる方法ってないのかな
圧迫するとか何かを塗るとか注射するとか。 - 315 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/18(水) 06:50:29.35 ID:ozon1yH6
- カルニチン飲んで、1時間走った。汗の量、いつもと変わらず。
とりあえず1ヶ月飲んでみる。 - 316 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/23(月) 01:24:38.27 ID:60sLvYM0
- 私にはこれ合ってる!
体がしまってきた痩せた人いる?
- 317 :314:2011/05/23(月) 20:30:14.05 ID:XE4AxfX5
- いや、、、だから顔やせした・・
- 318 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/24(火) 12:33:19.17 ID:wV+qQ/T6
- >>317顔痩せとかもしたりするんですね
何て言うの飲んでたんですか?どのくらいの期間で痩せましたか?
- 319 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/24(火) 13:53:17.02 ID:4bm0wjyZ
- NSIのAcetyl L-Carnitine HCL 500mg300カプセル入り 朝他のサプリと一緒に1カプセル食ってた。
昨年年末届いたから5ヶ月くらいかな。 - 320 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/24(火) 14:16:28.77 ID:vE8e+tBp
- 飲むとすぐに体が火照ってくるんだよね
これって俺だけ? - 321 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/25(水) 06:33:22.25 ID:om73Dsy8
- >>320
いや、わたしもそうだよ - 322 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/04(土) 00:37:38.70 ID:J1/UnUFh
- >>253
のレスみてCountry-Lifeの方買ってみたんだけど
飲む前に成分を念のために調べたら
・L-Carnitine
・Acetyl L-Carnitine
これは効果違うことわかったw - 323 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/04(土) 00:40:40.16 ID:peyn8xok
- コリンソースにもなるだけアセチル化したものの方が汎用性があるんだろうね。
そこを望まないならアセチル化していないものでもOKだろうな。 - 324 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/04(土) 00:41:38.09 ID:J1/UnUFh
- ・L-Carnitine
→脂肪燃焼させる効果
ダイエット効果
・Acetyl L-Carnitine
→L-カルニチンが生体内で代謝されたもの
疲労回復
アルツハイマー病や脳の老化を防止
ドクターズベストの方は
L-Carnitineだからダイエットするならこっち買いましょう
まぁ両方配合されてるカルニチンサプリがある位なので
同時にのみますw - 325 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/04(土) 00:51:05.62 ID:peyn8xok
- アセチルカルニチンもちゃんとミトコンドリアの代謝系で働くよ?
ttp://hobab.fc2web.com/sub4-carnitine.htm
- 326 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/05(日) 02:34:31.17 ID:VJQDRx8l
- >>325さん
詳しいサイトありがとうございます
このサイトすごいですね
私が参考にしたのは下記でした
ttp://www.supmart.com/carnitine/
ttp://www.supmart.com/search/?cid=ac_carnitine
もうちょっと理解に時間かけてみます
両方飲めばよさそうですね - 327 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/15(水) 18:12:18.37 ID:hE15bk/1
- 23歳(女)ですが、最近
カルニチン飲んでからコアリズムやるようになって
明らかに汗の量が違います。
体重は、ダイエットまだ始めて一ヶ月ってのもあってさほど落ちてはいませんが、まわりからは
体引き締まったってよく言われるようになりました!
白髪は残念ながら生えていませんが生えたって人は今後お金持ちになれる予報ではないでしょうか(*^^*) - 328 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/15(水) 18:21:21.35 ID:XLCgwT+v
- 昨日届いて毎日一錠ずつ飲んでる。
3錠にしないといけないんだね。 - 329 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/21(火) 21:33:38.62 ID:xQnzlTLH
- 本当に汗の出かたが全然違う。
同じ事をしてもこんなダラダラポタポタ出たこと無い。
ちょっと続けてみる。 - 330 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/21(火) 22:34:31.86 ID:+BkFsF3L
- 運動前に飲むと汗の臭いがきつくなるな。
発汗量が増えたというのが原因とは思えないくらい変な臭がする。
痩せるからいいけど。 - 331 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/22(水) 11:16:51.41 ID:/hGwS5wE
- 25歳男です
最近出てきた腹を引っ込めるには、カルニチンとフォースコリーどっちがイイですか? - 332 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/22(水) 15:24:20.94 ID:xhP+Ag2l
- 食前にフォースコリー、食後にカルニチン飲んで運動してた。
両方飲むとガチで効いたよ。 - 333 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/22(水) 22:55:59.36 ID:H2SIr+3K
- DHCのダイエットパワー買ってみた
飲んだことある人いる? - 334 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/23(木) 02:15:25.17 ID:CSkwOgHV
- DHCねぇ…
- 335 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/23(木) 08:48:22.36 ID:4nP7Awx9
- 結局、食前と食後だとどっちがいいんですか??みなさん意見が分かれるみたいですが
- 336 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/23(木) 09:29:45.57 ID:3KfZfaLT
- >>335
運動前。 - 337 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/23(木) 09:38:48.29 ID:PuNlYdRu
- DHCのカルニチン飲んでみた
一気に6錠飲んだら首の後ろから背中にかけて熱くなって
何もしてないのに汗出て来て、ビリーやったら更にありえないくらいの汗
DHCのサイト見たら朝昼晩に分けるのがオススメみたいなこと書いてあるけど
分けて飲んだ方がよかったのかしら - 338 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/24(金) 00:17:29.99 ID:WMFHMM+S
- >>337
以前DHCに電話したらわけた方がいいと言われたよ
飲んで死亡燃焼させたいけど、仕事中汗かくのは嫌だ… - 339 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/07(木) 00:04:41.95 ID:YQew6IMn
- 知り合いの兄ちゃんがDHCのを飲んだら、一ヶ月で5kg痩せたらしい
特に運動も食事制限もなし。ホンマかいな自分も飲んでたアミノ酸サプリにカルニチン入ってたけど、効果は解らない
ただ白髪は増えた。ダイエットのストレスに寄るものとも考えられ、カルニチンが原因とは一概に言えない
体臭は元々きつく、こちらも変化が解らない運動にはVAAMの方が速効性があり、持久力上がるような気がする
- 340 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/07(木) 03:15:03.23 ID:1Gb3sle+
- > アミノ酸サプリ
量は?
それなりの量(1500mg/日)くらい必要って言われてるけど。 - 341 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/07(木) 11:18:52.66 ID:YQew6IMn
- >>340
NEWアミノ酸スピードダイエットってやつ
1日量で0.88gだ。Lカルニチンは30mg
運動する時はVAAMを一袋栄養バランスは考えて食事してるから、これぐらいで充分かな
劇的に痩せはしないけど、太りもしないね。母もそうだって - 342 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/07(木) 14:26:54.20 ID:1Gb3sle+
- >>341
いや、Lカルニチンとして1500mgなんだが。
(俺の場合で500.それじゃ少ないっていわれてたが) - 343 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/07(木) 15:18:36.86 ID:YQew6IMn
- >>342
あ、ごめん。それだと30mgだったwそりゃ効果ないね。失礼しました - 344 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/08(金) 00:45:05.31 ID:DT9jwKu8
- ところで、白髪の元になるかも?ってのはL−システィンでは?
カルニチンで白髪ってのはあるの?
ぐぐっても出るのはここのスレくらい。
混同されてる可能性? - 345 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/08(金) 01:56:03.16 ID:zxmgcfF5
- >>339
検証材料として
DHCのカルニチンには
シネフリンっていう交感神経を活性化させる成分も入ってたと思う
これの効果もあるかもよ - 346 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 04:55:34.72 ID:C4vnEDgc
- カルチニンを飲まれている方で
手足がかゆくなられた方はおられませんか?カルチニン以外にマルチビタミンとリポ酸とコエンザイムを飲んでいたので
どれが原因なのかわかりませんが
飲むのをやめてかゆみが治まりました。やめて3日目なのでなんとも言えませんが
汗をかく量は減った気がします。
体重、脂肪率ともに変化なしです。 - 347 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 22:49:24.86 ID:gB/pk2wp
- 全部飲んでたが痒くはならなかったな。
1月前くらいから全部飲むのやめてるけど体重増えないなあ。
あんまり体重の増減に寄与しないのかも。(カルニチンは2月前から休止) - 348 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 23:17:40.71 ID:STtrhwXQ
- 1週間前からカルニチン5g程度毎日飲んでる
特に副作用はなし
とりあえず過疎ってるし、また1週間後くるわ - 349 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 12:29:39.65 ID:A77kTOBh
- 5g!?
- 350 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 21:08:35.88 ID:k8KE0lA3
- 少し前に買って忘れてたのを発見したから飲んでみた(DHCの)
それでビリーやったけど、いつもより汗かいた…かも - 351 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 22:28:48.23 ID:+3etWc6Q
- DHCの購入、アサヒに続いて二代目だわ、メーカーによいイメージはないけど買いやすい。
レビューにあった匂いはカプセルの匂いだね
イカフライみたいw
2011 年 7 月 のアーカイブ
カルニチン ダイエット
今までで一番痩せたダイエット方法
- 1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/01/19(火) 16:54:33 ID:6oedjqMW
- 皆さんが今まで試したダイエットで、
一番効果のあったダイエット方法は何ですか?また、期間や何キロ痩せたかなども教えてください☆
- 797 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/07(木) 11:34:24.18 ID:wGkwizfD
- でもその内容でガリガリにならないのが不思議。背が高いのかな
自分が一番痩せたのは夜にバイトして夜ごはんが食べれなかった時
食べても夕方4時とか5時で夜23時までバイトだった
53から3ヶ月くらいで45キロ。お菓子もジャンクフードも食べてたしジュースも好きだったけど
朝起きる度に体が軽くなる感じ - 798 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/07(木) 20:52:17.05 ID:FXdG7J6s
- 偏頭痛でほぼ毎日ロキソニン飲んでた時
ダイエットのつもりで飲んでたわけじゃないけど結果的にすごい痩せた - 799 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/07(木) 21:51:08.73 ID:Xh9AOsJE
- ロキソニンで痩せた訳じゃないだろ
- 800 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/07(木) 22:41:43.87 ID:IfqSEY3n
- age
- 801 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/08(金) 00:06:18.40 ID:V1sQW5HR
- ゆるくダイエットした。
ストレスためたくなかったからお菓子も食べてたし好きなのも食べてた。
けど白ご飯の量を減らして腹八分目+ウォーキング。
ゆるくダイエットしたから減量は遅かったが一年で5?痩せた。 - 802 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/08(金) 00:07:43.62 ID:1aswm2cW
- 精神的にダメージくらうと 食欲無くなって痩せる 胃も小さくなるので そのまま自然に痩せる
- 803 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/08(金) 00:24:06.95 ID:xcd6KT3L
- アトキンスダイエット
甘いものへの執着心が治ったし、腹が減らないしリバウンドなしが一番嬉しい「何か食べたくてイライラ!→ドカ食い」
なんてことがないって素晴らしい最終的に小食になった〜!
- 804 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/08(金) 00:55:15.42 ID:ZeQvuMcj
- エステと食事制限。一か月で61キロから54、5キロまで痩せました。
162cm41歳主婦。53キロまで痩せたいのでまだ頑張る。痩せたら初恋の人に会いにいきたいな。
あと1、5キロどうしたら痩せますか?
- 805 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/08(金) 01:05:23.61 ID:EsuY278A
- 私は週2日夕飯17時ごろ、おやつは菓子パン1個、とにかく歩く歩く歩く、炭水化物気持ち少なめ、一週間ずつネットとかで見た筋トレ(毎週メニューを変えるのがミソ。。)のゆるゆるで4ヶ月で8kg痩せた
160/58→50
その後半年で2kgリバウンドしたから5月からまたダイエットはじめていま48,5kg。
今回のはダイエットっていうか腹筋割るのが目的で食事制限してないのに体重が減ってるおかしい - 806 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/08(金) 07:10:20.33 ID:ti2/vJQF
- 思い込みダイエット
これ最高にやばい。一ヶ月で5キロ痩せた - 807 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/08(金) 08:50:08.20 ID:bPLa2Qck
- おれもまだ大丈夫まだ大丈夫と思い込んでたが、めっさ増えてたわ。
- 808 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/08(金) 09:43:26.70 ID:Vn75PRf0
- >>804
- 809 : 忍法帖【Lv=20,xxxPT】 :2011/07/08(金) 17:33:47.27 ID:OuqI19S6
- 低インシュリンダイエット
これって結局は低カロリーダイエットだよな
- 810 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/08(金) 18:33:40.54 ID:WZ1Y5M2R
- おすすめはルームランナーとゲームをシンクロさせて実況
し続けるダイエットだね コメントも付くから
見られてるから長続きするよ ゲームも楽しいしね一度ニコニコ動画でルームランナーって検索してみて
ムネオハウスって人がやってるから
ムネオハウスで検索してもいいから - 811 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/08(金) 20:27:16.37 ID:nWS7sGRq
- ムネオハウスゴリ押しワロタ
検索してみる - 812 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/09(土) 11:48:03.26 ID:UHDPIhvs
- ムネオwwクソワロタww
- 813 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/09(土) 12:30:56.24 ID:q27binIf
- 最近サノレックス飲み始めた。
ヤバイよ。過食嘔吐止まらなかったのに…
ホントに食べなくても平気になる - 814 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/09(土) 17:33:03.41 ID:sXy3kFoa
- 超スローペースだけど、18歳の時に
30〜60分歩行Or筋トレ15分
ご飯はしっかり食べる
おやつは1コまでと決めて
7年で95から45キロになりました
身長は152
そのあと運動は週1くらいになったけど、10年経ってもリバウンドなし - 815 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/09(土) 19:32:52.65 ID:e+lnWhqb
- >>802
そして、そのまま自然死 - 816 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/09(土) 19:52:24.30 ID:7feTXsWZ
- 米の代わりにジュースやアイスはOKにしてたらかなり痩せた
ジュースとかの方が太りそうだけどなんで - 817 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/09(土) 19:57:50.68 ID:nxEUtLbd
- 食べない。2ヶ月ほぼ絶食でMAXから15kg減!
→拒食症死にかけて入院→カショオ→お先真っ暗\(^o^)/
- 818 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/09(土) 20:13:56.95 ID:vJslLBmv
- >>816
ファミレス
ライス330kcalアイス100〜120kcalジュース80〜110kcal - 819 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/10(日) 01:27:48.95 ID:6W5EVf6d
- 18歳のとき、高校卒業(浪人決定)と同時に、大学進学した彼女に
振られ(彼女は大学で知り合った男に乗り換え)、生きる気力を無くして
7週間ほど水以外は口にできず、75kg→53kgまで減った(失恋ダイエット)。5年前、妻が男を作って出て行ってしまい、酒に浸る日々が3ヶ月続き、
その間ほとんど食べずに92kg→64kgまで減った(離婚ダイエット)。 - 820 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/10(日) 03:24:53.06 ID:rErYoUCG
- ○食べ合わせダイエット
・主食の炭水化物とおかずの動物性たんぱく質は同時に摂らない
・野菜や大豆加工品は食い放題
・上記のことだけ守って、量やカロリー、調理法は気にしない
(なんか理論があったはずだが、結果として単純にカロリーが減った)
○家でエアロバイクとフラフープ、フィットネスクラブで筋トレこれで166cm88kgから52kgまで。期間は10ヶ月。
3ヶ月の維持休憩ののち○食べ合わせは続けつつ量もカロリーもセーブ。夜は炭水化物抜きで赤身肉をよく食う
○運動は基本変わらず。エアロバイクの頻度が落ちて筋トレ重視これで46kgまで。期間1ヵ月半。
- 821 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/10(日) 03:52:47.04 ID:EINMcU3N
- >>820
カロリーはどれくらいを目安にしてましたか? - 822 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/10(日) 06:58:23.69 ID:JQVPS+sy
- それって結局、カロリーが抑えられたのが一番の理由なんじゃないの?
- 823 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/10(日) 10:11:36.17 ID:rErYoUCG
- >>821
前半はカロリー計算してないので多分ですが、標準体重あたりまでは1500程度、
そこからは1300程度かなと思います。
後半は短期決戦覚悟で800以内です。
今は平均1000程度で維持中。>>822
だと思います。
単純に肉と米一緒に食ったらカロリー高いからやめとけっていう。 - 824 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/13(水) 17:56:32.80 ID:XMByGB0y
- ご飯よりジュースの方が
少量で満足感
ご飯は二杯食べないと満足感ない
ジュース、アイス大量摂取はダメヨ
血糖値を早く上げれば少食で済む胃が小さくなる から痩せる - 825 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/13(水) 18:17:38.11 ID:FHa0jwXo
- 夏休みのバイト先に片道1時間ほど自転車こいで行って
夏バテであまり御飯食べられず
1ヶ月で8キロおちた - 826 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/13(水) 18:19:28.30 ID:xM/ULFIZ
- >>825
運動すると食欲落ちるね。
家でだらだらしてたほうがお腹減る。 - 827 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/13(水) 21:39:20.22 ID:0/riN5Cv
- 歩きやすい靴を買う。正直、見た目重視の歩きにくい靴だと、怠いの前に
足が痛くてまともに歩けない。今の自分がそう。給料入ったら良い靴買う - 828 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/14(木) 17:15:32.73 ID:J7c68Fh2
- 179CM77KG、24%から55KG、8%に4か月で落とした。
カロリーを900〜1400の範囲にして、腹が減ったらノンシュガーの飴を舐めまくった。
1日一袋とかだけど背に腹は変えられなかった。
2年経過したが維持は出来てる、飴は減らしてる。 - 829 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/14(木) 21:18:04.91 ID:9Tc4EhrB
- 胸やけしなかった?
- 830 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/15(金) 07:44:54.25 ID:gSjQfYPZ
- >>828
運動は?カロリー同じくらいに減らしてるけどあまり減らない
2週間経って-1.5kg
基礎代謝は1500ぐらいで運動もしてるのにな自分が一番痩せたのは食事はグレープフルーツメインにして、踏み台昇降毎日1時間以上
お腹空いたら歯磨いて寝る、疲れたらお風呂入って寝る
半年で-15kg
あのときは若かったしニート状態で時間たっぷりあったから出来た - 831 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/15(金) 13:56:31.80 ID:xo9O7iVD
- >>829
胸焼けしないよ
>>830
運動は全くしてない。しいていうなら通勤で10分歩く位。
休みは家でゴロゴロしてる中年。 - 832 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/15(金) 14:53:02.72 ID:VLwaV4pB
- 高熱続いてご飯が食べられずその後も微熱で1週間で4kg減った
回復した今も食が細くなって1ヶ月で4kg減った
合計5週間で-8kg
今もダイエット継続中 - 833 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/15(金) 21:32:51.87 ID:6sV0ZQZA
- 出産後母乳が捨てる程出た。
測ってみたら一日に1500ml以上。
出産一週間後には妊娠前の体重に。
その後、食べても食べても体重は減り続け、二ヶ月後には10kg減の43kgに。
でも、断乳したらまた元に戻ってしまった。
母乳に栄養が行くせいか、体がめちゃくちゃしんどかったけど、いくら食べても痩せていくなんて夢のようだった。あの頃に戻りたい• • • - 834 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 21:46:10.69 ID:zVAt2M6C
- あげ
- 835 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 14:54:06.33 ID:a3j8LwmS
- 今日までアシックスの歩人館がセールだし買ってきた
通勤で面倒くさくならず歩けるのはやっぱりプライスレス - 836 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 16:58:17.94 ID:J9eVJjI/
- 高校の部活引退後の大学受験期間(浪人含)のストレスのせいで、68kg⇒85kgに。
さすがにマズいと思って、食事制限とジョギング・サイクリング・筋トレをしました。
それ以来、何度か体重が思うように減らない時期を経験しましたが、
現在(ダイエット開始から約1年3か月)は64kgまで減りました。
最近は代謝が良くなったのか、寝てる間にも結構体重が減るようになりました。 - 837 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 17:02:34.05 ID:hhU8LCnt
- プロザックのジェネリックを毎日朝食後3粒飲んだら16キロ痩せた
しかもリバウンドしなくて体重を維持出来てる
食事を制限しても我慢できるのでリバウンドしないみたい - 838 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 17:05:04.12 ID:hhU8LCnt
- ちなみにプロザックはジェネリックだと激安
ジェネリックでも成分は純正品と全く同じなので効果は変わらない
タイ製のジェネリックだと400粒で送料込みで2990円+振込手数料210円 - 839 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 17:12:48.04 ID:hhU8LCnt
- アメリカのFDAは、SSRI・プロザックを過食症に対する有効性があると認めている。
これが過食症への治療効果が正式に認められている世界でほとんど唯一の医薬品なのである。http://prozac.best-kusuri.com/prozac01.html
過食症にはマジで効果あると思うよ
- 840 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 17:17:59.02 ID:hhU8LCnt
- 安く手に入れたい人はプロザックジェネリックで検索してでてくる
KENTで購入するのがおすすめ
ジェネリックも正規品も成分は全く同じなのでジェネリックで十分 - 841 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 17:26:34.68 ID:hhU8LCnt
- プロザックは午後は覚醒作用があるみたいなので飲まないほうがいいよ
朝食後に飲むのがデフォ。最初は1粒から始めて3粒に増やすほうがいいかも - 842 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 17:46:44.70 ID:/xnYSLRK
- 業者うぜえ
- 843 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 17:48:59.28 ID:hhU8LCnt
- どこが業者なんだよ
ジェネリックなんか勧めても業者は儲からないよ
業者ならもっと儲かる純正品勧めるよ
1粒10円以下のタイ製ジェネリック勧める業者なんかいないって - 844 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 17:49:11.02 ID:y8fF+Pdw
- プロザックって病院では処方してもらえない薬なんですか?
- 845 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 17:50:38.61 ID:hhU8LCnt
- 日本では認可されてないけどアメリカのFDAが正式に過食症に効果あると認めてる
- 846 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 17:57:19.39 ID:hhU8LCnt
- >>842
しかも自分で調べて最安のところを教えてやってるんだぞ
しかも自分で実際購入して確認までしてやってるんだから - 847 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 18:06:51.29 ID:fjTwKqYR
- >>846
どのくらいの期間飲んでた?
一応薬だから、離脱時に辛かったりする? - 848 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 18:09:19.32 ID:hhU8LCnt
- プロザックは飲み始めてかなり早く過食には効果が出るよ
それと離脱症状がほとんどないので有名だよ
食欲を我慢できるようになるからその効果を実感できるヨ - 849 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 18:11:04.63 ID:hhU8LCnt
- 飲み始めて5ヶ月くらいで16キロ痩せた
その後もリバウンドせずに体重維持出来てる - 850 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 18:15:14.56 ID:fjTwKqYR
- >>849
元の身長体重教えて - 851 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 18:17:37.57 ID:hhU8LCnt
- 167センチ66キロ
現在は50キロ前後で安定 - 852 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 18:27:42.54 ID:hhU8LCnt
- まぁ、これは食べ過ぎてる人にしかあまり効果がないけどね
- 853 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 18:39:23.65 ID:y8fF+Pdw
- >>852
あなたを信じて購入したばかりの者です私は抗うつ剤のパキシルを飲んでるのですが併用しない方がよいでしょうか?
それともプロザックだけにした方がよいでしょうか?
157/65ですが、とりあえず10キロ痩せたいんです><
- 854 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 18:59:24.07 ID:hhU8LCnt
- >>853
パキシルは過食を助長するので段階的に断薬した方がいいよ
プロザックにはパキシルと同じセロトニンを増やす効果があるので代用できる
パキシルの断薬は離脱症状がキツイらしいけどパキシルの断薬時にプロザック
を飲むと離脱症状が軽くなるみたい
プロザックを飲んでもパキシルの離脱症状がキツイときは医者に頼んで水溶液
で断薬するといい - 855 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 19:08:38.41 ID:hhU8LCnt
- それとプロザックはパキシルと違って午前中の服用が基本だから
朝食後に40〜60?で過食に効果が出る
それと正規品とジェネリックは成分が全く同じなのでジェネリックがオススメ
プロザックジェネリックで検索して出てくるKENTが評判も悪くない
10日〜2週間で届くと思う - 856 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 20:17:33.00 ID:O6/mW5DM
- パキシル断薬の副作用は本当にツライよ
必ず段階を経て抜いてください - 857 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 20:31:58.69 ID:gfQdjMGw
- >>855
心臓が弱く胃腸も弱いのですがその薬飲んでも平気ですか? - 858 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 20:43:22.15 ID:hhU8LCnt
- 思い腎不全以外は特に気にする必要はないみたい
後フルオキセチン(プロザック)に対する拒否反応がある人
基本的に副作用が少なく依存性もない薬だよ - 859 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 20:45:07.28 ID:e9Dx/2Ug
- 個人輸入で買った薬で死んだとしても自己責任。
自分で効果も副作用も検索できない馬鹿は安易にそんなもん飲むな。 - 860 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 20:52:45.93 ID:gfQdjMGw
- >>859
効果も副作用も飲んで見なければわからないでしょう。
なにをいってるんですか? - 861 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 20:53:29.21 ID:gfQdjMGw
- >>858
特に医者にかかっているわけではないので
検討してみます。
教えてくれてありがとう。 - 862 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 20:57:00.72 ID:e9Dx/2Ug
- じゃなんで平気ですかって聞いたの?
自分に都合のいい情報だけ聞き入れてさっさと飲んでみればいいのに。 - 863 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 22:21:54.16 ID:gfQdjMGw
- >>862
なんで聴いちゃいけないんですか? - 864 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 22:22:40.33 ID:gfQdjMGw
- >>862
自分に都合のよい情報かどうかを聞いてみなければ
わからないのにw
ばかじゃないのwwwww - 865 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 22:26:02.79 ID:jxnPPfd5
- >>862
あんたもさ。ぐずぐず人に絡んで喧嘩売って発散してないで
さっさと注文して飲んで痩せてみりゃいいじゃんw
都合のいい情報仕入れたんだしさ - 866 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 00:44:05.38 ID:rY7Hjn3C
- 薬は怖くて手が出せない…
小心者の私は地道に運動するよ - 867 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 12:30:33.41 ID:5VXEXXQG
- 坑鬱剤でしょ
鬱でも過食症でもないただのデブにも効くわけ? - 868 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 12:43:40.75 ID:5VXEXXQG
- ちょっと関連スレみたら同じようにKENT勧めてるねw
ジェネリック販売業者さんかい - 869 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 02:41:43.94 ID:fuJDSJ04
- ID:gfQdjMGwみたいな奴って、こんな所で聞いて大丈夫って言われたからって安易に考えて飲んで、
副作用とか出たら「にちゃんで大丈夫って言われたから飲んだのにふじこふじこ」って言う奴だよな
あくまで他人に決定権を委ねて、何かあったら他人に責任を押し付けるヤツ
「薬」なんだから医者でもない他人(ましてや素人)に聞くようなことじゃない。
その人には合ってたとしても、あんたにゃ合わないかもしれないんだから、
もうちっと頭働かして>>859が言ってくれてる意味を考えた方がいいと思う
>>859はあんたの為に自己責任つってくれてんじゃないのか?
気にくわねぇ言葉だけに脊髄反射してねえで頭使って考えろ。 - 870 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 03:28:50.78 ID:7li8F8On
- やっぱり飯と水分減らすのが手っ取り早いわ
- 871 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 05:03:14.98 ID:ZmTD5XSo
- 無料で利用できるダイエットサポートサイトです。
効果的なダイエット方法や食事レシピなど、色々とダイエットに役立つサイトです。
i love diet
http://48.xmbs.jp/keilucky-73665-l.php?guid=on - 872 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 06:10:22.44 ID:bGZsgzoo
- 薬や市販のダイエット食(笑)で痩せようっていう考え方が馬鹿だろ
体重が落ちてしまう程身体に影響があるものを摂取しようだなんて普通の人は思わない
判断力の鈍った精神疾患持ちかただの馬鹿しか買わねぇよ - 873 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 06:48:46.45 ID:LGb3Z6vB
- プロザックは
自殺を誘引
するって
うつのひとは止めて
- 874 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 08:23:41.07 ID:4MVKmQmD
- 置き換えでも運動でも
本気で真面目にしていたら一番痩せるダイエットになるな。で、自分の場合はWiiFitPlusを一日5分でもしていたら
一年後にはBMIが26から21になり体脂肪は11%台
おまけで、内臓脂肪レベルは10から4になった。 - 875 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 10:21:22.40 ID:kKyL1Ufd
- >>869
2ちゃんで何をいってるんだかw
ネット上での情報であることを前提の会話なのに
まともに情報拾ってるつもりでいるほうが頭がおかしい
つまり、おまえみたいなのを情弱で低脳っていうんだろwww - 876 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 10:22:08.73 ID:kKyL1Ufd
- >>872
単発でおつかーれw - 877 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 10:38:18.89 ID:YUC/4Bv4
- 所詮2chだから
ここに書かれている事は全部嘘で本当なんだよ
信じるか信じないかなんて個人の自由
痛い目みるのも自由
何でもいいから
スレ通りの発言すれば? - 878 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 12:35:02.61 ID:yOD1JJTT
- 朝食に、ミューズリーって言うのを食べ初めて、すごく痩せた。
見た目鳥のえさみたいなやつだけれど、少しで満腹感があるし、慣れるとすごく美味しい。
食べ初めて、ガンコな便秘が改善されたのが良かった。他にも、食べた事ある人いないかな?
これマジでおすすめだと思う。 - 879 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 13:23:04.90 ID:VIUFtwTk
- 水をとにかく食事中のみまくり
粉末青汁ものむ - 880 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 13:45:26.37 ID:Y/HWZqCB
- >>877 同感
いいこと言うね
自分は2ちゃんは全て冗談だと思って、虚実とりまぜてふざけてるw - 881 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 13:48:57.71 ID:RvwLdNQj
- >>878
市販されてる物なんですか? - 882 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 14:25:21.58 ID:yOD1JJTT
- >>881
輸入食品扱ってる大きな店なら、結構置いてあるよ。朝食シリアルのコーナーにあると思う。
通販で扱ってるところもあるから、ネットで探してみて。
種類がいっぱいあって、選ぶのも楽しい - 883 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 15:03:45.77 ID:nQRTiB0D
- ミューズリーで痩せたら苦労しないわw
- 884 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 15:13:45.78 ID:ONOQLDAh
- どんな薬でも副作用ありきだよ。漢方だってハーブだってある
欲に関わる薬は特に気を付けるべき。睡眠薬やバイアグラとかね - 885 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 21:57:01.37 ID:YWkpIPZh
- 下手なダイエット食品買うよりかは、ミューズリーのが美味しいし値段も手頃な気がする。
スーパーで売ってるフルーツグラノーラ系は加糖しすぎ - 886 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/22(金) 00:00:04.76 ID:j7gl9UXx
- >>885
ミューズリーってオートミールのこと? - 887 :885:2011/07/22(金) 00:27:23.31 ID:OrrEGfZK
- うん、オートミールがベースになっていて、他に何種類か穀物やドライフルーツが入ってるのがミューズリーらしい
心配だったからwikiってきたよ…オートミール単体よりも味や食感に変化があって美味しい
- 888 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/24(日) 15:01:40.08 ID:6UqpuUkQ
- いくら2chといえども、他人にダイエット目的で
向精神薬勧めてるやつはやりすぎだ。副作用少ないとか大嘘だし。同じ系統の薬で日本でも認可されてるやつがあるから、
ただの食いすぎデブではなく過食症だと思うやつは、
普通に病院で相談して保険適応で処方してもらえばいいよ。昔からうつ病でプロザック個人輸入してるやつはいるけど、
痩せ薬なんて騒がれてない時点でその程度の効果。 - 889 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/24(日) 17:54:17.41 ID:s8BXD4r6
- 無茶なダイエットって点なら、他にもそれはダメだろみたいなの
いくつか挙がってると思うんだけど、オクスリの話だけ
やたらと噛みついてくる不思議 - 890 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/24(日) 18:47:27.29 ID:AZyZtJMO
- いやフツーにそれはストップかける奴もいるっしょ
- 891 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/26(火) 00:56:44.82 ID:iHeEcATb
- 薬で痩せるってのはさすがにNGだね
- 892 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/26(火) 01:46:28.69 ID:/Do21yw3
- デブって短絡的な人が多いよね。
「今すぐ痩せたい!」
「1ヶ月以内でどれだけ痩せますか?」
「○○を使ったら痩せますか」じゃあ薬を、
安いから、何も考えずに楽して痩せたい、
てこと自体がデブそのもの過ぎて寒気する。 - 893 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/26(火) 02:55:09.09 ID:51Y1qqk2
- 自分が辛い思いをしてダイエットしてるから、クスリに頼って痩せてく人を見ると腹立つんだろう
- 894 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/26(火) 05:15:07.19 ID:BNJnLTpO
- いや全然。
非合法でリスクのあるものを利用しなくても
「頭があれば簡単にダイエット」できることを知らないデブが嫌いなんだ - 895 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/26(火) 10:15:53.59 ID:fgspuqkF
- いや全然w
- 896 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/26(火) 15:27:09.50 ID:9GfVoDHg
- 短絡的なデブはそもそも痩せないから
そんなに腹立てなくても平気だよ
喜んでお金ドブに捨ててるわけだから、むしろ哀れむべき
〓ヤセからデブへのアドバイス〓〜2言め〜
- 1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/01(火) 20:43:46 ID:rB5Sx7b+
- 無いようなので新スレ立てました。
ヤセの皆さん、語ってください。 - 618 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/03(木) 17:02:55 ID:nOc9iaUD
- >>612
しょうが湯って
一日にどれくらい飲むものなの?
一杯でも効果あるのかな。 - 619 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/03(木) 17:18:41 ID:VKHnvfy5
- >>615
意地悪で言う訳じゃないけど、基礎代謝というのを調べてみては?
一日の食生活で基礎代謝以下に抑えれば確実に痩せる。 - 620 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/03(木) 17:28:51 ID:lF2VUQE4
- 基礎代謝以下にはしないほうがいいんだけど
- 621 :615:2009/09/03(木) 23:25:32 ID:1o58DsTd
- >>616
レスありがとうございます。
やっぱりピザの自分と比べると軽いし、考えて食べてるんですね。
甘酒、覚えておきます!>>617
レスありがとうございます。
ストイックな姿勢も見習わなければ。
夜200kcalとは低いですねー。感動です。>>619
レスありがとうございます。
基礎代謝は承知してます。
単純に、ガリの方の食生活がどんなものなのか知りたくてお聞きしたのです。
お聞きした感想は「やっぱガリ食わねーwwwピザの自分食い過ぎwww」です。 - 622 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/04(金) 10:56:04 ID:x+Is6HLi
- 私は155CMで46kg。
あと何キロやせたらいいでしょうか?? - 623 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/04(金) 13:02:42 ID:iMXIrAV1
- >>621
あんたは勘違いしている。
ストイックな訳ではないよ。
痩せはこれが「普通」。デブは異常に食い過ぎ。 - 624 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/04(金) 18:56:02 ID:+V2OSGL9
- うん、普通かなと思った。
- 625 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/05(土) 20:44:10 ID:iQklagDg
- >>616,617
って普通なのか?
基礎代謝割ってるし普通ではないよね。
もっと食べて運動した方が健康的だと思うけどな。 - 626 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/05(土) 21:17:16 ID:0DpDyi2w
- >>625
「痩せの普通」だよ。
「デブの普通」とは違うのは当然じゃね? - 627 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/09(水) 02:37:53 ID:3MueptNE
- うるせぇ干物
どうせノーブラでオーケイなスルメ体型なんだろ
こちとら87のFカップで肩凝りが大変なんだよハリガネ
お前の魅力って何よ?
- 628 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/09(水) 04:26:55 ID:zbf2qy2T
- 脂肪の塊ってたーいへんw
筋肉つけたら? - 629 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/09(水) 08:13:49 ID:QyiLQGXu
- そうだね。ぶよぶよの脂肪より筋肉つけて、体をタイトに絞るといいね。
乳牛と違って搾るのは出来ないからね。 - 630 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/09(水) 09:58:21 ID:3wBo21bb
- >>627
なんでこの人突然キレちゃったの。怖い。
こんなのが自分に魅力あると思ってんの?さらに怖い。 - 631 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/09(水) 10:32:29 ID:htyrrE8n
- 酷いスレだな
- 632 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/09(水) 12:42:35 ID:eCPwo5wl
- >>630
多分デブの脳内ルールなんだよ、きっと。
痩せられないデブが巨乳自慢をしたかったんじゃない? - 633 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/12(土) 03:00:56 ID:ZcRjCn3o
- 短パン
- 634 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/15(火) 22:11:56 ID:CP/4jMdJ
- >>627
デブスなのに贅肉の胸だけが自慢なんですね!
それは巨乳ではありませんよ〜 - 635 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/15(火) 23:32:34 ID:km/zP3AS
- 弟子「先生、デブでも処女を貴重だと思う男は多いです」
孔子「その通りだ」弟子「しかし逆に童貞は女に気持ち悪がられます」
孔子「確かに」弟子「おかしいじゃないですか、何故このような意識の違いが生まれるのですか」
孔子「それは一度も侵入を許していない砦は頼もしく、一度も侵入に成功しない兵士は頼りないからだ」弟子「では30年も侵入を許していない砦は相当頼もしいのでしょうか?」
孔子「建てられてから30年も経つと、砦はどうなるかね?」弟子「多くは朽ち果て、場合によってはうち捨てられます」
孔子「そのような砦を攻める者はいないということだ」 - 636 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/16(水) 00:03:12 ID:spLSfWbQ
- >>610
Death and Burst=DeBu
死と炸裂です。
- 637 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/16(水) 08:27:01 ID:HG1TY0X+
- >>627
こういう奴居るよなww
デブが巨乳巨乳って言ってるのマジ見苦しいわ - 638 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/16(水) 20:28:51 ID:oZxB7Qsx
- 友人にいるわwww
150?以下で70キロオーバー
Gカップなの〜vVあんた胸ちっさいね〜vVとかほざいてる豚www へぇ?私40キロだけどEあるよ? って言ったら そんな細いのにそんなある訳ない!!ってファビョりだした あの…カップってのはアンダーとトップの差がですね… - 639 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/16(水) 21:15:34 ID:R1d5ZYaz
- 163/47
運動しているのに痩せないのは
間食のしすぎでしょうか?
たしかに毎日ぶどうとかクッキーとかかなり食べてます - 640 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/17(木) 00:31:28 ID:i+NIBQhJ
- 摂取カロリーと消費カロリー比べてみればいいんじゃね
体脂肪率にもよるけど、その身長でその体重ならデブだとは思わないけど - 641 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/17(木) 11:53:17 ID:a2ormsQM
- >>639
そう思うなら減らせばいいじゃん - 642 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/22(火) 21:18:03 ID:IuTHmEpp
- >>635
コピペなんだろうが、秀逸だねぇ。
スレチだけど。 - 643 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/02(金) 15:36:35 ID:smlnOOOB
- 孔子も、そんな話に使われるとは思いもしなかっただろう
- 644 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/06(火) 22:59:41 ID:qdAEnloj
- あげ
- 645 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/07(水) 13:29:45 ID:xCcH86lB
- ヤセ型の人は痩せにくいらしいよぅ。
100キロ超えが何十キロも痩せるのは、余分な分だから落ちるんだよぅ。
- 646 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/07(水) 15:35:32 ID:w270h/dq
- 病気で半年寝たきりになって160/50→65まで増えました
で、この1週間、食事に気を付けて運動して
160/61になって、ちょっと元気も出てきたし
運動の楽しさにも気が付きましたとりあえずは標準体重目指してのほほんと頑張っています
ただ、一人でちょっと孤独なので激励ください…お願いします - 647 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/07(水) 18:40:11 ID:xCcH86lB
- 何もせず、ほぼ食べない
よりも
普通に食べ、何もしないで寝る(排便なし)
のほうが体重少ない。
つまり代謝だ!!
食べないと手足冷たく体が寒い。
食べると手や脇が汗ばむ。やはりそれプラス運動してホヵホヵになるのが、よかろう。 - 648 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/07(水) 18:49:15 ID:PRB4vjCJ
- >>646がんばれや
- 649 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/17(土) 17:37:54 ID:tT+0e5uY
- 友達と遊ぶとき、痩せてる方って何してますか?
デブな私は遊ぶとき、喋っては食い喋っては食いをしてます…どなたかアドバイスお願いします
- 650 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/17(土) 17:59:20 ID:NgGecVfE
- >>649
アドバイスもなにもねーよデブ - 651 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/17(土) 18:55:53 ID:b/rr2DH/
- ドロケー、だるまさんがころんだ、高おにとか
体を動かして遊ぶといいよ - 652 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/17(土) 21:25:47 ID:R6v2Ghcy
- ケイドロ?
- 653 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/18(日) 04:19:23 ID:72F7CK9V
- >649
高校の頃は、よく外で立ち話か〜公園でしゃべるか〜
ファミレスでは、ご飯の後ドリンクバーだけで数時間w。
カラオケなら、ドリンク以外頼まなかったかも。でもあの頃のほうが肥えてたなぁ…。
- 654 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/26(月) 01:54:26 ID:AV2VPkwV
-
- 655 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/26(月) 10:47:24 ID:bGuYbTOQ
- 料理教えてくださいw
- 656 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/26(月) 12:29:22 ID:L/tfpXpF
- デブの友達と遊んでると私が三割ましで可愛く見えるから助かってますッ☆
食事中豚みたいに呑みながらツマミ貪ってるデブを見ながら(こうはなりたくない…)と微笑ましく見ています♪
臭いから近寄らないでね○○○ちゃん♪ - 657 :いちご:2009/10/26(月) 20:18:51 ID:HmNBjua9
- 私、身長152cm、体重45kg、、でぶだょね
- 658 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/26(月) 21:39:21 ID:7Y5khvkf
- スリーサイズは?
- 659 :いちご:2009/10/26(月) 22:13:16 ID:HmNBjua9
- んとね、上がー・・・・75位で、ウエスト? が59・・・下が82ぐらいあったなッッ
- 660 :sage:2009/10/26(月) 22:22:34 ID:qRhKQJsp
- 萎える
- 661 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/26(月) 23:38:00 ID:TuA32SXs
- >>659
さっさと宿題して寝ろデブ - 662 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/27(火) 00:59:43 ID:yy2Bja2U
- 短ズボン
- 663 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/27(火) 02:38:20 ID:gPV6rjiR
- 夜の馬鹿食い、どうしたら防げますか?
というか、夜って食べる以外に楽しみってあるの? - 664 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/27(火) 04:43:55 ID:qLgklejD
- アドバイス1
飯を食うな。絶食して水だけ飲め。アドバイス2
ピザで巨乳だと言う人はしになさい。
(>>627みたいな人の事。) - 665 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/27(火) 06:50:07 ID:yy2Bja2U
- 夜中調理が面倒で…
前は袋のカレーうどん作ったり、冷凍ピラフ食べたりしてたが、それすらおっくう。
皿も汚れるし。食べるこたぁ食べるけど、ゴハンものを、お菓子か菓子パン、コンビニサラダにして体積を減らした感じ。
痩せないけど増えないかな。 - 666 :いちご:2009/10/27(火) 18:32:23 ID:K+IfTqbb
- 44kになった
- 667 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/27(火) 20:42:59 ID:IFWSpeok
- >>646
このスレおすすめ
【痩せた?】今日の体重を書き込むスレ03【太った?】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1234776112/定期的に自分の体重書き込んで、他の人が痩せていく様子も見ると良い刺激になるよ。
あと毎日同じ時間に体重計って記録取るだけでもかなり違う。
私はノートに書いてるけど、カレンダーにちまっと書くだけでも効果あるらしい。
朝起きてトイレ済ませた後に計ると日課にもなって続けやすいです。 - 668 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/27(火) 21:49:23 ID:2Ya76T75
- たんぱん
- 669 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/28(水) 00:45:09 ID:K85TNcKx
- かんぱん
- 670 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/28(水) 03:11:43 ID:FQQipxCJ
- 痩せればもてるとか、綺麗になれるは幻想ですよね。健康になれるかもね。
- 671 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/28(水) 16:01:47 ID:OqbjR0HT
- 幻想ではない。
かといって、確実にそうなれるわけでもない。
その人次第。 - 672 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/18(水) 14:44:40 ID:PkwPayD1
- age
- 673 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/18(水) 19:43:29 ID:s/U3ZnkI
- がむば
- 674 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/20(金) 20:39:18 ID:kz97yIMS
- どんなダイエットやるにしろ即効性を求めないことかなあ
いつの間にかあら、痩せてる!ってくらいのんびりやるのが一番いいとオモ - 675 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/26(土) 03:48:39 ID:idVpw4wC
-
- 676 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/26(土) 08:52:04 ID:th3JBQS2
- デブは人じゃない
- 677 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/26(土) 09:01:20 ID:T3uxGpqa
- >>674が真理
期待し過ぎると挫折する
1日や2日では変わらない
少しずつ減っていくんだよ - 678 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/26(土) 09:42:00 ID:04D+/uua
- 153/44のデブでだらしない私に、目が醒めるような強烈な罵声をお願いします。
PMSで今日も過食に走りそうなんです。 - 679 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/26(土) 10:10:08 ID:AP6pdaqz
- >>678
精神病院にいって来い - 680 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/26(土) 10:13:45 ID:J5rjdYHk
- 痩せても不細工。
太ってたときは「でっけーな」と思ってたけど、
むしろ痩せてからのほうがガタイがよく見えた。ぽっちゃり程度がいいよ
- 681 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/01/03(日) 12:19:07 ID:8y06b4kN
-
- 682 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/01/03(日) 15:05:43 ID:KCbd9/Xg
- おれぽっちゃりの女の方が好きだな
やせてる女はごつごつしててだめだ - 683 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/01/03(日) 22:05:28 ID:RuQoSPxx
- 182センチ80キロ体脂肪率11パーセント
ごつすぎて怖いと言われたんだがどうしたらいい? - 684 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/01/18(月) 14:07:20 ID:QEahpQ41
- 豊かな心を忘れずに!
- 685 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/01/18(月) 19:01:16 ID:KBpW7HY3
- パン
- 686 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/01/22(金) 13:20:22 ID:2NHw0IM5
- >683
校庭10周! - 687 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/01/22(金) 16:10:32 ID:jNTOvyYS
- >>683
182センチ85キロの旦那。
社員旅行で海外に行った時、彼だけ別室に通された。
別室には自分よりごっつい黒人や白人がてんこ盛り。
その彼らに「ヘイ、ブラザー♪」と言われたとのこと。
どうやらボディガードと思われたようだ。ごっつさを究めてみるのもいいかもよ?
- 688 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/01/22(金) 20:23:20 ID:lPPZ4I2x
- なんだゲイパーティかと思ったのに
- 689 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/04/01(木) 01:56:11 ID:75gGDmSt
-
- 690 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/04/27(火) 03:25:25 ID:tjhvm3Vq
- あけ
- 691 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/07/07(水) 09:55:44 ID:GAdOdMUb
- 27歳 154cm 59→56kg
停滞期に入って欝だ
- 692 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/07/07(水) 12:03:50 ID:/4dgByUt
- 体動かさないから豚なんだよ
体動かすにしても
「ジョギングで痩せるようにしてる」とか言っちゃうから豚なんだよ
「痩せるまでジョギングする」って言え - 693 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/08/20(金) 13:43:49 ID:oivDmd24
- 歩け
自転車に乗るな - 694 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/08/20(金) 23:03:09 ID:nz1T3J0W
- >>691
150/62→50→46だけど
バス代削減のため毎日1時間歩いたら半年で12kg減
足が疲れるからマッサージやストレッチを寝る前にやってた
50で半年停滞したけどレコーディングでカロリー押さえて4kg減
がんばれ - 695 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/08/20(金) 23:42:03 ID:2y/V7LtA
- 164/55/26%
タバコやめたら太りはじめた…。
週3で二時間程歩いたりジム行ったりしてるが何食べても美味しいからついご飯をぱくぱくと…
このままじゃやばい、誰か喝を入れてください - 696 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/08/21(土) 00:37:33 ID:UhE28by2
- >>695
二時間一生懸命に歩いたって、
(4−1)メッツ×2時間×55?×1.05=消費カロリー
だからな。
たかだか約350キロカロリーくらいだよ。
メロンパン一個分くらいしか消費しない。
だったら初めから間食などは食わない方が簡単だと思わんかね? - 697 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/08/21(土) 03:31:59 ID:jTv+/kZG
- 私169?の46kg
今ダイエット強制されてて
ダイエットしてるんだけどダイエットって本当に辛いょね!!
でも本当に努力してるでもいっつも思うんだ
太ってる人って痩せようとしないのかな?ってあきらめてんのかなぁって…頑張ってる子もいるだろうけど…もっと頑張ろぉょ!!可愛くなろ!
みんな頑張ってるょ! - 698 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/08/21(土) 06:08:42 ID:4RNroS5A
- 夏だなぁ…
- 699 :695:2010/08/21(土) 06:30:33 ID:jQPCQmRr
- >>696
そうだよね…せめて走るくらいしたいんだけど、二時間ずっと走り続けるのは今は無理だ。
お菓子はあまり食べないんだけど、米一日二合食べてた…そりゃ太るよね
昨日から一合にしておかずも野菜中心にしたよ。さぼってた食事日記も再開した!
供給<消費 になるように頑張る。有難う!!!!! - 700 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/04(土) 11:08:50 ID:sK7jRMQv
- >>697
強制されたダイエットでどれだけ効果出るんだろうな
俺はただ痩せたくて始めただけだからわからないw700
- 701 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/22(水) 03:40:00 ID:pb43ehw+
- ひとりでクレープ買って歩きながら食べるのやめてくれ。
食べるのが恥ずかしいとか考えないから太るんだ。 - 702 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/24(金) 00:28:08 ID:aYO1Pl+p
- 巨デブの一人立ち食い見れば言いたい言葉もあるだろうけど
ただの食べ歩きが恥ずかしいってのは古い時代の短小短足のブサイクな年寄り群だけ
時代遅れの狭量なアホは旅行でも行って他の国を見てまわれ - 703 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/26(日) 07:37:15 ID:KvbuFv4o
- 肥えたあなたも好きです。今までかわいいメールありがとう。
- 704 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/26(日) 12:09:29 ID:gxUz+WXn
- 10代だけど食べ歩きは恥ずかしいだろ…落ち着いて食えよ
- 705 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/26(日) 20:47:56 ID:9oqVcFlM
- 160cm54kgのデブ一歩手前の私を罵ってください
肉・チョコ好きです - 706 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/01(金) 00:48:15 ID:IWIJH7zl
- 大丈夫?既にデブだよ?
- 707 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/01(金) 01:02:57 ID:8/cqa7NC
- >>705のデブの基準がどこにあるのか気になる
- 708 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/10(日) 01:59:02 ID:gGAZ2YpJ
- 身長160の標準体重(BMI22)は56kgだが
- 709 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/21(木) 08:00:33 ID:7V3Ht38N
- BMIでの標準体重ならデブってはならないけど
やっぱ身長引く110くらいが普通に痩せてるって見えるよね
それ以上痩せてるとキモイけど。個人的には見苦しいデブ(身長引く90くらいからかな)でもない限り
服とかちゃんとしてれば特に気にならないけどね
微妙な服に変な化粧に変な髪型とかだと気になるけど - 710 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/15(月) 07:38:02 ID:URxVssYp
- スレの最初の頃と違って身長体重私どうですか?スレになってる…
その話題でもいいけどさ
それだけ貼ってどうですか?とか喝を!とか言われても
別スレあるじゃん
レスしてくれるからって甘えてめんどくさがって便乗するな
甘さとかゆるさがズルズルしたスレ違いに出てるわというアドバイス
- 711 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/15(月) 09:52:13 ID:7tCMVKjh
- 横幅はあるけど厚みがない人
厚みはあるけど横幅はない人これって骨格の問題なんですか?
一見横幅なくて痩せてる様(太ってない)に見えるのに
お腹(下腹)だけポコンとしてる若い女の子多いよね - 712 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/15(月) 10:12:59 ID:z6UMHeSE
- お腹出てんのは腹筋使ってないんじゃね
- 713 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/15(月) 17:20:12 ID:9QXgkjjy
- >>711
そういうのに限ってワンピばっか着るよな - 714 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/16(火) 09:07:23 ID:vfbuQqLM
- >>705
チョコやめれば痩せる
チョコ食いたいなら走る走ったから食べちゃおはだめ
- 715 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/03(木) 20:28:16 ID:mgsMW4PG
- 【サッカー】最新FIFAランキング更新、日本は17位!オーストラリア、フランス、パラグアイを抜く[2/2]★5
1 :DJかがみんφ ★:2011/02/03(木) 12:28:19 ID:???0
FIFA/Coca-Cola World Ranking
Last Updated 02 Feb 2011【順位、国名、ポイント、ランキング上下、ポイント上下】
1 スペイン 1887 0 0
2 オランダ 1723 0 0
3 ドイツ 1485 0 0
4 ブラジル 1446 0 0
5 アルゼンチン 1367 0 +29
6 イングランド 1195 0 0
7 ウルグアイ 1152 0 0
8 ポルトガル 1090 0 0
9 クロアチア 1075 0 0
10 ギリシャ 1016 +1 0
11 ノルウェー 995 +1 0
12 ロシア 982 +1 0
13 イタリア 965 +1 0
14 チリ 947 +1 -3
15 ガーナ 940 +1 +16
16 スロベニア 897 +1 0
17 日本 882 +12 +106 ← ※算出方法が変わった06年以降で、過去最高順位
18 アメリカ 869 0 +2
19 フランス 867 -1 0
http://www.fifa.com/worldfootball/ranking/lastranking/gender=m/fullranking.html
★1:2011/02/02(水) 18:16:02
前スレ:http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1296657336/ - 716 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/15(金) 21:29:30.65 ID:Ijbh/UYw
- 30歳♂177cm/59kg。
今まで太った事がないから『痩せる方法』は知らないけど
『太りにくい方法』ならいくつかアドバイスできると思う。
とりあえず、食後に無糖の暖かい飲み物を摂取は良いぞ。 - 717 :可愛い☆川端麻里☆ピチピチ21歳:2011/04/15(金) 22:11:37.80 ID:yCXeX8QR
- 今すぐ死んでください(笑)
自力整体でスッキリ part2
- 1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/27(火) 18:40:22 ID:cEEDvOiQ
- 全国に教室があり、雑誌などにも取り上げられ始めた自力整体。
実践している方・興味のある方で語り合いましょう。創始者:矢上裕
1953年、奄美大島生まれ。関西学院大学社会学部中退。
大学2年のときに予防医学の重要性に目覚め、大学を中退して鍼灸の道に進む。
鍼灸院開業中、自力で経絡を調整する自力整体の原型である経絡調整体操を考案。
ヨガ、断食、整体を学び、自力整体法を完成。
西宮市と大阪市で教室を持ち指導している。
さらに、遠隔地の人のために通信誌を郵送し、定期的研修や合宿などの
スクーリングも行なっている。
現在、矢上予防医学研究所所長。前スレ
自力整体でスッキリ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1182170070/ - 194 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/25(金) 22:46:46.80 ID:GaRlCWx4
- 自力整体とヨガってどう違うんでしょうか?
- 195 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/26(土) 14:40:30.22 ID:ThSSi7zT
- >>194
違いはわからんが自分が自力整体選んだのは
身体かたすぎてヨガはできないと思ったからってのはある - 196 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/26(土) 17:26:55.14 ID:2P5aJhUe
- >>195 自力整体のがハードじゃありませんか?
- 197 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/26(土) 17:48:33.61 ID:83QiTycs
- >>196
ハードにならないよう、自分にとってやりやすいよう、強度や形を自分なりに
アレンジするのがポイントと言われています。
ハードに感じてしまうなら、自力整体としては間違ったやり方をしている事になります。 - 198 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/26(土) 23:23:14.38 ID:ThSSi7zT
- >>196
ヨガは見るだけでも無理っぽいと思ったけど
自力整体は気持ちいいし楽だよ
痛かったらやめろと言ってるし、最初はできなくても
続けてるとできるようになる
DVD見ながらだと時間かかるけどね - 199 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/27(日) 18:08:28.30 ID:5vFpXPEj
- DVDで覚える〜とキレイにやせる〜のどっちを買うか迷ってます
上の方で、覚える〜にドライアイのツボが…と書かれてるのが気になるんだけど
キレイ〜にもドライアイに効くって部分はある? - 200 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/28(月) 06:09:57.77 ID:X3IOBhuE
- どっち買っても変わらん
要は続けるか続けないかだけ - 201 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/28(月) 18:31:07.70 ID:A+zjaRQ/
- そっか、ならキレイの方にしてみようかな
ありがとう - 202 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/31(木) 13:06:37.72 ID:85EYO9+W
- 今回の新刊における一番の驚きは視力回復トレーニングの写真。
矢上さんがまるで腹話術の人形かコメディアンのような表情で写ってる。
『笑わそうとしてるのか?』と思ってしまうほどインパクトがあった。 - 203 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/01(金) 20:20:07.84 ID:qelTMt2E
- 気になって本屋で新刊手にとってみたけど
紙薄い文字多いで戻した…
見たかった視力回復がなんか精神論ぽく見えたのもある
ちゃんと読んだら違うかもしれんが
今まで通り、しばらくは覚えるやるわ - 204 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/01(金) 20:50:07.61 ID:CgMJ47AM
- 先日新刊ちょっと読んだけど自分も視力回復は思ってたのと違った
実技の流れの中に組み込まれているものだと思ってたのに別になってるし
体操自体は普通の眼筋トレーニングみたいでこのために新刊買う気にはなれなかった
著者の考え方が変わったって上に書いてあるし、昔の本しか持ってないから気になってるんだけどね…
せめて整体法の方でもうちょっと新しい動作があったら買うのになあ - 205 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/23(土) 02:37:32.67 ID:iqTL/8l+
- 最近股関節の調子がわるいので自力整体やってみようかと思っています。
よくなるといいなぁ - 206 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/09(月) 19:52:54.51 ID:ZFXJwVzS
- 無理にやってたら、股関節の筋痛めた。
無理はいけないね。。。 - 207 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/16(月) 00:20:30.45 ID:wIkN3aBP
- 無理せず長く続けられるように頑張ろう(^^)
- 208 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/20(金) 00:30:03.58 ID:gLH9Md7h
- O脚改善のためにやってるけどなかなか成果でないなー。
気長にやってみる。 - 209 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/29(日) 09:39:39.31 ID:Zib+eZ7v
- なんとなーく遠ざかっていて、ここのところお手軽にできる
肩や腰の部分的な自力整体だけやってたんだけども
(特に中指を頭の上で交差させて後ろにひっぱりながら上半身を左右にねじるやつが
ささっと出来て便利)
あんまり疲労が溜まったから二年ぶりに通してやった
疲れてるときにやるとほんとにすっきりするね
よくあるストレッチじゃ伸びないところまでほぐれる
脚のだるさがとれたしかし内股は定期的にほぐさないとすっかり固くなってしまってた
- 210 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/29(日) 20:59:58.83 ID:lb/iXeMq
- 新刊に載ってる視力回復のトレーニングには、お日様の方を見るとか、目の洗い方とかもありました?
視力回復は、一度教室の特別講座みたいなのでやったことあるけど
確かに視力回復したと思ったよ。
使ってた眼鏡のどがキツく感じたもの。今は戻っちゃったけどさ。 - 211 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/06(月) 20:10:49.05 ID:8i3tcypv
- >>210
室内と屋外でのトレーニングが載ってます。
ただ目の洗い方は室内のトレーニングの一環としてちょっとだけですけど。 - 212 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/09(木) 20:47:12.70 ID:trV/Fg3z
- 脚の形がだいぶよくなってきた気がする。
継続する。 - 213 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/19(日) 09:26:07.38 ID:83OXpULq
- 初めて自力整体のクラス行きました
トライした理由は、ナビゲーターも中年以降が多く、お年寄りが通って 続いている
その点が 公衆衛生 予防の名に叶っている整体(心身を整える)だと思い美容、健康へ高いお金かけず 自力で治癒 予防 健康な生活を築く
医者や整体師に 身体を明け渡しちゃならない
人任せはいけないんだって 悟りました整体と針治療と気功法が結集されているので、自分としては、関節の可動域を広く、隙間のある身体を目指したくて 取りかかりました
あと、動画の矢上先生の(運動なしの)筋肉が長く柔らかく薄く
質のよい繊維だと感じたので - 214 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/19(日) 09:40:11.16 ID:83OXpULq
- 上の続き 体験後 違和感
創作者の肉体は常に進化し 考え方も変化しゆく そのせいで
開発し、世に出し普及させ始めた当初と、リアルタイムの実践法にタイムラグが起きてしまう私が、感じたのは、矢上先生のDVDの頃は 緩める 伸ばす 関節を柔らかく そうすれば、気の巡りがよくなる。という内容が 現在は、気(悪い気を出し切る)を中心、気がトレンドのようだということ
自力整体を数年 真面目にやれば、気 そのものにアプローチできるようになるとは思うのだけれど進化はいいけど 初心者に 気の排出っていっても それはフィジカル面が変わっていってからの段階だと思った
全体の潮流か?
ナビゲーターによりけりか?ともかく自力でフィジカル面が開発されるよう DVDを買い 自宅で行って お教室を励みに続けよう
自力がいいです
- 215 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/21(火) 06:38:23.40 ID:vbHxCxYT
- 首や腰をひねってポキポキは危険!
http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1308570690/
いつものように首をひねったらボキッてなり、そのまま半身不随が続出 - 216 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/21(火) 08:43:21.71 ID:9nCaeg+j
- 自力整体はポキポキしないじゃん
- 217 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/21(火) 08:56:57.24 ID:hwCT0gDY
- ポキポキしない自力整体は良いねってことじゃない?
- 218 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/21(火) 09:47:56.99 ID:0XQ9YZfH
- でも、そのスレ読んだら、けっこう自分でやっててヤバくなった人多いね。
- 219 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/22(水) 20:36:57.21 ID:Cde084Nw
- どのDVDだったか忘れたけど
四つん這いになって「首をポキポキ鳴らしても構いません」って矢上さんが言ってたぞ。 - 220 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/23(木) 06:13:20.47 ID:Xere88GM
- まあ、こっから先は自己判断だろうねえ。
ボキバキで改善されればいいが、麻痺でもした日には。
賭けだねwこの程度で丁度いいのかも
http://www.youtube.com/watch?v=TIFxAlC25yk&feature=related - 221 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/23(木) 10:41:17.76 ID:jlz6emU7
- 目からウロコの整体学
背骨のズレのホントのはなし
http://blog.goo.ne.jp/kuyasuhiro_2005/e/a83ca2e1367e1fdaa19953e1eaedd044
首を鳴らすとなぜ悪い
http://blog.goo.ne.jp/kuyasuhiro_2005/e/58e493552887c49c995f745087480752
関節はそれぞれ関節包というもので包まれています。その中には液体が入っており、
これが存在することにより関節がスムーズに動くようになっています。この関節内圧を
下げることにより、瞬間的に液体が気化します。その時に発せられるのがボキっという音です。
要は液体が気体になる時の音なのです。(二酸化炭素と言われています) - 222 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/23(木) 23:26:23.90 ID:V6oszipu
- 私は、自力整体始めてから
筋のばしてると ゴキッっというようになった自分で、整骨 整体してるから 平気だと思う
関節の回転域が増すから 正しく矯正できるまでは ガリガリなってるんだって思ってる - 223 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/26(日) 03:40:06.48 ID:OuUqTLMr
- 自力整体のワークには 足指回しがあり ナビゲーターさんは自ら グリグリ回しながらポキポキやってて
足指回しに来ると会場内は、ポキポキいっぱい単に指を伸ばしましょうというガイドだった
自力整体は、筋肉拘縮と靱帯の縮みを伸ばしながら ツボ刺激(針治療)とマッサージを丁寧にやるので 堅く凝った筋肉で固い関節を 部分的にポキポキするんじゃないので
1時間45分のメニューの組み立てがあって、ポキポキしてよい効果が出るところでやっているんだと思います
- 224 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/27(月) 11:49:49.59 ID:zpVMOGXC
- 自力は、痛くても ちょっと無理してストレッチ刺激にはまってしまう
痛みは、身体がもうそれ以上やらないで!の声というんだけど
自分は、限界極致を試したくなる自力整体のいいとこは、限界いって少し筋肉痛くしても、痛いままやれて 治しながら続けられるとこ
気まぐれせっかちの自分にも、あってるっぽい
- 225 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/03(日) 01:25:35.58 ID:bcwrf24+
- 自分は 発達障害でいろいろ大変で
今何度目かの燃え尽き中に自力整体にであった
手首内外ゆるめが脳の興奮をとる
手首内外の経絡ツボ刺激が脇腹ゆるめる
など ゆるめることで
ADHDの(落ち込みで衝動性が減って今はかえって楽になった)
困った傾向がだいぶ良くなってるよ
ただし 自分をやっと客観視出来るまでになってきて どんだけADHDでやらかしてきた他人への迷惑が見えてきてそれが辛いわ
ボディーワークはいくつかやってきたけど すぐはまるくせに続かなかった
この自力整体は今までのボディーワークのエッセンスが全部入ってるから とってもいい
何をどう整体してるかがわかるから すごくいい - 226 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/03(日) 22:40:50.32 ID:weRhnL/x
- >>225
これは興味深い。レポありがとう。
非常に参考になった。
以前ADHDのお子さんをお持ちのお母さんにどうしたらいいのか相談されたことがあるが
答えることが出来なかった。
今度は選択肢として自力整体をあげてみることも視野に入れようと思う。 - 227 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/05(火) 11:11:27.35 ID:FlHP+Yto
- >>225
自力整体のどの本を見てやっているのですか? - 228 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/05(火) 22:30:10.63 ID:2FrPSRf/
- 私も発達障害(ADD)で苦しんでいるので脳の興奮や衝動が抑えられるって凄く興味あります。何年か前にDVDで覚える〜買って放置してたけど今夜からまた始めてみよう
- 229 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/07(木) 00:22:15.52 ID:DdJ4PJ3O
- 1ヶ月くらい前に「DVDで覚える〜」購入後、ほぼ毎晩寝る前にやってます。
最初の立って首を伸ばすとき、
四つん這いで肩甲骨を伸ばすとき、
ポキポキというよりメリメリっとなります。
気のせいか、首が伸びて、なで肩がちょっと治ったような。
最近は心地よすぎて、前半終了するとすごく眠くなって
とてもじゃないけど後半に進めなくなりました。ただ、10年前の亜脱臼がぶりかえしたのか、肩の関節が慢性的に痛いです。
- 230 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/07(木) 02:31:54.07 ID:/jPTz/eD
- 225です
今年3月発刊の 新星出版の
自力整体 腰痛 ひざ痛 全身の不調を治す骨盤矯正法です目下 無職で4カ所のクラスにでてnavigatorさんに教えてもらいました
最初は無料動画でやってた
そっちの動きも好きだ情報を最小限にマインドフルネス
環境が 多動には有り難い
先生も話しかけてはこない
でも疎外されないから心地いいこの本の主旨は
自立神経の日内リズムに合致した
早寝早起き 午後食事
寝る前空腹
食べたら仕事は終わり
空腹で仕事する
その提案書ですADHD用所見はないけども
鬱のとこで書いてある
交感神経も
副交感神経も動かなくなった姿ってあった
過剰興奮
過剰沈静の高下が発達障害の
元になってると感じるとにかく私にとって
早寝早起きの意味が分かって
老人か幼稚園児みたいな生活しようと 初めて決意出来た本です今日は 腸もみにいって
腸がカッカして10時睡眠失敗だけど成功する日が出てきて 励みになるよ
あと思うに
セカンドオピニオン的に
整骨院か指圧しに 自分の肉体の歪み 癖 重心位置など個別の状態を聞いておいて自分のカルテを自分で見立てといて
DVDやお教室では 独自カルテで
なおしたい部位に効く動作を探し
自分流強化プログラムでやると
矯正が進む です私のネックは腸もみ
手の内外(親指.小指)経絡刺激
背骨S字カーブ不足とか
で 単純にDVDに真似てやると
自分の悪癖のままやっていて
それでも進化はしていくから
すごいけど 新たな懲りができる
懲りはほぐれてもまたこるだから個別カルテ作って
ここは時間かけてやるとか
自分オーダーにしてかないと
体操になっていく - 231 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/07(木) 02:37:56.88 ID:/jPTz/eD
- DVDは流れを追えばよくて
私は自分では変態気味な自力で
やってて
お教室は ソーシャルスキル的に
所属感とか 人の輪で有り難い場所話それますが
腸もみから
各部位は15分とか
ずーーーーっと
やってるとびっくるするくらい
威力出てトランスしてしまうDVDは ピッチ短いと思う
短くして90分の一つの動作を延々と丁寧に
しつっこくやってみるのも手です個別の見立てって 考えたら
自力整体やってれば不自由な動作が出てくるからそこが歪みなんだよねでも自分では気づけないけど
言われたら明らかな歪み 知ってると
いいと思いますもう起きる時間だよ タハー
- 232 :227:2011/07/08(金) 07:43:52.57 ID:e1nS3Rjn
- >>229
ありがとう、この本買おうかな〜 - 233 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/10(日) 07:24:29.81 ID:AM909SvL
- 午睡しても
自力整体すると
確実に10分くらいで眠りに入れるたっぷりの3時間昼寝 した日も
自力やったら眠れたこの整体の奥義って
矯正する事で 身体を緩めて
夜10時〜朝3時睡眠をさせて
腸刺激反射の排便ではなく
自律神経付随の排便に変えて
自律神経を正しく動かすことだ自力整体の矯正も
整食法も
自律神経の矯正のためだわ二十日目で 朝6時半
朝食なしの起き抜けに
排便あり(排泄欲求で覚醒か?)夕べ なんだか真面目に毎日
自力整体やって整食法やってて
「黒砂糖をほぼ一袋」
羽目外してボリボリ食べちゃって
開き直って 食べたいだけ食べ
もういっかーとやったら
下痢でもない良い柔らかさの
匂いがないよい便がでたしがみつくように
20日間やってきての変化夜は省かずやって行こうと思った
- 234 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/10(日) 23:57:31.61 ID:/MvUnC0f
- >>231いろいろレポは本当にありがたいんだが
ここはあんたの日記やブログじゃないんだから
1行あたり字数少なすぎな変な改行はやめてくれ 携帯からなの? - 235 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/11(月) 01:20:07.67 ID:m2UQpanq
- え!233さんの「黒砂糖をほぼ一袋」てなんですか!
それも整食法? - 236 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/11(月) 02:32:19.89 ID:N46dv1wn
- 最近、知った、ダイエット専門サイト
このサイトで、いろんなダイエット方法を参考にして奮闘中です(汗)
ダイエットに関する
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よかったら、参考になさってください今なら、
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- 237 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/11(月) 16:17:23.83 ID:cZcmRLQP
- 始めて三日間です。少し腰が痛いです。無理はしてないんだけど、さらにゆる〜くした方がいいのでしょうか?
良く眠れるので続けたいです。 - 238 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/12(火) 01:12:48.19 ID:LdZ0l9rn
- 「決して無理してはいけません。
私はね、もう何十年もやっているからこんなに柔らかいのであって、いきなり私と同じようにやろうとすると無理がきます。」
って、矢上先生なら言うと思うよ!
本当、よく眠れますよね。
身体の色々な位置が整ってきたからか、
枕の高さや、肩にかけたバッグの重み、しゃがんで物を拾うときの脚裏の筋、
色々な事に敏感になりました。 - 239 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/12(火) 08:03:21.38 ID:BnJ239nc
- 整食法でやせた。
毎日1食〜1.5食なのでやせるのは当たり前なんだけど。他の小食と違うのは、続くこと。
今までもダイエットしてたけど、1ヶ月ぐらいで猛烈な食欲がきて
どか食いして終了。2ヶ月たったけど続いてる。5kg減。
自力整体については・・もともとヨガをやっていたので
+αで覚えるのがまんどくせなのでやってない。 - 240 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/12(火) 23:09:19.68 ID:DeP8N3oh
- 上半身は緩めて副交感神経優位にするプログラムなのでそのまま熟睡へと導眠用
下半身は骨盤矯正 膝矯正 骨盤開閉が入り 動きが大きい交感神経優位で 前半の上半身での弛緩を 土台安定のグランデイングの為のプログラム とのこと寝る前のワークなら
下半身を先に終え 寝る前に上半身やると上下やり終えてから入眠できます
自分はこの順番でやるようにしました
朝は 下半身(Youtube)のやって排泄力あげワークして起きるようにしました朝一 起き抜けに
自律自律神経性(骨盤開閉力のみでの)排便があって スゲーと感動しました整食法は太りようがないですよね
空腹睡眠で起きてからは午前中食事なし って 半日断食を毎日だもの
指導者の矢上裕先生は、あまりストイックにやりすぎず たまには胃腸をこき使って(好きなもの我慢せず)鍛えよって
もともと整食法は贅沢過食 不摂生の人用ということです心身の不調なら、金曜日から日曜日まで48時間断食やるといいと言うことです
22時就寝のため 19時30分くらいから自力整体開始させるんですが
その時点で空腹でいるには
15時食べ終えがベストなのですが
そうもできないので 完全空腹でやるには 昼時一回食事か…空腹を確保してワークするペースが
まだできない…。 - 241 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/13(水) 06:23:21.76 ID:KrtjtkCI
- 初めてどれか一冊買うとしたらどの本がいい?
- 242 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/13(水) 08:11:05.70 ID:jp+FV2Pf
- どんどん変化、進化?していくのでその時点での最新刊もしくは自力整体の真髄(記念碑ともなる作品だそう)
上でも書かれてるけど、ストイックになり過ぎないように… - 243 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/13(水) 08:58:00.38 ID:KrtjtkCI
- >>242
自力整体って変わっていくものなのか…
最新刊とお勧めの真髄で検討してみる。
ありがとう。 - 244 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/13(水) 12:43:14.94 ID:gVXXbdp6
- 真髄は初心者にはちょっと敷居が高いような気がするけどなあ。
キレイにやせる自力整体か、自力整体で熟睡・快眠がいいような気がする。 - 245 :242:2011/07/13(水) 13:33:35.50 ID:jp+FV2Pf
- あ~、たしかに初めてなら>>244さんの挙げてる2冊の方がとっつきやすいかもしれません。
実際に本屋さんで中身を見てみてください。 - 246 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/13(水) 14:16:36.01 ID:59stPAtj
- これって歪みを直す本ではないですよね。整体というかストレッチ?
これで歪みが改善された方いますか?
いたらどのくらいの期間で、どこの歪みが改善したか、どの本を使ったか教えて下さい。 - 247 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/13(水) 15:49:24.36 ID:mv8YDVeP
- 経絡をストレッチによって刺激し こりをほぐし また靱帯 筋肉を痛気持ちいいくらい(自分でやるから加減は自由)ストレッチする
矢上裕先生は マッサージすることで緩める 柔らかい筋肉にしてゆくっていう表現しているねほぐれてくるので同時に関節の可動域が増してきて 結果的に矯正になってます
ソリ腰 猫背 O脚 出っ張った膝 曲がった脚など 緩む進度と共に矯正されていきます
膝関節矯正は自分には効果的で、太さや形が自分の脚っぽくないように感じます
脇下伸ばしで肩関節の動き方も変化しています
自分の身体がちょこちょこ変わっていくので やみつきになっていますただ一番の治療法は
夜10時〜朝3時の熟睡です
と 矢上先生が言ってます
ここで寝て 心身の修復蘇生力を
最大にするのが 目下の自律神経修復目的の自力整体メニューのようです
今は、気の代謝(邪気を吐き出しよい気を注入)を重視してる指導法のようです→呼吸法 - 248 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/14(木) 06:11:29.21 ID:xNVh7kNB
- 【茨城】夫を殺害した整体師の女、別件の詐欺容疑で再逮捕-ひたちなか
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1310442296/ - 249 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/14(木) 09:40:41.18 ID:nFo9Snj/
- >>247 詳しくありがとうございます。私が持ってるのはDVDで覚える〜ですがこれでもいいのでしょうか?
お勧めがあったら教えて下さい。 - 250 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/14(木) 20:21:55.33 ID:8cTrB/iI
- はい
私はDVDとお教室でやっています
最新3月刊「自力整体」
副題 腰痛・膝痛・全身の不調を治す骨盤調整法 ☆新星出版社 1800円税抜
初公開!視力回復トレーニングを収録 ↓
ろうそくの炎みてやるんですナビゲーターの先生にいわれ近親乱視メガネを外し、裸眼生活してます
情報断食にもなって 余計な買い物寄り道が減りましたあと取り寄せ注文中ですが
快眠 熟睡?用のもいいと思います09年に動画サイトにあげられているのもやってます
やってて感じるのは、最近刊のは随所が集約、統合されて来て 大らかな流れになってる感じです
ちょっと前のDVDは この部位にはこれという感じでワークがこまごまとあったような
最近のは全体通じて気の流れをよくしていくトータル重視なのか…
タオルワークは5分でできる仕立てになっていて いつでもタオルさえあれば,の作り
やってて思ったのは 見よう見まねでできるけど どこに効いてるか どこが緩んで関節可動域が増したかを自分の感受性でよくキャッチしつつ ワークするといいということです
ナビゲーターさんが言ってたけど この日差しは交感神経(脳)直撃でストレスとなり
またこの暑さは 身体深部の筋肉 靱帯を弛緩させるので ギックリ腰系には要注意とのことです矢上裕先生発行の予防医学通信も年間3000円で 隔月ニューズレター届き、肉体や生態や環境面の関心があれば整体以外にも有用な情報が載っているのでお勧めです
聞かれてないことまでズラズラスミマセン
あ 矢上先生は肩甲骨引き寄せの時に「私は、固いのでここまでしか上がりませんが、もっと上がる人は…云々」
と DVDで吐露してて 矢上先生って身体固くて自分がほぐしたい一心もあって自力整体を創作していったんだろうーと思いました - 251 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/14(木) 21:05:28.02 ID:t5uCs7rt
- インチキ商売が始まりましたwww
- 252 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/14(木) 21:21:12.25 ID:SvVjxyA2
- 自分も教室行きたいけど回りは女性や年配の人ばかりでなんか1人浮きそうで抵抗ある
結構なO脚だし(31歳♂イケメン) - 253 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/14(木) 23:57:21.76 ID:sfFddUgt
- 自力整体の本付属のDVDを今日始めてやってみた、結構しんどいけど体がリラックスする感じでいいね
板の間では痛いからヨガマット買わないと
- 254 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/16(土) 06:36:45.45 ID:A+EG3VT8
- お教室は主婦層圧倒的ですね…
でも和室暗めで会話極力しないなど
ワイワイしないのが原則
基本、スーッと行って さーっと居なくなる場所であるのですが…
ナビが男性のクラスには若い男性が通ってます私もややO脚でしたが 今、自力整体1ヶ月で バレリーナ立ちでぴったり隙間ない足になりました
自分のケースは 膝裏靱帯 アキレス腱 太もも裏筋肉の硬縮 膝の矯正が効きました
あと骨盤の裏、仙腸関節の可動域が増したら膝が外側向きました骨盤中心にと膝関節 踵と足先と自分の関節のズレが気になって 教室行った日でも DVDやってます
イケメンさんなら、お教室は照れくさいですね…
日曜日クラスがあれば、男性参加のお教室もあるかも知れないですね…自分は滞留便を排泄したくて 自律神経睡眠が目標です
デトックスして体質改善したいです - 255 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/16(土) 07:01:12.30 ID:v65OCbdA
- 滞留便wwww
いまだに詐欺られてる人いるんだね - 256 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/16(土) 07:10:03.79 ID:8mfPh3hb
- なんかちょっと宗教ぽくて引く
- 257 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/16(土) 13:43:50.65 ID:USVg5dgR
- あーそうでちゅか。やりたくない人はやらなくて結構。
- 258 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/16(土) 13:52:12.63 ID:U3OyNwBV
- > あーそうでちゅか
なんか、カワイイw
- 259 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/16(土) 18:58:22.53 ID:v65OCbdA
- まあ明らかに間違ってる部分は突っ込んで潰していかないと
バナナみたいな大ウソダイエットと変わらん・・・まあ整体自体がそもそも自力他力以前に朝鮮人が勝手に始めたインチキ筆頭業種なんだけどなw
- 260 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/16(土) 23:43:51.81 ID:tZhQGq6a
- ちょっと前まで過疎スレだったのになんで最近盛り上がってるの?
まあレスあるのは嬉しいからいいけど - 261 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 01:19:00.82 ID:RFO/Vd7Z
- >>259
イメージで語られても困ります。 あなたのレスの内容は大雑把です。 - 262 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 02:43:46.85 ID:xCCyvMqz
- まあ良いも悪いも意見があっていいんだけどね。
間違ってるとかインチキなら具体的に言ってくれないと、妄想にしかならんよ。
長文だろうが体験レポとかしてくれるほうがまだいいわ。 - 263 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 06:14:10.96 ID:fWV5xDfn
- そもそも整体自体が理論をまともに説明してないよ
- 264 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 08:43:25.26 ID:2QwQGzwM
- >>263
整体という言葉に引っ張られているのですね。自力整体は、整体院の整体とは全く違います。
- 265 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 13:16:40.34 ID:eCB1gp2q
- これ先生が羊水の匂いはシャンプーできまるとか言ってるキチガイだろ
- 266 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 13:22:23.72 ID:dTgshY5w
- それじゃぁダメージはうけない。
先生に恋してるわけでも、妄信していいなりになってるわけでもないからな。私は、試してみて効果があったら持続し、効果がなかったら中止する。
それだけだ。 - 267 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 23:50:15.02 ID:PvtRV7/V
- 当然かもしれないけれど、
整体で骨盤や股関節を中心に身体を整えてもらって、
それを崩さないためのセルフケアという気持ちで自力整体始めました。
定期的に整体に行くのだけれど、ほとんど身体のラインが崩れていないことに先生は驚くばかりです。
先生には、自力整体の事はなんとなく話せないのだが!! - 268 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 00:57:00.59 ID:6SCWS6tJ
- 骨や関節がずれてる、歪んでるといった瞬間そこは骨の構造すら理解してないインチキ
だけど大半のアホ整体がいう - 269 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 06:42:16.92 ID:Sg8aIuzZ
- 自律神経睡眠の夜10時〜朝3時の熟睡ができることが健康の肝要だ
この時間帯の熟睡安眠のための方法のひとつが 自力整体
整体目的や痩身目的で行っている公民館に何年も週一回来ている主婦の話聞くと 自律神経睡眠の重要性とか知らず(理論を読んでないため)自分の身体を自律神経熟睡で真から治せるって考えてやっているわけじゃないらしい
けれど、そういうユーザーにも効いているし、続けられる経絡刺激で構成されてて この自力整体って 本当に素晴らしいと思う自律神経睡眠熟睡は 空腹睡眠 寝る前自力整体 この条件が必須とわかった
5時台に起床しても食事時間がずれて 整体後にも消化内容物があると 22時前に就寝しても 寝付けない朝起きて午前10時〜昼3時の交感神経活動時間帯にハードに家事をこなしたり 働くようにできれば熟睡はできる
そこまで、立て直しができること見込みができたから 自力整体はなせない
矢上先生は、実践者自身 自分の身体感受性の能力のあるなし どこのツボにどう効いているか、どこが不具合でどの動作をしてほぐしたか などの観察力が必要って言っている
DVD通り体操のようにやっていても、やらぬよりやった方がいい
けど早く治って行きたいなら
自律神経睡眠熟睡と身体との対話ができること つくづくであって1ヶ月で 身体が変わったし 自律神経睡眠で滞留便の排泄も 2回経験できた
滞留便が自律神経の正常化による骨盤の開閉作用で排出されると 体調が良くなるスピードが数段上がる今は、自律神経睡眠が目標。
まだまだ日没まで 日没以降の行動がうまく回転出来ずに試行錯誤中。
自力の自律神経排泄も毎日出せるようになりたい身体が緩んで 自分に身体に集中する事ができてくるせいか イラッたり負の感情に前ほど振り回されなくなっている
自力って意味 改めてすごい大事だ
- 270 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 07:24:12.43 ID:r3sPqQai
- いつも長文で特徴のある改行してる人って関係者の人なんでしょうか?
- 271 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 08:33:57.96 ID:Sg8aIuzZ
- いち実践者です
- 272 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 12:33:21.74 ID:m2Lse603
- 精神系は楽しい事でも見つければすぐ治るよ。
一人でがんばってよくなった気でいるのは実は一番良くない。 - 273 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 16:05:47.60 ID:SsHnRfIf
- コテハンつけてくれないかな。>いち実践者さん
- 274 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 18:13:09.39 ID:6SCWS6tJ
- 滞留便とか言ってる時点でギャグでしかない
- 275 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 23:10:18.88 ID:wrceGOHN
- >>265
昔から、やっすいシャンプー使ってるけど
子どもは二人とも優秀。ダメかな?w - 276 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/20(水) 07:16:27.40 ID:DlAzuI7Q
- ここまで胡散臭いものを堂々と他人にすすめられるのが凄い。
- 277 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/20(水) 07:33:08.25 ID:gnvyClhR
- >>275
こんな所でガキ自慢してるチュブ。
安いシャンプーで頭おかしくなってるのかw - 278 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/20(水) 07:38:19.39 ID:55CtAaPZ
- そお?
私は自分で出来る整体なんてよさげと思ったけど。
でも毎度メンヘラみたいな書き込みしてる人もいるから
マインドコントロール入ってる宗教臭くて躊躇するのもある。
教室はやばそうだから本だけ読んでみようかな。 - 279 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/20(水) 07:51:24.67 ID:8TG+wswP
- 私も自分で出来るならいいなぁと思うけど
DVDはどうしても矢上って人がキモチワルくて無理だわ…整体じゃないけどオッサンでもこっちは全然大丈夫なんだけどな
http://www.karagoda.com/youtube.html - 280 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/20(水) 10:36:59.82 ID:55CtAaPZ
- >>279
DVDきもいの?
買おうかと思ってたよw
リンクの体操私も前に見ていいなと思った。
たしか本も出してんだよね。 - 281 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/20(水) 11:03:56.00 ID:FQ5b6KqS
- やらなければいいだろう。きもいのはやらない。決定。
- 282 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 02:04:02.41 ID:AozxQqBu
- 発言も理論もどっかの宗教じみたインチキっぷり
- 283 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 02:18:42.55 ID:oL5YOoiq
- きもいとか、宗教じみたとか、いんちきと思う人はやらないで結構。
- 284 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 23:08:36.75 ID:Yn8UmKgk
- さて、今日一日の疲れをほぐそうっと。
- 285 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/22(金) 00:28:08.42 ID:GjKcirvb
- ほぐしたらマッサージになるから違法だぞ
- 286 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/22(金) 16:27:13.46 ID:u6favd2m
- 今朝、また滞留便の排出に成功した 本の体験談の方々のような うおーっすごい量!というのでもなく すっきり軽くなったというのがいいという感じ…も あることにはあった
けど、一番の印象は
前夜から12時間以上も食べず 朝食なしで 水分摂取だけで(今日はドリップコーヒー一杯と塩水)
腸管への圧迫刺激もない
左骨盤の閉じる締めつけによる排泄という事が あるという事実。
排泄にも、二種アルって知り 少食(半固形物一食 あとスープ状水分食0.5食)でも 毎日排泄できると体験できたのがよかったなー自力整体は、肉体を信頼し、時間軸を長くして 毎日自分の身体の変化をよく観察していることが要諦だって 改めてわかった
時間帯や回数は目安で 大事なのは、胃袋 腸管 下腹 内臓に聞きながら 食べるってことだった
平らげる 皿を空にする 完食などは、頭と欲の今までの食事スタイルで 今日わかったのは、胃袋消化器官がどんな状態で 消化解毒排泄できるか 準備状態をよく察知するっていうのが自分に必要だって。これとこれさえやってればおkという 健康法はない
試行錯誤して自力でつかんで、一生続くってもんだな…。
今日も、公民館は面白かった
- 287 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/23(土) 05:40:29.93 ID:iAJ3yRaH
- 自力整体の本は中身を図書館で読んでから購入を検討したらいいのに
確かめないで云々…と なにも始まらない - 288 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/23(土) 08:44:30.06 ID:guZ6RSqc
- きちんと調べると焼き払うのがベストだと感じる書物だった
- 289 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/23(土) 16:59:29.36 ID:BPG0UHIu
- ダイエット界の〜
文化大革命や〜 - 290 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/24(日) 13:54:08.02 ID:6UqpuUkQ
- いつの間にか変なスレになってる。
でも、自力整体は悪くないと思う。よく眠れない人は夜やると良いと思う - 291 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/25(月) 08:00:49.43 ID:kSjRGoAa
- 自力整体すごいわー 合宿楽しみ
横浜で年二回 矢上裕先生の講演があるそうだ 今年秋10月にあるそうだ - 292 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/25(月) 09:11:44.17 ID:xx/SEqu4
- >>290
変な自分語りがあるからじゃない? - 293 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/25(月) 23:19:13.68 ID:IMURYDf8
- 滞留便がモリモリとか言う妄想電波が酷いからな
XBOX360がフィットネスに革命を起こす?
- 1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/16(水) 15:45:02 ID:31RimiCO
- ゲームやDVDでダイエットというのはもはや定番だけど、また凄いのがアメリカからやってくる!
まずはとにかく動画見て!http://www.youtube.com/watch?v=mUz3G8W7fxQ
http://www.youtube.com/watch?v=FlxV7XK_9jE
http://www.youtube.com/watch?v=EOIVaPryg8w
ようするに、人体の動きを取りこんでる。
リモコンやマット、ボードも不要。電池交換の手間も無し。
画面を見ながら自分の動きがお手本とあってるかどうか。
それをゲーム感覚で楽しめるみたい。
11月発売予定。
これは楽しみ♪ - 2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/16(水) 20:12:47 ID:zhh6RA9R
- wiiみたいなゲームができるってことか
- 3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/16(水) 20:22:57 ID:31RimiCO
- Wiiと全然違うよ。
何も要らないんだから。 - 4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/17(木) 02:32:01 ID:3jHonZgo
- キネクト → 人体31関節(×4人分)の動き検知
Wii → 棒の先っぽで光を検知精度が全然違う。
このキネクトに対応するフィットネスゲームは他にも色々出るみたい。
Xboxは日本ではイマイチ人気無いけど世界ではWiiと並んで売れてるゲーム機なんだよね。
iPod繋いで曲をBGMに出来たりという機能やパソコンと連動したりマイクロソフトならでは。 - 5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/18(金) 09:46:47 ID:hOaDr5B3
- Xbox買ってくる
- 6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/19(土) 16:41:05 ID:Qjp5ECEI
- http://www.youtube.com/watch?v=XAR-STNXNkc
これもすごい
- 7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/21(月) 14:59:33 ID:n6p5fjlM
- よくわかんないけど楽しみながら運動できるのはいい
- 8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/21(月) 15:02:08 ID:rl9ndDc2
- 日本でも口コミでじわじわと売れそうだね
- 9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/21(月) 15:27:24 ID:n6p5fjlM
- ビリーズみたいにまずはアメリカでヒットするだろうね
- 10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/22(火) 15:39:27 ID:Dndofu9p
- XBOXのユーザー層とは真逆だから売れそうにないと思う
海外でも殺人系のコアゲーしか売れてない - 11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/22(火) 15:56:51 ID:AKu+9LiM
- 音楽ゲームのGuiterHeroシリーズ、RockBandシリーズもその「殺人系」に匹敵するくらい売れてるんですけど
ついでに言うとDDRもXbox専用で3作品出てます
それぞれ堅調に売れてますがね(前述したメガヒット級の音楽ゲームほどではありませんが) - 12 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/22(火) 15:57:36 ID:AKu+9LiM
- マイクロソフトがKinectを投入する大きな目的はファミリー層の取込でしょう
もう一つはPCやモバイル端末向けの新たな操作形態としての普及も見込んでると思います
マウスやタブレットの代わりになり、一切の道具を必要とせず直感的に操作できますからねWiiの世界的大ヒットを見て、直感操作のニーズが想像以上に高かったとわかりましたし
- 13 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/22(火) 16:34:29 ID:z18KEQzr
- Wii Fitはコントローラー持ち変えるのが面倒だったからこれはやってみたいな
- 14 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/22(火) 16:36:10 ID:66PlU5Co
- >>1
フィットネスクラブ通うのがバカらしくなるぐらいよくできてるね。
家でやると機械だしたり、仕舞ったりが面倒で続かないけど
これだとテレビの前に立つだけだし。 - 15 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/22(火) 17:00:12 ID:6l2WBUAl
- 2つめの見る限りマシンあまり使わない自分は、これで晒しが怖いコナミスポーツにいかなくて済むのか?
というかゲーム機てすごい事になってたんだなw - 16 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/22(火) 17:11:04 ID:MkoEIz/J
- 他にも、WiiでヒットしたEA Sports Active 2もKinect版を年内発売
THQは格闘トレーニングに特化したUFC Trainerってのは来年1月発売予定
- 17 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/22(火) 18:05:23 ID:AKu+9LiM
- 住宅事情さえ許すなら最適なトレーニング機材になるでしょう
- 18 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/22(火) 18:09:23 ID:AKu+9LiM
- 今までこういうのが出来なかった、もしくは中途半端だったのは
センサーの精度やデータを分析処理するためのコンピューターの性能が足りなかったから
このkinectの素晴らしい所はカメラで画像を解析するだけでなく被写体までの奥行きも認識し高速で処理する事でしょうゲーム仕立てだと途中でドロップアウトしにくいというのはDDRで証明されてますし
次世代のフィットネスとしてかなり普及していくと思われます
深夜の通販番組で紹介しても良いかもしれません - 19 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/22(火) 19:37:59 ID:6l2WBUAl
- その昔、発売前に値下げ発表した本体があったな。
- 20 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/22(火) 19:57:55 ID:aaewYcW/
- これって、体にセンサーつけないの?
- 21 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/22(火) 20:13:11 ID:RZykD1AF
- >>20
何もつけなくて全然OK - 22 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/22(火) 21:00:28 ID:WlCq0dG+
- これはマーシャルビートの復活あるで。
- 23 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/23(水) 04:09:31 ID:1mDHESd7
- これ曲が滅茶苦茶ダサイね
著作権の問題もあるのかもだけど
振り付けもパラパラみたいなのでダサい
どうにかならないのかな - 24 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/23(水) 06:42:23 ID:02dK34EA
- とりあえず、どの曲?
- 25 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/23(水) 14:23:16 ID:fCxLOG2z
- マーシャルビートって何?
- 26 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/23(水) 14:31:10 ID:OsXNJZza
- http://www.konami.jp/am/mbeat/
世の中には「google」というものがあるんですけど
- 27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/23(水) 14:34:00 ID:OsXNJZza
- マーシャルビートは今まで出たフィットネスゲームの中で最もダイエット効果が高いと言われたもの
ただし、手足首四箇所にセンサーをバンドで巻く手間があったり、認識が甘かったり、電池の消耗が早いなど欠点も目立ったキネクトではそういうの要らないから、もう一度マーシャルビートをキネクト対応で出してもらえないかな?という話じゃないかな
- 28 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/23(水) 15:01:18 ID:fCxLOG2z
- >>26>>27
thx - 29 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/23(水) 15:09:27 ID:l+W0XTRP
- で、おまらんちは全身でスーパーダンスを踊れるだけのスペースがテレビの前にあり、
さらにそんな踊りをずんどこやっても上下左右の住人から起こられないような住環境なのか?あと、360は世界一壊れやすいゲーム機らしいぞ?
- 30 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/23(水) 16:19:48 ID:08zusyO3
- >>21
おお、それはいいね! - 31 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/23(水) 16:22:46 ID:kzpNpjhK
- >>29
知ってるか?
田舎って一軒家が主流なんだぜ? - 32 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/23(水) 16:37:25 ID:OsXNJZza
- ビリーズブートキャンプや、Wiiで遊べるだけの広さあれば十分らしいよ
大半のフィットネスが場所取る事考えたら全然問題ないよ>>29 - 33 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/23(水) 16:46:43 ID:9LSf86PX
- >>29
自宅でフィットネスやろうってんなら何使おうがスペースと環境はいるよ - 34 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/23(水) 17:00:53 ID:7rFkmHI5
- 何を今更w
- 35 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/23(水) 17:08:41 ID:1mDHESd7
- ダサイと思ったやつはコナミのやつ
んでデモのスピーチみたらギャル男みたいなのが
下手な英語で醜態さらしてて萎えたわー
アメリカのソフトならトライしてみたいけど
コナミのはちょっと… - 36 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/23(水) 17:13:38 ID:7rFkmHI5
- 欲しい物買って遊べばいいんじゃない?
人の好みはそれぞれだしwてかそういうのはチラ裏に書いておけ
- 37 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/23(水) 22:09:51 ID:1mDHESd7
- そっちこそチラ裏でしょ
なにこのゲームにムキになってんの?キモっ - 38 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/23(水) 22:17:17 ID:YaRAYqq1
- コナミが参入してるのでマーシャルビートが出るかもしれないぞ!
- 39 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/24(木) 09:40:15 ID:MZyHwDkQ
- XBOX買ってきます
- 40 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/27(日) 01:15:56 ID:XyTgK8IB
- なんでまだ発売されてないのに絶賛されてるんだろう・・w
- 41 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/27(日) 02:42:40 ID:6SgYzG38
- どうみても1が関係者目線だからw
- 42 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/27(日) 07:42:57 ID:h/HsX8qI
- 実際、面白そうだしね。
- 43 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/27(日) 11:12:24 ID:7Ry2u0nv
- >>40
え?絶賛?
普通に期待してるレスしかみあたらんけど・・・期待してもいけないのかw
それともPS3じゃないとだめという方なのか - 44 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/27(日) 11:17:48 ID:h/HsX8qI
- PS3もXBOXも持ってないからどうでもいいです。
で、いくら用意すればいいんでしょ? - 45 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/28(月) 01:33:37 ID:ACxSYHOg
- こんなのなくても運動できる
- 46 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/28(月) 02:36:14 ID:Bz2uwjW/
- 俺の個人的なね勝手なあれで言わせてもらえれば
ハード代は新型Xbox360+KINECT同梱で39,800円ぐらいになるんじゃないかな - 47 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/28(月) 04:28:10 ID:oYywHVU0
- 思ったより安いね
- 48 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/28(月) 06:05:16 ID:sFjMPkhR
- 痴漢気持ち悪い
- 49 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/28(月) 06:09:07 ID:QL4ZT48w
- サンキューマイクロソフト
- 50 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/28(月) 06:10:12 ID:qmP7cMs2
- マジかよ糞箱買ってくる
- 51 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/28(月) 06:12:12 ID:XveQQ7GX
- 痴漢さんたち営業活動お疲れ様です。
- 52 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/28(月) 14:02:55 ID:9RbXik+o
- 北米ではすでに予約殺到してるみたいね。
Wiiの時みたいに争奪戦になるのかしら。 - 53 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/28(月) 17:02:18 ID:/wWSxLHY
- そんなに売れる自信がないのか・・・w
- 54 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/29(火) 12:43:07 ID:v+eQe51z
- 変なのが湧いてきたな。ゲハに帰れよ
- 55 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/29(火) 14:12:08 ID:KpaSsXq1
- ゲームなんかやらずに運動しろよ
- 56 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/07/01(木) 21:32:48 ID:3WmjbfSi
- ゲームで運動するよ
- 57 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/07/05(月) 19:24:29 ID:M9xJ82fR
- たしかに
- 58 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/07/05(月) 19:32:47 ID:Tw/l7TnD
- なるほろ
- 59 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/07/06(火) 01:33:54 ID:HKqx8acB
- 自演すぎるw
- 60 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/10(土) 20:16:59 ID:+/QSD8Cc
- まず、まだ発売してない。
- 61 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/11(日) 01:12:48 ID:Bxy8khrM
- フィットネスと関係ないがKINECT関連でこれが一番おもしろそうだわ
http://www.youtube.com/watch?v=myO6BuLfdhA - 62 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/11(日) 08:24:07 ID:7BnC63y0
- なにこれすごい!
こんな事ゲーム機でできるの? - 63 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/11(日) 15:27:26 ID:EFGrd7cZ
- 自演乙
- 64 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/07/19(月) 23:31:03 ID:U3fJYk0x
- 普通に楽しそうだと思った。
- 65 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/07/20(火) 06:14:15 ID:9uIcNYW3
- >>61
でもこれ発売が決まっている訳じゃなく技術デモなんだよね - 66 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/08(水) 18:14:33 ID:yshS4bUD
- フィットネスゲーム出るよ
http://www.ubisoft.co.jp/ys/
http://www.4gamer.net/games/112/G011275/20100908041/ - 67 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/05(金) 21:40:37 ID:Vf5ijSvb
- >>34
- 68 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/09(木) 10:33:10 ID:PAakFmo6
- ユアシェイプ発売日age
- 69 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/22(水) 21:33:58 ID:VmTR2Zmx
- これはいい!
- 70 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/17(火) 21:12:55.63 ID:Pmpms7j/
- どうだったの?
- 71 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/01(水) 13:18:04.97 ID:RrQR8gVp
- こっちに移動でいいんじゃね
ユアシェイプでお手軽にダイエット!4ランジ目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1302216743/
【ヤンヒーホスピタルダイエット】
- 1 :さーち:2008/08/12(火) 04:32:37 ID:82iRi5Lu
- 最近結構使ってる人が増えている『ヤンヒーホスピタルダイエット』
使ってる人、知ってるひと、情報交換よろしくお願いします。
誹謗中傷禁止。
ちなみに私は使ってから2週間で13kg落ちました。
- 678 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/10(日) 15:51:26.13 ID:1tgokjag
- 保守
- 679 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/10(日) 18:23:46.89 ID:acizYQvo
- 最近、知った、ダイエット専門サイト
このサイトで、いろんなダイエット方法を参考にして奮闘中です(汗)
ダイエットに関する
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- 680 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/10(日) 19:02:58.86 ID:v5EaCYcT
- >>676
過剰摂取さえしなけりゃおkとか
他の薬物と一緒に飲まなければおkとか
そういう問題じゃないからね。ネット通販で入手した
得体の知れない薬物飲んでる時点で
明 日 は 我 が 身 ですよ\(^▽^)/ - 681 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/11(月) 19:46:13.11 ID:J8o4EvOR
- インターネット・ホットラインセンター
https://www.iajapan.org/hotlinecenter/cgi-bin/illegal41-reporting.html厚生労働省 地方厚生局 麻薬取締部
http://www.nco.go.jp/mail.html警視庁 組織犯罪対策第五課 銃器薬物対策第一係
https://www.keishicho.metro.tokyo.jp/anket/yakujoho.htm - 682 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/11(月) 19:47:51.92 ID:J8o4EvOR
- 違法情報の発信地、一括して確認=ネット上の取り締まり強化へ−警察庁
警察庁は30日、児童ポルノの動画や薬物売買などのインターネット上の違法情報について、
警視庁が一括してサイト管理者などに発信地を確認し、発信地を管轄する都道府県警に
捜査を割り振る体制を導入すると発表した。捜査の効率化を図り、取り締まりを強化するのが狙い。ネット上の違法情報は、日本中で閲覧できるために管轄の壁がなく、いずれの都道府県警でも捜査が可能。
ただ、犯行場所の特定が難しく、書き込みをした容疑者が複数の地域にいる場合もあり、
どこの都道府県警が捜査を担当するのかが明確ではなかった。新たな捜査体制では、警察庁が業務を委託する民間団体「インターネット・ホットラインセンター」から
通報があった違法情報について、警視庁が一括してサイト管理者に発信地を照会。
都道府県単位まで特定した後、発信地を管轄する都道府県警が引き継ぎ、
契約者情報などを割り出して書き込み者の捜査をする。発信元が不明な場合など事件化が難しい場合は、サイト管理者に削除を求める。
一部の違法情報を対象に10月から試験的に導入し、来年4月以降はすべての違法情報に対象を拡大したい方針だ。 - 683 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/12(火) 13:47:27.57 ID:gD0FLoy8
- ダイエット目的の処方薬として個人輸入されていることが疑われる
「ホスピタルダイエット」などと称される製品については、下記のとおり医薬品成分が検出されており、
複数の都道府県から健康被害の事例が公表されております。健康被害が発生するおそれがあるため、このような製品を入手して服用しないで下さい。
また、服用により体調異常が現れた場合には、直ちに服用を中止し、医療機関へ受診するとともに、最寄りの保健所にお申し出下さい。当該品は、購入希望者がインターネットのホームページ等を利用して、身長、体重等を知らせ、
海外の病院が処方したものを購入するダイエット薬とされており、主に個人輸入により入手されてます。
なお、これらの製品には向精神薬が含有されている場合があり、
そのような製品についてはインターネット等により注文する個人輸入であっても、
麻薬及び向精神薬取締法で禁じられております。 - 684 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/12(火) 13:50:25.69 ID:gD0FLoy8
- (平成23年7月7日 東京都発表)製品名: 「MDクリニックダイエット」と称される製品
形状: 錠剤及びカプセル
(1) 赤色と白色のカプセル(P15の印字)(シブトラミン、フルオキセチンが検出されたもの)
(2) 赤色の錠剤(プロプラノロールが検出されたもの)
(3) 青色と水色のカプセル(フルオキセチンが検出されたもの)
(4) ピンク色の錠剤(甲状腺末が検出されたもの)
(5) 緑色の錠剤(クロルフェニラミンが検出されたもの)
(6) 橙色の錠剤(CHINTAの刻印)(ビサコジル、ジオクチルスルホサクシネートが検出されたもの)健康被害(疑い):死亡(因果関係は明らかではない)1例
- 685 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/12(火) 13:52:30.00 ID:gD0FLoy8
- (平成23年6月15日 埼玉県発表)製品名: 「MDクリニックダイエット」と称して販売されているもの
形状: 錠剤及びカプセル
(1) 白色の錠剤 (フロセミドが検出されたもの)
(2) 濃青色と透明のカプセル(シブトラミンとフルオキセチンが検出されたもの)
(3) 桃色の錠剤(不検出)
(4) 薄緑色のカプセル(シブトラミンが検出されたもの)
(5) 濃緑色の錠剤(クロルフェニラミンが検出されたもの)
(6) 薄緑色の錠剤(クロルフェニラミンが検出されたもの)
(7) 肌色の錠剤(ビサコジルとジオクチルスルホサクシネートが検出されたもの)健康被害(疑い):目のけいれん、ふらつき感1例
- 686 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/12(火) 13:54:10.14 ID:gD0FLoy8
- (平成22年12月13日 藤沢市発表)製品名: 「MDクリニックダイエット」と称して販売されているもの
形状: 錠剤及びカプセル
(1) 白色と赤色のカプセル(シブトラミンが検出されたもの)
(2) 緑色のカプセル(シブトラミンが検出されたもの)
(3) 濃桃色の錠剤(甲状腺末が検出されたもの)
(4) 薄橙色の錠剤(アルファベット刻印)(DSS(ジオクチルスルホサクシネート)が検出されたもの)
(5) 薄桃色の錠剤(クロルフェニラミンが検出されたもの)
(6) 青色と水色のカプセル(フルオキセチンが検出されたもの)
健康被害(疑い):動悸、嘔吐、息切れ、歩行困難、食欲不振、意識障害、薬剤性甲状腺機能低下症1例 - 687 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/12(火) 13:55:54.07 ID:gD0FLoy8
- (平成21年10月23日 東京都発表)製品名: 不明(「MDクリニックダイエット」と称して販売されているもの)
形状: 錠剤及びカプセル
(1) 青色と透明のカプセル(シブトラミン、フルオキセチンが検出されたもの)
(2) 白色の錠剤(フロセミドが検出されたもの)
(3) ピンク色の錠剤(甲状腺末が検出されたもの)
(4) クリーム色のカプセル(シブトラミンが検出されたもの)
(5) 青色と薄い青色のカプセル(フルオキセチンが検出されたもの)
(6) ベージュ色の錠剤(ビサコジルが検出されたもの)
(7) 桃色の錠剤(クロルフェニラミンが検出されたもの)健康被害(疑い):死亡(因果関係は明らかではない)1例
- 688 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/12(火) 13:58:09.34 ID:gD0FLoy8
- (平成21年10月 東京大学法医学教室)製品名: ホスピタルダイエット
形状: 錠剤7種
(1) 緑色の錠剤(クロルフェニラミン)
(2) 薄茶色の錠剤(ビサコジル)
(3) 緑色のカプセル(シブトラミン)
(4) ピンク色の錠剤(甲状腺ホルモン)
(5) 青色と白色のカプセル(シブトラミン)
(6) 青色の錠剤(アスコルビン酸)
(7) 水色の錠剤(ヒドロクロロチアジド)
健康被害(疑い): 偽性バーター症候群による不整脈又は呼吸器麻痺(死亡) 1例
偽性バーター症候群の初期症状:下痢、嘔吐、脱水症状、手足のだるさ、しびれ等(平成21年9月16日前橋市発表)製品名: MDクリニックダイエット
形状: 錠剤及びカプセル
(1) 水色の錠剤
(2) 緑色と灰色のカプセル(シブトラミンが検出されたもの)
(3) 水色と白色のカプセル(シブトラミンが検出されたもの)
(4) ピンク色の錠剤
(5) 薄オレンジ色の錠剤
(6) 緑色の錠剤健康被害(疑い): 食欲不振、吐き気、めまい、頻脈、発汗等 1例
- 689 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/12(火) 14:00:42.33 ID:gD0FLoy8
- (平成20年3月11日京都府発表)製品名: 不明
形状: カプセル
(1) 黄色のカプセル(シブトラミンが検出されたもの)
(2) 緑色のカプセル(シブトラミンが検出されたもの)健康被害(疑い): 口の渇き、めまい、ふらつき 等 1例
(平成19年11月21日横浜市発表)製品名: 不明(「ホスピタルダイエット」などと称して販売されているもの)
形状: 錠剤及びカプセル
(1) 肌色の錠剤(フロセミドが検出されたもの)
(2) 薄茶色の錠剤(甲状腺末が検出されたもの)
(3) 水色の錠剤(甲状腺末が検出されたもの)
(4) 黄色と茶色のカプセル剤(フルオキセチンが検出されたもの)
(5) 紫色の錠剤(ビサコジルが検出されたもの)
(6) 緑色と灰色のカプセル(シブトラミンが検出されたもの)健康被害(疑い): 微熱、動悸、体重減少、甲状腺機能亢進症 等 1例
- 690 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/12(火) 14:02:42.55 ID:gD0FLoy8
- (平成19年6月1日名古屋市発表)製品名: MDクリニックダイエット
形状: 錠剤及びカプセル
(1) 薄緑と灰色のカプセル剤(シブトラミンが検出されたもの)
(2) 水色の錠剤(ヒドロクロロチアジドが検出されたもの)
(3) ピンク色の錠剤
(4) 水色と白色のカプセル剤(シブトラミンが検出されたもの)
(5) 緑色の錠剤
(6) 薄オレンジ色の錠剤(ビサコジルが検出されたもの)健康被害(疑い): 動悸、発汗、めまい等 1例
(平成18年6月1日宮城県発表)製品名: ヤンヒーダイエット
形状: 錠剤及びカプセル(詳細な外観、成分等は不明)健康被害(疑い): 甲状腺機能亢進症、手のふるえ、焦燥感 1例
(平成17年9月21日及び10月6日目黒区発表)製品名: ヤンヒーホスピタルダイエット
形状: 錠剤及びカプセル
(1) 水色と白色のカプセル(シブトラミンが検出されたもの)
(2) 水色の錠剤(ヒドロクロロチアジドが検出されたもの)
(3) 黄褐色の錠剤(甲状腺ホルモンが検出されたもの)
(4) 白色の錠剤(ビサコジルが検出されたもの)
(5) 黄色と茶色のカプセル(フルオキセチンが検出されたもの)
(6) 薄茶色の錠剤(甲状腺ホルモンが検出されたもの)健康被害(疑い): 甲状腺機能障害、動悸、胸痛、口渇等 1例
- 691 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/12(火) 14:05:58.64 ID:gD0FLoy8
- (平成17年9月1日神奈川県発表)製品名: 不明
形状: 錠剤及びカプセル
(1) 桃色の錠剤(ビサコジルが検出されたもの)
(2) 黄緑色の錠剤(ビサコジルが検出されたもの)
(3) 黄褐色の錠剤(乾燥甲状腺が検出されたもの)
(4) 水色の錠剤(ヒドロクロロチアジドが検出されたもの)
(5) 薄茶色の錠剤(乾燥甲状腺が検出されたもの)
(6) 黄色と茶色のカプセル(フルオキセチンが検出されたもの)
(7) 青色の錠剤(ジアゼパムが検出されたもの)
(8) 茶色と灰色のカプセル(フェンテルミンが検出されたもの)健康被害:急性心不全(死亡) 1例
(平成15年9月1日広島県発表)製品名: 「ホスピタルダイエット」又は「ドクターダイエット」と称して販売されたもの
形状: 各種錠剤・カプセルが数個ずつポリ袋に入れられている
(1) 肌色の錠剤 (ヒドロクロロチアジドが検出されたもの)
(2) 白色のカプセル (シブトラミンが検出されたもの)
(3) 黄色の錠剤 (アセトアミノフェン、マレイン酸クロルフェニラミンが検出されたもの)
(4) 紺色の錠剤 (アスコルビン酸が検出されたもの)
(5) 橙色の錠剤 (ビサコジルが検出されたもの)
健康被害(疑い):頭痛、嘔吐、動悸、発汗等。医療機関へ緊急搬送された。1例 - 692 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/12(火) 14:07:24.35 ID:gD0FLoy8
- (平成15年8月21日及び11月12日兵庫県発表)製品名: 「ホスピタルダイエット」及び「ニューホスピ」と称して販売されたもの
形状: 各種錠剤・カプセルが数個ずつポリ袋に入れられている
(1) 茶色と灰色のカプセル(フェンテルミンが検出されたもの)
(2) 黄色と灰色のカプセル(マジンドールが検出されたもの)
(3) 黄色の錠剤(ジアゼパム、マレイン酸クロルフェニラミンが検出されたもの)
(4) 水色の錠剤(ジアゼパムが検出されたもの)
(5) ショッキングピンクの錠剤(甲状腺ホルモンが検出されたもの)
(6) オレンジ色の錠剤(ビサコジルが検出されたもの)
(7) 肌色の錠剤(ビサコジルが検出されたもの)
(8) 水色の菱形錠剤(ヒドロクロロチアジドが検出されたもの)
(9) 青色の錠剤(甲状腺ホルモンが検出されたもの)
(10) ショッキングピンクの錠剤(ビサコジルが検出されたもの)
健康被害: 振戦、甲状腺機能亢進等 1例(平成14年12月27日、平成15年1月27日及び5月27日香川県発表)製品名: ホスピタルダイエット 3a5
形状: 各種錠剤・カプセルが1週間分としてセットされている
(1) 黄色小粒の錠剤7個入り(ビサコジルが検出されたもの)
(2) 白色小粒の錠剤14個入り(フェノバルビタールが検出されたもの)
(3) 紺白色のカプセル7個入り(シブトラミンが検出されたもの)
(4) 水色中粒の錠剤7個入り(ヒドロクロロチアジドが検出されたもの)
(5) 青色中粒の錠剤7個入り
健康被害(疑い):中毒性表皮壊死剥離症及び肝機能障害。重篤な状態で入院。1例 - 693 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/12(火) 14:11:40.24 ID:gD0FLoy8
- フェンテルミン(第3種向精神薬) ・ 海外では医薬品としての承認があります(国内は未承認)。
(適応:肥満症の治療)
作用:食欲抑制作用
副作用:薬物依存 等シブトラミン ・ 海外では医薬品としての承認があります(国内は未承認)。
(適応:肥満症の治療)
作用:中枢性食欲抑制作用
副作用:血圧上昇、心拍数増加、頭痛、口渇、便秘、鼻炎 等 - 694 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/12(火) 14:18:29.65 ID:gD0FLoy8
- シブトラミン
通常は塩酸塩である塩酸シブトラミンの形で使用される。
本薬添付文書および種々の公表論文においては、5〜15mgを1日1回服用するのが標準的な用法・用量である
(作用機序および有効性の項を参照のこと。)。
なお、20 mgより多い量の投与結果は公表論文には存在せず、当該用量における安全性も確認されていない。本薬は中枢神経系に作用することと、安全性の項に詳述したとおり、
高血圧等の循環器系に関連する有害事象が発現する可能性があることに鑑みると、
安易な服用およびオーバードースは避けるべきである。また、本薬は日本において医薬品製造販売承認を取得していないため、
医薬品副作用被害救済制度の適用対象にはならない。
したがって、何らかの深刻な副作用が発生したとしても、用量にかかわらず救済対象とはならないことに注意すべきである。 - 695 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/12(火) 14:24:08.27 ID:gD0FLoy8
- 2007年7月26日、フランスの医薬品当局であるAFSSAPSは、
シブトラミンに関連した有害事象(心血管副作用)が効能を上回る問題であるとして、
シブトラミン配合製剤の輸入、調合、処方、投薬を全て禁じた(ただし承認済みの製剤を除く)[7]。2007年10月9日、カナダの政府機関であるHealth Canadaは、
2001年6月1日から2007年5月31日までの本薬の市販後調査結果を公表し、
シブトラミン服用者に65件の有害事象が発生したことを明らかにした[8]。
うち13件では少なくとも1以上の禁忌事項に該当していた。 - 696 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/12(火) 14:25:27.14 ID:gD0FLoy8
- 服用開始2日後の致死的心室細動(当該患者は心筋梗塞の既往があり、フルオキセチンを服用していた)が1例
服用開始21日後の非ST上昇型心筋梗塞(当該患者は心筋梗塞の既往あり)が1例
心血管性の有害事象(例: 高血圧、動悸、頻脈)を伴うセロトニン症候群が3例(いずれの患者もSSRIを同時服用していた)
不整脈が5例(いずれの患者も不整脈の既往があった)
カナダ国内では未認可の薬と同時にシブトラミンを3日間で10カプセル服用(用法および用量は1日1カプセルである)し、頻脈および錯乱が1例
術前にシブトラミンを服用しており、外科手術後の不安定高血圧状態で、手術2日後にシブトラミンの服用を再開し、高血圧、頭痛、脳浮腫を発生が1例
服用開始後10日間の硝子体出血(当該患者はパロキセチンとブプロピオンをシブトラミン服用前日まで服用)が1例 - 697 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/12(火) 14:26:58.99 ID:gD0FLoy8
- 2010年1月22日、欧州医薬品庁(EMEA:European Medicines Agency)は、
抗肥満薬シブトラミン塩酸塩水和物(商品名 Meridia など)について、
心臓発作などの心臓血管病のリスクがベネフィットを上回るとして、
使用の中止勧告。2010年10月30日、中国の政府機関である国家食品薬品監督管理局は
シブトラミン製剤と原料薬の中国での製造、販売及び使用を停止すると決定。 - 698 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/12(火) 14:38:50.52 ID:M9nM+fQI
- 【メリディア・オベスタッド】from【みーまん】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1217133667/( ・∀・)疑似覚醒剤(メリディア,オベスタット)
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/ihou/1277323270/ - 699 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/14(木) 01:44:44.74 ID:N3EUKcy2
- 気をつけて服用すれば、私は大丈夫だよ。
- 700 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/14(木) 09:40:25.09 ID:SbDnjt7+
- 稼ぎ時に死者が出て売り上げダウン!!
国外出荷規制!!業者涙目!!( ̄∀ ̄)フヒヒ本薬は日本において医薬品製造販売承認を取得していないため、
医薬品副作用被害救済制度の適用対象にはならない。
したがって、何らかの深刻な副作用が発生したとしても、
用量にかかわらず救済対象とはならないことに注意すべきである。救済対象とはならないことに注意すべきである。
救済対象とはならないことに注意すべきである。
救済対象とはならないことに注意すべきである。
救済対象とはならないことに注意すべきである。
救済対象とはならないことに注意すべきである。
救済対象とはならないことに注意すべきである。
救済対象とはならないことに注意すべきである。
- 701 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/16(土) 13:31:35.38 ID:GjboL2wC
- >>700
小学生のころ国語苦手だったでしょ?wその記事から抜き出す場合は×救済対象とはならないことに注意すべきである。
○何らかの深刻な副作用が発生したとしても、用量にかかわらず救済対象とはならないここが妥当
- 702 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 00:52:34.19 ID:Sis4GI+r
- 復刻版ヤンヒー服用してる人いる?
- 703 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 02:50:02.11 ID:wyKGpn4+
- 死亡した方がいるというニュースを見て薬物によるダイエットに興味を持ちました。
ヤンヒー届きました。とりあえず4週間分。40歳男 体重102キロ 彼女いない歴=年齢 自分で言いますが醜いデブです。ひどい体型です。
身寄り無し自分が死んで泣く人はいません。スポーツを続ける根性も無いし、最後の手段に出てみようかと。人は安易に薬に手を出したこんな僕を非難するでしょう。
結果棺桶に入ることになるかもしれませんが、スリムになって入りたい。裾にゴムの入って無いズボンをはいてみたい。
「転がって行った方が早いんじゃない?」「そこ狭いけど通れる?」こんなことを言われるのはもう嫌だ。もし知りたいって方がいれば、毎日写真付きで詳細なレポをここに書こうと思ってるんですが。
今から就寝前分を飲みます。
- 704 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 04:09:18.87 ID:wyKGpn4+
- 就寝前分を飲んで一時間ほど経ちました。
郵便局に薬を取りに行ってから飲むまでなぜか涙が止まらず、「とうとう薬に手を出してしまった」「俺はなんてダメなんだ」
と自責の念にかられて心が乱れていたのですが、今とても心が穏やかです。リラックスしてます。頭痛、吐き気はありません。
心がとても、とても穏やかです。眠いのとは違う。こんな気持ちは初めてです。頭の中で「シーン」と音がしているような。心は穏やかなのですが、やや血圧が高いです。いつもは120/80程度の至適血圧ですが、今140/90くらい、脈も普段60回
ほどですが、今は80回ほど。例えるならせかせかと早歩きをしているような。パソコンの前に座っているのに。不思議な感じです。心は穏やかなのに体は燃えている。でも不快な感じはしません。座ったまま美しい景色を眺めながら
ウォーキングしてるような感じでしょうか。本当に不思議です。初めての経験です。 - 705 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 07:14:07.28 ID:nfAhCE2Z
- ・標準体重→美容体重
・美容体重→モデル体重
を目指す人の有意義なレポを読みたいです。標準以上の体重の人は普通の生活してれば標準ぐらいには痩せるでしょうし
こんなリスクを冒さなくても肥満外来で治療うけられますから。 - 706 : ◆NAOTO65QTw :2011/07/17(日) 10:37:56.14 ID:wyKGpn4+
- あら♪
モデル体重を目指すような自分を厳しく律することが出来る方が、薬で痩せようとしている人間がいるスレに
いるとは思えないんですが。私はあなたが期待されておられるような有意義な書き込みは出来ませんので、
そのようなスレへどうぞ。あと、あなたのIDは透明あぼーんにしましたので以後返事をすることは無いですので。
あなたも私のIDを透明あぼーんして下さい。消しやすいようトリ付けときますね。さてさて。先ほど目が覚めました。クーラーつけてたのに汗びっしょりです。頭痛吐き気は今のところありません。
これからシャワーを浴びてお昼の分を飲みます。ピルケース買ってこなきゃ。 - 707 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 11:20:01.04 ID:7tv11waS
- インターネット・ホットラインセンター
https://www.iajapan.org/hotlinecenter/cgi-bin/illegal41-reporting.html厚生労働省 地方厚生局 麻薬取締部
http://www.nco.go.jp/mail.html警視庁 組織犯罪対策第五課 銃器薬物対策第一係
https://www.keishicho.metro.tokyo.jp/anket/yakujoho.htm - 708 : ◆NAOTO65QTw :2011/07/17(日) 11:21:31.80 ID:wyKGpn4+
- ああうざいなあ。
これにてここでの書き込みを終えます。 - 709 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 11:27:06.66 ID:7tv11waS
- 当該品は、購入希望者がインターネットのホームページ等を利用して、
身長、体重等を知らせ、海外の病院が処方したものを購入するダイエット薬とされており、
主に個人輸入により入手されてます。
なお、これらの製品には向精神薬が含有されている場合があり、
そのような製品についてはインターネット等により注文する個人輸入であっても、
麻薬及び向精神薬取締法で禁じられております。 - 710 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 16:37:34.38 ID:2+Qlt0MY
- >>707>>709
お前厚労省の役人か何かだろ?
だったら向精神薬が含まれてないことぐらいわかってるだろうが
ウザイよお前、消・え・ろ
放射能汚染牛の検査でもしてろよボケッ!
向精神薬が含まれていなければ未承認薬であっても個人輸入は合法
これからも堂々と個人輸入する
何か文句あるか?
大体、向精神薬が含まれていたら税関でとめられるだろう - 711 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 17:25:08.08 ID:Q5n9TQOH
- >>703
私も今興味を持ってます
個人輸入はどちらでされたのですか?
私も、死亡事故で興味を持ちましたが、
彼女はいろいろ混ぜて飲んでたコトから察するに量も守ってなかったのではないかと思っています。
心拍が上がるようですが、どの程度の運動なら併用していけそうですか? - 712 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 18:26:02.72 ID:s0wx4zHg
- >>710
↑
薬物売人必死すぎでワロス(^◇^) - 713 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 18:37:23.09 ID:JGIfKjeF
- >>711
>私も、死亡事故で興味を持ちましたが、わざわざ死を急ぐのかよw
>彼女はいろいろ混ぜて飲んでたコトから察するに量も守ってなかったのではないか
あんたも知らず知らずのうちにそうなるよw
>と思っています。
憶測で物事語ってんじゃねぇよw
- 714 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 21:22:00.51 ID:Q5n9TQOH
- >>713
お言葉ですが貴方も憶測で、
私がいずれそうなる、などと仰ってますよね。
ところがすぐ下の引用後には、「憶測でモノを言うな」なんて仰るんですね。 - 715 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 22:25:59.13 ID:TJqNEHNa
- >>712 = >>700
お前頭大丈夫か?
お前のように業者業者とほざく奴のことを>>701がいうように「低脳」という
仕事もなく相当暇なんだろお前
書き込みからお前の惨めな性格がにじみ出てるぞ
哀れだなお前 - 716 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 23:24:35.58 ID:yoMuLD+I
- 健康被害:減量用錠剤を飲み 女性が個人輸入、未承認の成分 /埼玉
県は15日、県内の30歳代の女性がタイから個人輸入した「MDクリニックダイエット」と呼ばれるダイエット商品を服用し、
ふらつきなど健康被害と疑われる症状が発生したと公表した。この製品を巡っては05年から神奈川県、東京都などで死
亡例が報告されている。県の調査では、日本国内で医薬品として承認されていない「フルオキセチン」など3種類の成分
を検出した。
県薬務課によると、この製品は7種の錠剤やカプセルを1日3回に分けて服用するタイプ。女性は輸入代理業者のサイト
で1カ月分を1万円で注文し、自宅に届いた5月23日に服用を始めた。翌24日に目のけいれんやふらつきの症状が表れ
たため、25日に服用をやめて厚生労働省に電話で相談。間もなく症状は回復したが、厚労省から連絡を受けた県が製品
を回収、検査していた。
同課は「服用している方は直ちに中止し、健康被害が疑われる場合は医療機関で受診してほしい」と呼び掛けている.http://mainichi.jp/area/saitama/news/20110616ddlk11040315000c.html
- 717 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 00:58:09.61 ID:Dv+KrNiQ
- >>704
まず局留めで医薬品の輸入代行を受けていいのか業者に問いたい - 718 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 07:46:31.18 ID:mZZFmUdo
- この薬、日本では危ないとか言われてるけど、現地(タイ)ではどうなんですか?
成分が国法に触れなくても、健康に障害やら奇形児やらあれば、タイではとっくに問題になってるのでは…?と思うんですが。
- 719 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 10:42:10.27 ID:tGo4rMrZ
- >>718
自分の足でヤンヒー病院に出向いて薬出してもらうのと
ネット注文で得体の知れない業者から
薬を送ってもらうのはワケが違う。重い副作用があるので日本国内では未承認。
死者が出て海外でも製造中止になる国が出る。
こんな危険な薬物を素人が個人輸入できるなんて
ちょっと異常だとは思いませんかね? - 720 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 14:12:41.32 ID:ybwn4C+O
- リダクティルについて
リダクティルはメーカ生産終了により取り扱い終了となりましたノベセについて
ノベセはメーカ生産終了により取り扱い終了となりました - 721 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 14:31:34.29 ID:ybwn4C+O
- 「ホスピタルダイエット」などと称される
タイ製の向精神薬等を含有する無承認無許可医薬品による
健康被害事例について
ttp://www.mhlw.go.jp/kinkyu/diet/jirei/030902-1.html - 722 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 16:06:22.85 ID:INabis7I
- 2008/12/13 16:47
MDという薬で確かに痩せる事は出来たんですが、
何故かMDを飲むと不眠症と軽く鬱病みたいになってしまうんです。
他の方でも同じようになってしまう方いますか?2008/12/17 20:34
不眠・吐き気・目眩・手の痺れなどの健康被害あるよ。
健康的に痩せたほうがいい。それにMDはリバウンド率高い2008/12/27 07:36
しらべたら 死んでる人もいてるからなんか飲むの怖い2009/01/04 18:06
超怪しげな袋で送られてきましたよ(笑)
レベル3ですね。
飲んでから2週間たちますが4キロ痩せましたよ。
もとが太っていなかったからもうストップします。
ていうより副作用が限界です。
のどの渇き、めまい、不眠症、幻覚←あたしだけ?
口臭もなんか気になります。
歯磨きしても絶対にすぐに直りません。。
確かにこの薬は痩せるけど、ほんとに副作用きついです。
毎回立ち上がるたびにめまいはいつものことって感じです。
たまに頭の中真っ暗になって何も見えなくなったりとか。 - 723 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 16:17:24.27 ID:INabis7I
- 2009/03/02 10:49
私は、4年ぐらいMD愛用してます。
自分でコントロールし使用してますが、最近はあまり変化が感じず。
大分前にかなり効果があった所がありましたが、お店の名前を忘れてしまい、
今はどこのお店が効くのやら・・・
最近は、全身に痙攣&電気みたいなのが襲ってきます。
今までなかったのに。今回はNO.16を飲んでます。2009/03/03 00:55
私ゎNo.4を飲んでいます。吐き気が凄いですね(;_;)
立ち眩みも凄いです(;_;)
でも効果があるよぉで2週間で5きろ痩せました。
でも最近動悸が凄いかもです…2009/03/04 20:05
はじめまして。NO3購入1週間飲み終わりました。
最初は、やはり副作用が一番心配していたところではありましたが、
初日に少し目眩や吐き気がしたくらいで、
以降は喉が渇く以外は日常生活に何の支障もないように思えました。
ぐっすり眠れていましたし、寝起きも悪くないです。
しかし、3日目位から夜決まった時間に異常な悪寒を感じ、
暖房を付けていても寒くて堪らない!といった感じで、
毎晩必ず湯船に浸かってから寝ました。
また、寒気を感じると、アゴの左右がただれたようにボコボコして。。。
ちょっとショック。
もともと絶好調だった肌の状態もいっきにかなり悪くなった。
こういう症状出た方おりますか?
流石に少し、怖かったので今1日休薬してます。
残りも飲むとしても、休薬日挟みながらっていう感じにする予定。
体重計はまだ手元になく、、減量出来ているか分かりません。
でも、大体のスタート体重が分かっているので体重計届くのを待つのみですが、
見た目はすっきりしました。 - 724 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 16:30:17.80 ID:INabis7I
- 2009/03/05 00:16
私は先月はじめにMD3お試し二週間を購入しチャレンジしました!
飲んでしばらくすると寒気が…太ももから鳥肌ゾゾゾってきて…
お風呂入ってても鳥肌で…多少食欲もなくなり…
でも三日目あたりから吐き気や動悸脈拍がすごくて…
ちょっと休薬したり…でも飲まなくてもしばらく治まらず鬱っぽくなったり…
それで二キロくらい減りましたが止めました!
やっぱり脈拍とかバクバクすごくて怖いです…
出産をこれから考えてる方は飲まない方がいいと思います。
私も購入する前に色々調べました
(前には開けていたサイトが今は禁止薬物などを奨励しているようで
おかしいとクレームがたくさんきてサイト削除されてます)
それを見ると子供が奇形児が産まれたという話がたくさんありました…
指が五本ともない…とか脳よりも体の障害が多いようです。
MDやめて何年もたってる人たちです…流産も多いようです。
私は出産も終えてるのでとりあえずは大丈夫だなと購入しましたが…
肝機能が低下したり目玉が飛び出したりもあるみたいですよ…
やはり日本で未承認なものは何かあっても訴えたりもできないし
体調悪くても怖くて病院に行かれないって…
血液検査するとものすごい数値が出るようで何か飲んでますかと医者から言われるって…
覚醒剤が入ってるなんて噂もあるからそんなの検出されたら
下手したら逮捕されるって…
薬の抜けるのには半年以上かかるという話です…
私もまだイマイチな体調です…吐き気や頭痛…鬱…動悸脈拍…
でも怖くて病院行けません…旦那にも内緒なんで…
だから一日中パジャマでゴロゴロって感じです…後悔しています。
みなさんも効果はあるのでしょうが後悔しないようにしてくださいね!
長くなって申し訳ありません。2009/03/16 18:55
やっと始めました。
今日3日目なんですが、朝立ちくらみ、冷や汗、
吐き気でなかなか起きれませんでした。
もともと貧血持ちなので貧血なのかな?
症状は貧血の時と同じ感じでした。
あと昨夜は暑くて汗かいて目がさめました。 - 725 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 16:42:53.98 ID:INabis7I
- 2009/03/20 14:08
リンクからたまたまここにたどり着きました。
栄養士の資格を持っています、ハルノと申します。仕事は医薬品メーカーで分析や研究関連をしていました。
>>48 いくさん
>>52 うささん
のような症状は、アナフィラキシーショックのような気がします。
特定の何か(物質)に対しての、ショック症状のことを言います。
http://www.anaphylaxis.jp/forum/anaphylaxis.html
ここがわかりやすいと思います。
最悪、死に到ることもあります。
日本で認可されていない薬品は、どのような副作用がでるかわかりませんし、
もちろん国も補償はしません。
使われる皆さんも、服用した直後から、体にじんましんが出来たり、
呼吸をすることが苦しかったり、めまいがおきたりしたら、
直ちに使うことをやめたほうが良いです。
地道に食事と運動で、痩せたほうが良いと思います。2009/04/02 22:53
痩せたい気持ちはわかりますが,健康的な体に利尿剤などを服用をすると
腎臓の働きが弱くなりますよ.
得にこれから妊娠される女性の場合胎児に悪影響を及ぼすことが考えられます.
若いうちからそのような薬に頼っては今は目に見えませんが
将来肌も体もボロボロになってしまいますよ.2009/04/17 18:14
今日の朝から胃が痛い今までより嘔吐感が強いですー
ちなみに今日わ少し朝ご飯を食べて昼飯前のサプリを昼に飲みましたがイライラ感がありますー
食欲ないですー2009/04/20 10:23
66キロあったので何の躊躇もなくNO4からスタート。
面白いぐらい食欲がなくなり眠れない
人と話すのが嫌なぐらいの欝状態倦怠感と喉の渇きで怖くなり
1日に昼用を一回服用して次の日は夕方用を服用してと休日だけ昼夕寝る前用を使い
1ヶ月用を2ヶ月かけて使用しました。
で6キロ減。寒気も感じましが今じゃちょっと動いただけで凄い汗で
最近バセドゥ病が気になってしょうがないです。 - 726 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 17:00:20.98 ID:INabis7I
- 2009/04/20 22:23
NO.3を飲み始めて5日目です。
今まで副作用はのどの渇きと軽い動悸程度でしたが今朝4時半頃、
なんていうのか胸が苦しく息苦しい感じと急激な腹痛で起きてしまいました。
その後、下痢と全身から吹き出るような汗が出てきました。
しばらくすると落ちつきましたが・・・
薬を飲み始めてから喉の前部分に痛みも感じるようになりました。
なんさんも書かれていますがどうもバセドウ病のような症状と一致するようです。
この薬は人工的に甲状腺ホルモンの分泌を増やし
バセドウ病のような状態を作るものではないかと思います。2009/04/30 01:54
友達がMDで半年4キロ痩せて、いいなあと思って買ったけど…
報告してみたら、脱毛や妊娠のとき奇形児の確率が高くなるって聞いて不安になってきたよう(;3;)2009/04/30 02:01
MD飲んで具合悪くなって病院いったら血液検査を何度もするはめに…
怪しまれたよ、話すまで。しかも腎不全手前でした。
もう1年以上止めてたつお姉ちヤん、先日赤ちゃんを臨月で亡くし中絶。
指がなかったんだって。
絶対!身体にいいはずないよ!今見えない副作用もあるんだよ!
ここちゃん。止めて!2009/04/30 02:07
NO2飲んでます★4キロ痩せたよ♪
でも吐き気と下痢でって感じ(;Φ人Φ)
薬物検査ひっかかるって本当?
あとやたらtvや新聞雑誌に奇形児の症例がのっていて不安です。
リバウンドもするから結構やめたり始めたり…
いつまで続けるのかなってたまに思ったり 涙2009/05/02 17:31
はじめまして!MD3を3日前から服用して4日目ですが
毎日副作用半端ないし3日で3キロ減ってびびって服用中止しました(@_@;)
昨日寝る前のから飲んでないのにふらつきと手のふるえ止まんない↓2009/05/12 14:11
今日は朝からずっと気分が悪く、
暑さのせいか副作用のせいか眩暈が酷くトイレに行くのも困難な状態です。
まだ半月分も飲んでなくて目標体重まで達してませんがMD止めるコトにしました…
皆さんも体に気をつけて無理せず頑張って下さいね↑ - 727 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 17:18:01.61 ID:INabis7I
- 2009/05/14 01:05
この手の薬は10年位前に飲みました。
確かに1ヶ月半で15kg近く私は体重減でしたが、
(結構きつい全身運動的な仕事プラス)
昔なので今みたいにインターネットなどでなく、
仲間内であるルートで纏め買いをしてましたが、
副作用的なことは人により個人差があり、
強い人であれば幻覚のような感じとか、
目の前のちらつき感があったようです。
最悪は入院となった仲間が2人いました。
私は入院まではなりませんでしたが、肝臓と腎臓が駄目になったのと、
服用中止後2年原因不明の浮腫で悩まされました。
仲間内の知人で別グループで同じ物を服用して死亡した方がおられました。
10年昔の物よりは良くなっていると思いますが、
服用される際はくれぐれも気を付けていただきたいものです。2009/05/17 10:14
私も以前、ここでの書き込みの魅力にとらわれ安易に服用してしまった一人です。
私は幼い頃より「健康優良児」そのもので体系もそうですが
体質的にも病気とはまったく無縁の人でした。
なので副作用なども「私は大丈夫」だと思っていました。
実際に飲んでみても少しの動悸と喉の渇きくらいで全然問題ありませんでした。
ただ、食欲抑制剤が含まれているそうで確かに食欲はなくなりました。
が、それと同時にやる気までなくなっていったようでした。
私はいろんなことに興味があり楽しそうなことは何でもやってみたいと思っているのと
楽観的な性格もありいろんな所に積極的に出かけていくのが好きなのですが
服用からしばらくからどこに出るのも何をするのも面倒であげく、
誰かと話をするのもおっくうになってしまいました。
(今思えば軽いうつのような状態だったと思います)
はじめは大丈夫だった副作用も次第にひどい吐き気と
ひどい眩暈に襲われ一日中ぼーっとしてしまうようにもなりました。
服用自体はあまりの変化に怖くなり10日ほどでやめました。
が服用中止から1ヶ月以上経ちますが未だに軽い吐き気やひどい眩暈に悩まされることもしばしばあります。
みなさん、どうか私のようにならないようにしてくださいね。
参考までにこちらも見てみてください。
http://www.mhlw.go.jp/kinkyu/diet/jirei/030902-1.html - 728 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 20:11:26.09 ID:KO3OA6gI
- どこかの掲示板のコピペ貼るの意味あるの?
- 729 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 22:12:34.95 ID:Dv+KrNiQ
- このスレ遡れば見かける副作用ばっかりなのに
わざわざコピペして得意げになっちゃう新参って・・・ - 730 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 22:55:05.42 ID:R/Nn4oWm
- 一人でどんだけ長文書けば気が済むんだこいつ?
お前専用のブログじゃないぞここは
文章も下手だし説得力もない
いわゆる自己満足という奴か? - 731 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 22:58:33.90 ID:R/Nn4oWm
- 一人でどんだけ長文書けば気が済むんだこいつ?
お前専用のブログじゃないぞここは
文章も下手だし説得力もない
いわゆる自己満足という奴か? - 732 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 00:15:42.39 ID:OIoZKszI
- 2009/05/22 15:14
今日カプセルタイプの昼用のお薬飲もうとしたら、
カプセルの中に黒い枯れ葉のような異物が
危ないから破棄しましたがちょっと怖い。
皆さんも飲む前に、よーく見てから飲んだ方がいいですよ!2009/05/24 10:11
服用を始めて3日目なのですが…服用を始めた日から一睡も一食もしていません。。。
というより出来ません。これは止めた方がいいですかね?2009/06/02 14:17
私はMDを始めて5日目ぐらいですが、食欲が全くなくなってしまって、
始めてからちゃんとしたご飯を食べれなくなってしまいました。
吐き気も酷く、体の痺れなどもあり、体重はかなり落ちましたが、
もう辞めた方がいいですよね…?2009/06/09 12:34
口がカラカラになって常に大量の飲み物が必要。
口臭がキツイ。たんがからむ。
あと昨日の朝は胃の激痛で起きました。
死ぬんじゃないかと思うくらい痛かった。
大量に汗もかきました。昨日から薬お休み。
体重増えそうで怖いけど胃痛の方がもっと怖い。2009/06/24 17:28
始めて1週間、副作用がひどくて特に喉の異物感と動悸がキツイです。
3食は控えめに食べてます。
昆布汁や海藻サラダも食べたりしてるのですが、
もしかして副作用がひどいのはこのせいでしょうか?
甲状腺の病気には海藻(特に昆布)が厳禁って今ネットで知りました。
MDはバセドウ病の状態と似てるんですよね?
昆布好きなのにやめたら楽になれるかなぁ… - 733 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 00:18:36.87 ID:OIoZKszI
- 2009/07/07 12:13
>あいさん。私もMD始めたら凄い喉渇くようになりました…口も渇きます。
こまめに水分とって絶えしのんでます。
あとタイのMDクリニック(日本で言う町の調剤薬局)に居る人が言ってましたが
AMDAはオリジナルで薬を作って売ってるから気をつけてとの事です。
実際AMDAに問い合わせしたら
「うちは輸入代行ではなくダイエット専門の製剤会社です」と言い切ってました。
製剤会社が未承認薬を輸入代行することも法律違反になるそうなので買う側も危険です。
オリジナル=MDではない=偽物。
MDは私も飲んでるので同じMDで頑張ってる方たちに伝えたくて
実際聞いた情報を載せてみました。長文失礼しました。2009/07/20 05:01
MD買おうと思ったけど全レスみて怖くなった。
死にたくないし子供産みたいし。
薬局とかで売ってるサプリのがまだ信用できる。2009/07/22 02:00
NO3開始から4日で-4キロです。
ですが食欲無くて、無理矢理にも食べれなくて副作用がやばいです。
常に吐き気。立ってるのもしんどい‥
睡眠不足が嫌なので、生活リズムが不規則で、昼起きて薬飲んで、
ちょっと口にして、夜、寝る前のじゃなく夕食のやつを飲んで寝てるんですが、
大丈夫なんですかね‥
順番的にはかなりおかしいです(>_<)2009/07/22 04:34
吐き気が本当にやばい…
二日酔いみたいな気持ち悪さだ…
吐いた方がいいのかな - 734 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 00:32:20.88 ID:OIoZKszI
- 2009/07/22 23:35
今日仕事中に過呼吸になって全身がしびれ痙攣して動けなくなり
救急車で運ばれました.もう怖くて飲めません.2009/07/24 16:55
飲み初めて23日位経ちました、痩せていってはいたんですか急に全身痺れて硬直し、
過呼吸で1日に2回救急車で運ばれました、
今まで健康体で初めて倒れて死ぬかと思った
検査結果まだ来週にでるんですけど代謝がずっと過剰になったままで
甲状腺の腫れでバセトウ病の可能性があると言われました、
私の体質には薬が合わないみたいです残念2009/07/25 22:00
こんばんは★いまNo.3飲んでいるのですが、
めまいや息切れ、風邪の様な副作用がひどいです。
でも、薬を飲むのを止めてしまったら、
またリバウンドしてしまうのではないかと考えてしまいます‥
リバウンドしてしまった方いますか?本当悩んでます(;_;)2009/07/28 18:50
最近、副作用なのか胸が苦しくて、薄い空気を吸っている感じです。
同じ症状の方いらっしゃいますか2009/07/28 23:14
MD3服用3日目、2キロ減りました。
就寝前の下剤での下痢が早朝に来て辛かったので飲んでいません。
MDを飲んだ初日から食欲が全く無いので昼は無理におにぎり一個、食べました。
胃の中が空の時に口臭が気になります。
おりものの香りがきつく、多い気がします。
あとは、まばたきをする回数が減った気もします。2009/08/02 07:47
こんにちは。副作用の報告です。
159cm47Kgと特に必要ないことも分かってましたが、
少しだけ痩せたいと思い始めました。
一日目→昼と就寝前、二日目→昼と夕食前、三日目→昼と夕食前。
すると三日目の夜中に吐き気で起きてそのまま寝れず、
4日目は休薬したのに仕事の間中吐き気に見舞われ何も飲まず食えず、
帰路でとうとう吐きました。
帰宅後もずっと横になっていましたが
吐き気と心拍数が高すぎて寝れませんでした。
5日目も一日中休みましたが少しよくなった程度。
私くらいの体型の方はピンクは様子を見て飲んだほうがいいと思います。 - 735 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 00:45:34.19 ID:OIoZKszI
- 2009/08/04 00:53
生理後、一週間が一番痩せる時期らしいです!
排卵日から、むくみやホルモンバランスの不調が出てくるみたい
食欲ない時に服用したら気持ち悪くて貧血みたいなめまいとだるさがハンパなかったです
だからごはん食べてない時の服用は、
服用しないかもしくは一粒だけとかがいいんじゃないかな?
夜食べずに服用して寝て、朝起きゲロリンしたときあります2009/08/04 05:43
私は何回か質問したりしてる所でまだ注文してないのですが、
毎回回答が早いですから発送も早いと思います
また経過教えて下さると嬉しいです
ところで私が以前服用していたDRX23とはヤンヒーで、
これの前は同じヤンヒーのレベルの高いものを買っていました。
(MDとは違います)
その時は…名前は忘れましたが、物凄い副作用で、怖くなってやめました。
吐き気、発汗、寒気、めまい、倦怠感、頻尿、下痢…
夜中、激しい腹痛で目覚め、トイレに駆け込む途中で気絶しました
本当に怖かったです
なのでお試ししてみるのが一番だと思っています2009/08/04 21:38
わたしは、MD4を1ヶ月とリバウンド防止のを試しました。
体重は一気に5キロ落ちましたが、生理周期がおかしくなり、
目眩、口の渇き、吐き気、食欲不振が未だにひどいので、服用中止しました。
今も甘いものは、ほとんど食べたくなくなりました。体調不良がひどいので、医者にはMDのことは言わずに見てもらい、
血液検査を受けたら、甲状腺機能こう進症の疑いがあると言われました。
食欲がないなら食べなくてもいいけど、
スポーツドリンクをたくさん飲むように言われました。
目眩はマシになりましたが、手の本体性振戦はひどいです。
以上、副作用の報告です。2009/08/05 21:34
No.4を飲んでるんですが、4日目の今日から尿の色が赤が濁ったような色なんですが、
皆さんなってますか?2009/08/06 09:42
私は引きこもり生活をしながらMD飲んでるんですが、
太陽浴びてないのに肌が黒くなったんですけど
他の方でもMD飲んでて肌の色が変わったって方いませんか? - 736 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 00:57:41.68 ID:OIoZKszI
- 2009/08/06 19:16
ヤンヒーレベル2を12日MD3飲んで5日め位で体調、
胃がヤバかっまから薬中断してましたでも何日後かに呼吸困難で倒れて、
色々検査する事になり血液検査の結果でバセドウってわかりました。
先生には元々もっている体質だと言われました
ヤンヒーMD飲むまでは、ずっと元気だったので
飲んだ事で症状が出てきてしまったのかなと思います、2009/08/09 23:26
いきなりNo.6を購入。身長172の体重71です。
とにかく必要な水分までが排出され、
なにも食べられないし鎖骨がギシギシ痛む、眠れない、
鬱気味で幻覚をみる、なにもする気になれないと、
酷い状態だったので−3キロで服用中止。
いきなりNo.6はキツかったかもしれません…今日No.2を注文しました。2009/08/10 00:03
私はMDのみはじめて一週間です食欲がなくて
1日一食もたべてないとゆうかんじです
その影響か肌が痒く、首ににきびができたり肌が荒れてしまいました
もともと肌はなにもしなくてもきれいなほうだったのでショックで
同じ感じのひといますか?2009/08/10 23:49
私も夜の仕事をしてます。
初めて飲んだ時は副作用が強く食欲もなく、
仕事に行ってアルコールを入れると、動悸がとても激しく、
プラス目眩でかなりしんどかったです。
ちなみに私はかなり酒に強い方です。
あと酔いが回るのが早くなります。
食べてなかったからというのもあるかもしれないけど‥。
最近は慣れて平気になりました。
けれどレベルを上げると、また同じ症状がでます。
お酒に自信のない方は特に、薬のレベルに慣れるまで
仕事前に飲むのは止めといた方がいいかも‥
人によって副作用はバラバラだから何とも言えませんが(>_<) - 737 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 01:00:58.16 ID:OIoZKszI
- 2009/08/12 00:46
私は一年間休憩を取りながら7ヶ月ほどMDを服用していましたが、
止めて一年近くたった今でも発汗が治まらず、
少し動いただけでカーっと体が熱くなり滝のように汗が吹き出ます。
友達も同じ症状で悩んでいます。
止めてからしばらくは浮腫みもひどくて大変でした。
血圧も今でも上が180まで上がることがあります。元々は正常値でしたよ。
確かに痩せますが不健康になるのでお勧めは出来ません。
服用を止めた後の異常な食欲で私はすぐにリバウンドしました↓
現在元より太ってしまい最悪です。2009/08/12 11:34
マナティさんはバセドウ病になったのでは?(T-T)
薬飲むのやめようかと思ってたんですが…
3.4日前に就寝前の薬飲んだだけですがなんか顔が痩せてたので
体重計に乗ったところ2キロ痩せてましたw
とゆうことで朝、昼前の薬のカプセルのシブトラミンのやつを一錠飲んだところ
バセドウ病と同じ症状=シブトラミンの副作用と同じ症状がでました
ちょっと怖い…薬物やったときみたいな骨の気持ちよさがあるので
なんか勘ぐってしまいますが…なんかイケナイ感じします!
しかし利尿剤はあぶない感じするので飲むのやめときま↓2009/08/12 19:04
MD飲んでると手足が痺れたような感じになるんですが、
そういう人っていらっしゃいますか? - 738 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 01:15:51.15 ID:OIoZKszI
- 2009/08/14 00:28
わたしゎ食べようが食べまいが、動悸、息切れ、目眩、頭がぐるぐる、
下痢、腹痛、頭痛がよくならず、呼吸自体するのが辛いです。
体重も減ってきて、周りから、今話題性があるから余計に、
麻薬やってんじゃないの?ってすごく疑われてます。
やせてたくて仕方ないし、副作用ひどいし、
薬飲まないとリバウンドがスッゴク怖いし、どぉしょ2009/08/17 17:17
向精剤は薬物と一緒ですよねMDは効果が似ていますね…
体も悪くするし肝臓やられるとこも一緒ですね…
症状が似ていると思う例をあげると、まさに押尾学がやってたエクスタシー
(MDMA、玉、バツ)は一日中眠れなくなり興奮状態、動機(不整脈)
感触、視覚、聴覚の変化、ですね。
副作用に次の日下痢になりますね、肝臓も悪くなるし
飲みすぎると心不全やらなにやらでパッタンキュウです↓やはり似てますね。
あとは大麻(マリファナ)はボケーっとなります
視覚、聴覚、集中力アップ、気持ちがふわふわして体中のしびれがおきます。
と同時に気力低下します。これもまた似てるとこがありますね。
まぁこの薬も結局体への害もそう変わらないでしょう。
認められてない薬なんですからぁ。
うちはもう飲んでないんですがまだ体のだるさはなおりません、
急にのぼせたり動機がまだします↓けどやめてから2キロ減りました☆2009/08/20 00:23
薬物(覚醒剤、大麻、コカイン、合成麻薬)元使用者です。MDは合成麻薬に近いよ。同じ成分含まれてる。2009/08/23 20:49
MD5を買いました。
私の場合は5はきついかもしれません。
貧血、過呼吸、全身冷たくなり汗だく・・・死ぬかと思いました。
2か3から始めるのがいいかもしれません。
体重の表を見たほうがいいと思います。
お薬を続けて飲むと私の場合はダメみたいなので、
休み休み体調を見て飲むのがベストだと思います。
だいぶ昔にヤンヒーを飲んだときは、何も副作用がなかったです。
食事はとらないと薬を飲むと危険と思います。 - 739 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 02:40:04.70 ID:Dv8nwSsc
- もはや基地外ブタだな
放って置こう - 740 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 10:19:51.92 ID:OIoZKszI
- 2009/08/24 07:21
途中休薬しながらも、約8年間服薬していたら、
最後は統合失調症として閉鎖病棟に入れられました。
本当に統合失調症ではないため、薬を止めれば健常者に戻ります。
がしかし、周囲からは永遠に精神病患者として扱われます。
体調は戻れど、社会的信頼は戻りません。
本末転倒ダイエットにならないように注意して美しくなりましょう。2009/08/29 01:07
私はMD2を頼み2週間でマイナス5キロ
食欲無くなり毎日下痢
不眠などが原因で貧血で倒れましたけど
食欲無くなっても栄養を取り不眠でも横になって身体を休めていれば
もう倒れるコトはないかなと思っています。。。
私はひとまず2週間で飲むの辞めて少し様子見てまた飲もうかと思います☆2009/08/30 19:01
2カ月でNo.3→4→5と続けてまして、いま14キロ落ちた者です。
最近、夜と昼の薬を飲むと喉や胸が焼けるように熱いというか、
呼吸も最低限、とにかく痛熱い感じで、
No.5だと胸のあたりをえぐられるような痛みもあります。
前に飲んでたNo.4に戻してみても同じことになります。
飲むタイミングが悪いんでしょうか?
今まで皆さんがなるような副作用はありましたが、慣れれば平気でした。
目眩、息切れ、多汗等よりこの感じが一番辛いです。
同じようになる方はいらっしゃいますか?2009/09/01 03:16
MDクリニックのNo.3を服用中です
異常に喉がカラカラして乾くのですが…副作用ですよね…?
頭がガンガンしたりもします(∋_∈)
偽物ではないですよね…(>_<)2009/09/01 16:22
私も購入しました☆レベル3です。
副作用は立ちくらみ・喉の痛み・吐き気ですね。
あと暑いのに鳥肌がたったりします
1ヶ月のんだり飲まなかったりで約2〜3kg減。
休薬しながら少しずつ減らそうと思ってます(´・ω・`)
レベルあげるの怖いし2009/09/01 14:34
No.3を購入して二日目です。
体重が−1.5kg食欲が減りましたが眩暈や不眠や体のだるさがあります。
半身浴などしたいのですがシャワーを浴びるだけで
動悸がすごい為お風呂につかってられません。
みなさんは使用中半身浴などできましたか? - 741 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 10:31:13.59 ID:OIoZKszI
- 2009/09/02 12:10
MD4を3日前から服用しています
2日目まではなんともなく、しいて言うなら立ちくらみ程度でした
でも3日目になって昼前のを服用して2時間位たってから、
動悸、目眩、手足が冷たくなってマヂでヤバイって思いました
その日は怖くなったので就寝前のは抜きました
今日は休薬して体調をみながらまたしたいと思います
同じ症状の方いますか2009/09/03 08:45
あたしもビックリです汗がもの凄い臭くないか心配です…
階段を上がったりするだけで、すぐ心臓がバクバクです
家事をするとき本当に休み休みやらないと心不全とかで倒れそう
今日も休薬しようか…飲もうか…迷う…どうしょう
夜だけ飲んで効き目ありますかねぇ?
やっぱり薬を飲みつづけると薬の免疫が付いて効かなくなるんですかね
もしそうならマリーさん休薬してしばらくたってからまた飲んでみるとか
いまレベルはどの位ですか?2009/09/03 16:04
レベル8服用中です、体重は少しずつ減ってます。
ここ数日間ずっと下痢でキツイです‥(>_<)
今までこんな事無かったのに!
おかげで余計食欲も無くなり、ご飯が美味しくありません。
あと最近、発汗がさらに酷くなりました‥m(__)m
自転車をこいでるだけなのに首筋から汗がタラ〜‥。
とにかく上半身の発汗が異常です。
どうにかならないかな〜_(._.)_2009/09/05 20:20
昨日からレベル3のmd飲んでます
薬でのダイエットは初なのでドキドキですが今の所口の中がネバネバするのと
食中毒バリの下痢です笑
食欲は普通ですが食べるとすぐオナカいっぱいになります
10キロやせたーい2009/09/05 20:20
レベル3からレベル4へ突入42日目 −8.2Kg
レベル4は、かなりきついです。
結局、動悸と頭痛でバイトに行けなかった・・・
やたら脈拍が速くなりジトッとした汗が噴出してきます。
今までと違い一気に食欲低下・・・
というかご飯2口くらい食べるとお腹いっぱいで食べられないです。
とりあえず紙パックの野菜ジュースで朝は済ませました。
拒食症にならないか少し不安です。 - 742 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 10:39:45.36 ID:OIoZKszI
- 2009/09/06 08:01
ヤンヒー初めて40日ぐらいなんだけど。
2日前から足と手が震えます。
昨日から飲むのやめてるんですけど(>_<)
副作用で同じ人いますか?
あと左の手の指がしびれてます↓
体重は7キロ減です↓2009/09/06 14:19
私もヤンヒーですが手が震えます。足は別に平気。
2日に一回ペースで4ケ月のんで6〜7kg減です。
普段はあんまり気付かないんだけど、字書いたりするときとか指がピクピクする。
ヤク中みたい…目標にも達したんで日をあけて、辞め行こうと思ってる2009/09/06 18:15
MDクリニックを飲んで4日目にして副作用がすごく
今は呼吸が全くうまく出来ない状態です
呼吸が出来ない状態になった人他にもいますか?返答お願いします2009/09/06 19:54
あややさんも手震えるんですか(´ω`)
あたしもヤク中の人みたいってちょっと思いました↓
あと体の温度調節がうまくいってないみたいで↓
基本暑くて汗かくんですけど急に寒気がしたり鳥肌がたったりします(>_<)2009/09/07 06:35
162cm54kgですが、今のところ日常生活は送れるくらいの副作用で
今後に向けて知りたかったので助かりました。
副作用追加
ろれつが少し回らなくなりました。
後身の置き所がなくなるような感じがたまに。
胸苦しいので深呼吸が増えます。。
息を吸っても十分な空気が入ってこない感じ。
もう少ししたら慣れるのかも。
まだ始めたばかりなので様子見ながら頑張ります☆2009/09/07 10:58
飲み初めて一週間あまり変化なし(ρ_;)
夜の仕事をしてるので…
昼,夜,寝る前のを一気に寝る前に飲んでるのですが危ないですかね…?
副作用で喉の渇きとネバネバ感と頭痛で仕事に響くので…
こんな飲み方してるのですが…誰かコメント下さい(ρ_;) - 743 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 10:44:43.70 ID:OIoZKszI
- 2009/09/07 17:24
ちょっと…やめたほうがいいと思います。
サプリとかではなく医薬品ですし、もしそれで身体に異常や障害出ても、
何の保障もうけられませんし。
2、3日分を一度に飲んで死亡者が出ている以上、
やはり本来の服用方法を大幅に変えるのはやめたほうがいいと思います。
つっけんどんな言い方でごめんなさい、
でもやっぱり、身体が一番ですし、
何かあってからではいけないので…2009/09/07 18:44
私はとにかく暑いだけかな。
コメント見てると、私より副作用ひどそうだし、辛い時は休薬するのが良いと思う。
ちなみに利尿剤抜くと体に薬が残るから副作用がひどいって聞いたよ。
飲むとリバするってコメも多いけど、私は全部飲んでる2009/09/07 22:15
No.2で6日目なのですが・・・
体重はかってないのでどれくらい減ったかわかりませんが
見た目でわかるので絶対減ったと思います
今日は副作用が酷くて辛いです泣
脈速いし呼吸浅いし、眩暈もかなりします
薬の効果なのか、最近ぜんぜん食欲なくてあまり食べれないのと
あとなかなか眠りにつけなくて不眠がちが続いているのでそのせいもあると思いますが。
一回やめたほうがいいのかなぁ〜って迷っています2009/09/07 22:34
MDクリニックをやりはじめて一週間も経ってないのですが
本当に意識がなくなりそうなくらい副作用がひどすぎて…
飲むの止めて少し経てば治るかと思ってたんですが悪化するばかり…
明日辺り病院に行こうと思ってます…
けどMDクリニックは日本じゃ認められてないようですし
変な反応が出ないかとても不安です…どうしよう…………涙 - 744 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 14:39:06.92 ID:bsKUlrmd
- 基地外の投稿が多いのでご注意下さい
- 745 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 17:15:07.51 ID:OIoZKszI
- 2009/09/09 23:13
ダイエット薬で効果があったのはMDが初めてでした!
163センチ62キロでNo.3の2週間用を購入⇒副作用なし、体重2キロ減る
たまたまなのか、効果があったのか分からなかったのでNo.5購入⇒翌日から下痢、
3日目から異常な暑さ&発汗、5日目には何も食べれない&鬱気味&吐き気&目眩で
一旦使用を中止しました。
それからは3日おきくらいに続け−6キロ
そんでもって最近また注文しちゃいました。
先日バイト中吐き気&目眩&震え&動悸&発汗で死ぬかと思いました。
で、気付いたんですけどここ2週間ほど脈拍数が常に1分毎100を上回っているという…
さすがにやばい気はしてきましたが何だかんだで53までこれたんで
あと5キロくらい減らしたいですね…皆様!ほどほどに頑張りましょうね(^O^)2009/09/10 17:29
何粒か潰れてカプセルから中が出てた。
不良品て思って何度もメールしたけど無視。注文メールだけは返すくせに最悪。2009/09/18 13:32
はじめまして。
知人カラ貰ったMDを飲み始めて4日目ですが…NO.6なんですf^_^;
MDは初めてで165?→51.5?からのスタート。
副作用は二日目に、動悸.吐き気.不眠.と出ましたが、
風邪を引いているのにも関わらず始めたので…正直、副作用なのかわかりません。
そのせいか、鼻水→鼻声が、いまだに治りません…
ちなみに風邪薬は飲んでません。
今は不眠、便秘←下剤抜いてます。、喉を触るとコリ?してたんが絡む。頭痛位です。
急ぎで痩せたかったので、NO.6でもって始めてしまったんですが…
副作用はさほど出なくても、飲む回数減らすか、レベル落とした方がいいですかね?2009/09/19 10:10
注文→No.3→服用約3週間目突入。
副作用→喉の渇き,多汗,余り食欲もありません(;_;)
昼のを飲み忘れたり寝る前のを飲み忘れたり‥‥
キャバで働いてますがお酒は一切飲んでません!!
3週間飲み続けてますが‥
体重が減らないのですがレベル上げた方がいいのでしょうか?
誰か解答してくれたら嬉しいです(T_T) - 746 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 17:23:53.06 ID:OIoZKszI
- 2009/09/19 12:03
昨日から昼、夜服用、就寝前のものはいつもきまった下剤をのんでるのでのまず」。。。
気持ち悪い等の副作用はまったくないです。
夜はまったくおなかがすかなかったので食べるのをわすれてました。。
いままでおべすたっと飲んでたので大した変化がなく−0.2kg。
就寝前のもの飲まないとだめなのかしら。。
今はとにかく目がちかちかします!まぶしー!!!!
きっとシブトラミンの仕業ですね!2009/09/22 09:36
MD服用歴6年で今はやめましたが、
使用し始めた頃は面白いように体重減って薔薇色生活だったけど、
耐性もだんだん強くなるに連れレベル数も最高まで上がり、
効果が全く無いようになり劇的にリバウンドしました。
成分が覚醒剤と似ているので効きも早いから
もちろんリスクも大きいのは承知してたけど、
今はそのせいで甲状腺機能低下症の辛い症状
(体重過多、浮腫み、精神病、脱毛、冷え、だるさ等…)
に加え、合併症等…デブ・ブス街道まっしぐらへ向かって心が折れそうです…(>_<)
皆さんも私みたいにならないで欲しいのですが…2009/09/24 08:24
なんか服用初めて1週間くらいなんですが、
たんがすごいし、寝てるとき咳してるらしいです(ノд<。)゜。
副作用は特にありません。
止めたほうがいいのですかね??誰か教えてください(ノд<。)゜。2009/09/26 15:55
夜用ピンクの粒が甲状腺の働きを促進するものです。
私もバセドウに近い状態になりました。 - 747 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 17:30:26.05 ID:OIoZKszI
- 2009/09/26 16:38
8月上旬あたりに飲み始めてとりあえず1セット飲み切りました。
結果は54.2→52でしたね。ちなみにno.3です。
最初は感じなかったすごいめまいや貧血もありましたが、
でも続けていこうと思います。もう少し。
がんばって50キロきるぞー!
あでもたしかにお酒を飲むのは止めといた方がいいですね。
仕事で接待の時に忘れてて昼の分飲んでしまって、夜の分飲まなかったけど
接待中に座っていられないくらい具合が悪くなり途中で帰宅しました。
私だけかもしれませんがこれからは、気をつけます。2009/09/27 20:21
注文したけど商品が届かない。
もう2カ月以上前の話です。
入金確認しました。のメールのあと、何の返事もないです。
詐欺られました。2009/09/28 10:53
ハセドウ病についてちょっと調べたら、症状がMDの副作用と全く一緒だった・・・。
ハセドウ病発生薬なのかと思ってしまった(–;)2009/09/29 04:15
皆さん体臭って大丈夫ですか?
なんか…汗ではない独特の体臭がする気が時々します。
服用以来、タンが喉に詰まってる感じがあってそれがクサイので、
そのせいなのかもしれないんですが…
甲状腺亢進症って体臭が出るらしいので気になりました。 - 748 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 17:40:01.27 ID:OIoZKszI
- 2009/09/29 19:09
MDって薬物ぢゃなぃですか?2009/10/01 23:27
辞めた方がいいですよ。MDって合成麻薬ですょ。
押尾学が逮捕された奴と一緒のものだと思いますよ。薬ゎ約2年間ゎ体から抜けません。
自分達に子供が出来た時に五体満足で生まれない可能性が出てきますよ。2009/10/05 14:30
日本の法律では医薬品を個人使用の為に輸入する事は禁じられていません。
しかし、向精神薬が含まれているものに関しては別です。
以下転載_______________
○ 麻薬及び向精神薬
「麻薬及び向精神薬取締法」の規定により、
医療用の麻薬又は向精神薬を、医師から処方された本人が携帯して入国する場合を除いて、
一般の個人が輸入することは禁止されており、違反した場合には処罰されます。
(本人が携帯せずに、他の人に持ち込んでもらったり、
国際郵便等によって海外から取り寄せることはできません。)_______________________
なぜサイトの商品写真にぼかしが入っていたりするのか?
向精神薬が含まれている薬である事を隠す為です。
こういう類いの取締はサイトのurlや代表者を変えたり
増やせばいくらでも逃げれるので非常に難しいのです。
蔓延してるが故に、違法である感覚は薄いですが
http://www.mhlw.go.jp/kinkyu/diet/jirei/030902-1.html
このサイトをみてもわかるように無承認無許可医薬品であり
個人輸入であっても禁じられている商品です。
危険なのは法律面だけではなく皆さんが口コミで書いていたような副作用も見られます。
表立って現れないような副作用だってあるんです。
薬物依存、錯乱、けいれん発作、肝機能障害、チアノーゼ、うっ血性心不全、、
お願いです。薬の服用をもう一度検討してください。 - 749 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 17:48:06.49 ID:OIoZKszI
- 2009/10/05 20:47
一緒にヤンヒ飲んでた友達2人が服薬期間に妊娠して出産したんだけど
1人は聴覚異常、もう1人は42週で出産したのに超未熟児で産まれた…。
別の1人なんて妊娠しても流産を繰り返してて出産まで至らないでいるし
これってヤンヒによる薬害なのかな?
自分も一緒に飲んでて、中止してから9ヶ月位経つけど
どのくらい中止してれば妊娠に影響ないんだろ?
一緒に飲んでた友達みんなが妊娠や出産で異常が出てるから
結婚間近の今は妊娠するのが怖くてたまらないです。2009/10/05 20:49
工場勤務の女性が変死、やせ薬の副作用か
6月26日、中部アユタヤ県内のアパートの一室で30歳の女性が変死。
死後2、3日経過したところで発見された。
この女性は同県内のロチャナ工業団地に勤務するソムチットさん。
発見時、寝巻き姿でマットレスの上で寝ていた。
室内には争った形跡はなかった。
その後、友人の証言で、ソムチットさんは喘息を患っていたほか、
太っていたことからクリニックでやせ薬を処方してもらい、服用していたことが判明。
この薬のおかげで短期間で体重が10?以上激減。
ソムチットさんは非常に喜び、2週間前に薬を飲むのを辞めたとのことだ。
このため、警察では、医師の指示に従わずに、独断で薬の服用方法を変えていたことで、
身体に異常を来し、心臓麻痺を引き起こした可能性が高いとみている。2009/10/05 20:50
うちのいとこも一緒に飲んでたんだけど、
おととし子供産んだときに右足の指が1本多くて6本
パッと見わかんないけど裏にもう1本生えてる
医者には切除できないことはないけど、その指にもしっかり神経が通っているから
もしやったら他の指も動かなくなる可能性も高いとのこと
ヤンヒー飲み続けてたからという確証はないけど、
わたしはこれから産むから怖くてたまらないし、後悔してる
これから子供産む必要がない人ならともかく産みたいならやめた方がいいと思う。
子供がそんなことになったら一生後悔すると思うしね - 750 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 17:54:43.78 ID:OIoZKszI
- 2009/10/05 20:53
看護師をしています。
以前、30台の女性が「ありえないぐらい疲れる。あとなんか色黒になった」
ということで外来受診してきました。
採血の結果、まさに「ありえない」ぐらい腎機能が悪化していた。
まるで重度の糖尿病患者のように血中クレアチニン濃度が高く、
すぐさま透析目的で入院。
――問診すると、2ヶ月ほどホスピタルダイエットなる怪しさ満点のサプリを飲んだとのこと。
2ヶ月の入院生活の果てに、結局透析から離脱できず、彼女は一生透析をすることに。2009/10/06 01:17
何やってもムダムダ。
それで服用やめるようなお利口さんならはじめから飲んでない。
私達、どんなに副作用辛くたって飲みますっ!!
自己責任ですから!!
偽薬、甲状腺ホルモン剤だっていいんです!
だって業者さん信じてますから!!痩せるんですから!!
タイではみんな飲んでるんですからぁ!!
宗教信者と一緒ですよ、盲目。
人間失敗して初めて学習する人もいるんです、失敗と気付かない方もいますがね。
ほっときましょ。 - 751 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 18:03:50.84 ID:OIoZKszI
- 2009/10/06 11:20
私は以前医薬品の輸入代行業を営んでいた者です。
ホスピタルダイエットはやめておいたほうが良いでしょう。
3年ほど前にホスピタルダイエットの存在を知り、取り扱いを検討しましたが
日本で向精神薬取締法という法律で規制されている成分が含有されています。
ヤンヒー病院自体、タイで訴訟の絶えない有名な病院です。
ちなみに業者がどのようにして商品を入手しているかですが、
現地でタイ人ローカルを何人も雇って診察を受けさせ、
病院に薬だけを処方してもらいに何度も足を運びます。
タイ人の給与なんて10人雇っても日本人1人分の給与にも満たないので楽勝です。
病院自体が日本の業者に商品を直接販売することはありません。
現地で医薬品を処方箋なしに販売したらそれこそ病院が摘発されてしまいます。
と言っても睡眠薬等の向精神薬も薬局で簡単に買えてしまう国ですので
ブローカが薬局とつるんで類似商品をリリースしているケースもたくさんあります。
最後になりましたが、ホスピタルダイエットを売っている有名な大阪の業者さん、
別のサイトでザナックスだったかの日本でこれまた
向精神薬取締法で規制されている強力な睡眠薬も売ってました。
薬の取り扱いについてわかっているのでしょうか・・・
タイでも睡眠薬を乱売していた薬局がいくつも摘発されています。
この業者もいずれ捕まっちゃうのかな。2009/10/06 14:44
え?バカ?タイの人は診察受けて処方されてるんだよ?
しかも自己責任とかいってるけど未承認の成分が入ってる時点で
輸入も犯罪だっつの。
何より甲状腺ホルモン系の異常なんて遺伝しやすいのに
失敗して学習〜なんて信じられん。
失敗=子孫に迷惑。レベル低過ぎ。 - 752 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 22:03:28.54 ID:9rgoCyGD
- いい加減にしろよ!
醜いブタの分際でしつこく投稿するな!! - 753 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 22:55:42.32 ID:OIoZKszI
- 2009/10/06 23:40
レベル3を飲み始めて5日目です。
初日は夕食前から飲み始めました。
現在−2.2キロ*初日〜2日目(生理中)一回目服用後2〜3時間して喉に違和感あり。
喉の奥から首の辺りに圧迫感?が…。
初日は普段と変わりなく熟睡出来ました。
2日目は喉の渇き、めまいと立ち眩みもありました。
*3日目 昼間は顔、頭皮、脇から汗がすごくビックリです。
目がチカチカする感じと眼球の裏側に違和感あり。食事量かなり減りました。
就寝前用飲み忘れちゃった*
4日〜5日目 朝から全く食欲なし。
飲み物ばかりで1日一食4日目の朝、服用後初めて下剤の効果があったのか
2回トイレに行きました。
座っていても頭クラクラする感じがあります。
今日は夕飯にタラコスパを食べたら、喉に通っていかない感じで
4口しか食べれませんでした。
このままだと体調崩しそうなので、明日は頑張って食べるつもりです。
皆さんは食欲ない、喉に違和感ある時何を食べていらっしゃいますか?2009/10/08 01:17
普通のダイエット薬じゃないです。
私も使用してますが使用前に色々調べました。
普通の薬じゃないからネットの個人輸入でないと手に入らないです。
日本では認められてないものです。
副作用も人によってはかなりキツく私生活に支障が出る場合もあります。
実際に服用方法を誤り、亡くなった人も数名います。
事実です。
危険性が高く、限りなくブラックに近い薬です。
ただのダイエット薬という安易な考えなら、
もっとMDの危険性について調べ使用を改めて検討して下さい。
後悔しないようにしてください。2009/10/08 08:31
運が悪けりゃ死にますよ。
シブトラミンが入った薬でアメリカでは50人以上が亡くなってるとか。
実際はもっと多いでしょうね。
日本でも多分まだまだいると思う。 - 754 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 23:06:28.61 ID:OIoZKszI
- 2009/10/08 17:16
みなさんありがとうございます!
ブラックって今流行りのMDMAとかしゃ〇とか
そういうのと同じですか?
むしろそれ以上に悪いですか?すごい悩んでます。2009/10/08 19:59
あちこちの書き込みを見ていたら、体調壊したり入院したりで
仕事を辞めざるをえなくなった人、多いみたいですよ。
仕事中に救急車で運ばれたりした人もいます。
依存にはなりやすいんじゃないですかねぇ。
だって急激に不自然に体重を減らすから薬をやめたらリバウンド。
リバウンドするとまた薬に頼る…。
この繰り返しをして結局入院することになって
医師にシャブ中の一歩手前だと言われたという書き込みもありました。
薬に頼らずに自分で努力する方が人として素敵だし、
死ぬ可能性もあるコワイ薬を飲むようなことはしないでほしいなと思います。
ここに書き込みしていた何人が途中でやめたかわからないけれど、
中毒になるまで(もしくは入院するか死ぬか)飲んでしまうことにもなりかねません。
最初から飲まない方がいいと思います。
体壊したら何にもなりませんからね。2009/10/09 22:55
今日のニュースでやってましたが、ホスピタルで死んだ人いるよ。
MDも同じだから〜2009/10/10 17:46
「日本では医師の処方が必要で、
向精神薬の無許可輸入には懲役1年以下か20万円以下の罰則」
犯罪犯してる時点で自己責任とかそういうレベルじゃない。2009/10/13 18:37
背中がしびれて麻痺してます
服用やめてから症状でましたやめてから副作用症状でた人いますか?
ちなみにMDを3日間仕様しました - 755 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 23:22:27.07 ID:OIoZKszI
- 2009/10/15 22:15
通りすがりの者です。
MDには甲状腺機能低下症の補充療法として処方される、
甲状腺ホルモンが入っているのではないでしょうか?
甲状腺ホルモンは足りないと低下症になり多すぎると亢進症(バセドー)になります。
身体の代謝に必要なホルモンでもあります。
痩せる理由は身体の代謝が加速されるからでは?
バセドーは日常生活をフルマラソンしている状態になります。
心疾患などの重大な副作用が起こります。
飲んでいる方は副作用にについても良くご存知だと思います。
未成年の方への警鐘になればと思い書かせてもらいました。
利尿剤についても身体の電解質異常、急激な血圧低下など様々な副作用が起こります。2009/10/22 03:09
向精神薬入ってるのにそんなことして、警察に通報されたら捕まるんじゃないの?
個人輸入でも向精神薬は覚醒剤みたいな扱いになるんじゃない?
本物ですね、安心して使って下さいってことは多分ないよ。2009/10/22 20:21
向精神薬はもう入っていないって書いてるけど、入っているかいないかは、
分析するまでわかんないんじゃない?
業者がそう書いててもきっちり調べなきゃ本当かどうかわかんないって。
最悪死ぬような薬売ってんだからなんとでも言うよ。
実際、向精神薬が入ってないとしたらあんま食欲抑制されなくなるだろうから
効き目も半減だろーね。
頭おかしくなる奴も半減するかもしんないから、
それでいいんじゃね?
効果がなけりゃ自力で痩せるんだろーか、
それともダイエット諦めるんだろーか。
はたまたタイがダメなら中国か〜?中国のも危ないぞー。
つか、探す間に運動しろ!やけど。2009/10/23 02:10
1万近くの金を出し、副作用に苦しみ、成分がどうこう、
業者がどうこうと言いながら飲むくらいならなぜ健全なダイエットをしないのだろう?
何をしても痩せないとか言う奴いるが、
健全な食事管理と運動で本当に痩せないはずがない。
何らかの持病の薬の副作用ならなぜ薬剤師に相談しない?
本当に何をしても痩せないならもはや病気、
なにもこんな法の網をかい潜るようなことをせんでも日本の病院で
食欲抑制剤が処方されるだろうに。 - 756 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 23:33:10.02 ID:OIoZKszI
- 2009/10/23 02:46
同感っ!
食事管理と運動すれば痩せないはずがない。
痩せないのは努力が足りないから。
努力もしないで痩せ薬買って体壊して結局後悔するって、どーよ?
今副作用たいしたことない人も死にかけるほどしんどくなれば、絶対後悔するはず。
いきなり心不全で死んだりすることも有り得る。
そうなれば痩せる為に飲んだのに痩せた自分さえもう見れない。
可愛い服が着たくて痩せたのに着ることなんてもうない。
好きな人の為に痩せたかったとしても死んだら二度と会えない。
意地悪な友達を見返す為に飲んだとしてもその友達には
「痩せ薬飲んで死んじゃったんだってさ。バカなことしたよね」
と言われるだけ。目を覚ませ〜!!!
体がどうにか耐えても、飲むのをやめたら飲む前以上に太ったりもする。
飲んでる間はそりゃ確かにどんどん減るだろう、
薬の作用でめちゃめちゃ体は無理して代謝上げてるんだから。
その上食欲は抑制されてるんだし。
でもやめたら抑制されない上に代謝はとんでもなく下がってるんだから嘘みたいに太っていく。
もう今日から自分で努力しろっ!!!2009/10/23 15:46
MDクリニック飲むとカンジタに必ずなるんだけど、関連性はあるの?2009/10/24 01:29
また一人亡くなりましたねー。(>_<)2009/10/24 19:13
お昼に食べるだけなんて、体重減っても即リバウンドだね。
増えたらまたMDで痩せようとか思ってても、
健康被害ばっか出てたらそのうちかなり規制されるんじゃないの?
それに副作用出てなくてもわかんないよ。
やめてからいきなり出た人だっているんだから。
薬やめても仕事が出来ない状態が続いたりしてる人だっている。
そーゆーの、他の人にとってもめちゃくちゃ迷惑じゃないのかな。2009/10/25 07:04
それってやばくない?
薬飲んでる間は代謝を無理矢理上げてるのに。
薬飲むのをやめて普通に食べてたら代謝はめちゃくちゃ下がってるはずやから
元の体重以上になるんやない? - 757 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 23:43:40.21 ID:OIoZKszI
- 2009/10/25 20:44
MDで25キロ痩せたのにそこから35キロふえたゆー人いたよ。
飲まないで地道にやってた方がよかったんちゃうかって思う。
時間もお金もすんごい無駄。
大体楽して痩せようと思う人って、
飲むのやめてからの異常な食欲(体が危機を感じて元に戻ろうとするから。)
を我慢できないだろー。
運動は嫌い、食べるのは好き、なるべく我慢はしたくない、
とか言ってんだから。
結局リバし始めてまた飲み始めるパターン多いんちゃう?
お金ばっかかかって同じことの繰り返し。
最後は病院通いでMDどころじゃない出費。頭悪過ぎ〜。
学習しろよ。2009/10/25 21:23
自己責任
自己責任だから、飲む飲まないは勝手にしてくれ。
でも、身体のことを心配して忠告レス無視するくらいなんだから、
自己責任を通してくれ。
具合悪くなりました、救急車呼びます、とか
後遺症です通院しますとかさ。
まさか保険証使う気じゃないだろうな?自費でかかれ、自費で。
政府の警告出てる外国のクスリを周りが止めるの聞かず個人輸入してるんだからさ、
具合悪くなりました、医療費かかるので皆さんの税金使いますなんて言わんよな? - 758 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/20(水) 03:32:37.41 ID:TtvZbNfs
- NGIDできる携帯用ブラウザ
2ch classic
http://i.i2ch.net
2ch mobile menu
http://s.s2ch.net/■携帯用ブラウザでの「あぼ〜ん」については下記参照
1.荒らしのIDや名前をメモしておきます。
2.表示されたスレの最下段にある「設」を選びます。
3.「透明あぼん」という項目でメモしたIDや名前を入力します。
4.下のほうにある「設」を選択すると「透明あぼん」で設定したID等に該当するレスが表示されなくなります。
※2.で移動した画面で表示するレスの数、sageデフォなども設定できます。 - 759 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/20(水) 10:27:51.20 ID:n7IcwUOw
- 2009/10/28 19:21
ア※ダについて
薬を製造しているというのは真っ赤なウソです。
注文を受付してから、情報を業者に渡し、タイの女の子を使って
クリニックから処方してもらってるだけ。
だから、詳しい体の状態を聞きたがるのです。それとア※ダのサイトやメールに誤字が多い理由。
50歳のおっさんがパソコン使ってやってるからだよ。
4本の指使ってキーボード見ながら打ってるからよく間違える。ちなみに、サ※※ィとア※ダが発注する業者は同じです。
他のタイ系のHPで販売しているのも、
ほとんど同じ業者に発注してます。で、どうしてそうなったかというと、
元々この人たちはタイに売春を楽しみにきていた人たちで、タイにはまり、
そのつながりで知り合った人たちだからです。
一人がダイエット薬の存在を知り、
それがきっかけでみんながやりはじめたのです。それと発注する業者は、そこで知り合った日本人がやってます。
みーんな、40代〜50代のおっさんたち。
サポートなどの答えも、「ちょっと控えろ」や「少し休んで」
という回答が多いと思うけど、経験から言っているだけで、
医者の回答じゃないから注意したほうがいいよ。素人の回答だから。わざわざ医者のほうへ聞きにいくなんてしてないんだから。
だからあんまり業者を信用しないほうがいいよ。
それと、自己責任で保証もないから、リスクは高いと認識してね。
もう時効だと思うから暴露しました。2009/10/29 04:46
4本の指って。f^_^;
そっち系かぁ。カキした方は実際やっててやめたの?
今どき、いろいろしないと稼げないもんね。
痩せ薬の個人の輸入代行なら責任もないし、カモはたくさんいるし、
ぼろ儲けだろうね。
楽して痩せたい人って、例えば薬の80%が劇薬でも飲みそー。
痩せるって聞いただけで成分おかまいなしで飲んじゃうもんね。
ほんまコワイわー。 - 760 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/20(水) 18:52:13.95 ID:al/tFTVc
- 現在70キロ台で、それ用のを飲んでも痩せなかったので100キロ〜のを買いました。が、痩せません。
他の薬に変えるべき?
それともまだレベルを上げて飲むべき? - 761 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/20(水) 21:52:48.79 ID:ELQSnw//
- >>760
止めればいいと思うよ - 762 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 01:24:58.42 ID:goCeCuor
- >>760
高い金払って偽薬掴まされたんじゃねぇの。
金の無駄だからもうこんな薬物やめたら。
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1218483157/752
こんなふうに心まで醜くなるよ。 - 763 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 14:12:52.84 ID:gNRaJ9eK
- 業者変えたら効いたって人いる?
- 764 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 19:39:21.18 ID:qnJgDojE
- 2009/10/29 22:24
>1413
自分の中での時効。スルーして。
なんか犯罪とあるけど、一応外国為替法違反だよ。
抜け道もあるんだけど、そのシステムは面倒なんで彼らはやってない。
彼らのグループの一人は、上記の違反で日本に帰ってきた時、即逮捕されてたけどね。
>1415
売春目的とか言ってない。よーく読んで。それに自分の身は安全。
>1414
やってたわけじゃない。ただ、やろうと誘われた。
人に誇れる仕事じゃないし、法律に触れるからその人との縁を断ったのです。
嘘つきホラふきって事もわかってしまったしね。2009/11/06 00:15
うん、私もよく思う。
「あ〜、ど〜見てもいかがわしい宗教にハマる人ってこんな感じなんだろうなと。」
MD ダイエット で検索かけたらほとんどが
「危険なので絶対やめましょう!」
って内容なのに。
しかも安全でリバウンドしない方法がちゃんとあるのにね。
多分、「ダイエットやめますか?人間やめますか?」って聞いたら
「人間やめても痩せたいです」って答えるんだろうなぁ。2009/11/06 02:23
だからこんな薬飲んでる奴まともじゃないんだから、
まともな人間がまともな意見言っても無駄だって。笑
ま、法律変わるか業者全部潰れるの待つしかないよ。2009/11/06 08:04
ま、合法ドラッグが違法になるのも時間の問題じゃない?
死者出てるし。
法律でNGになったら「知りませんでした〜」ってわけにはなかなか行かないんだろうしなぁ。
日本国内でMD販売できない自体がもう法律ギリギリだしね。
日本の憲法が属地主義でMD教信者は助かったね。 - 765 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/22(金) 20:48:32.91 ID:6g5uAgs2
- 2009/10/29 22:11
買わんでよろし。
どーせ体壊すかリバウンドやで。
てか、自分が買いたいなら自分で調べるくらいすりゃえーやん。
そんなんやから太るねん。
楽ばっかすんなやし。2009/11/01 18:50
MDとか使うのが基本的にリバウンドのもと。
一気に不自然に痩せてリバウンドしない方が不思議。
リバウンドの為に飲んでるようなもんじゃね?(^O^)
薬に頼る奴が薬やめた後の物凄い食欲を我慢できるかゆーたら、できん奴の方が断絶多いやろ。2009/11/03 16:56
喘息でもMD買えますか?って問い合わせたら買えるって言われた
病人が薬飲んだら危険やし何で売るねんヤベ〜><2009/11/03 18:25
えー。喘息は服用NGだよね?
この前無くなった人も喘息患ってたみたいだし。
やばいね2009/11/03 18:54
飲んで誰が死のうと業者には責任ないもん。
ま、ヤバイけど、こんなもん飲もうとする人が一番ヤバイような気がする。2009/11/05 23:53
同感!!
ほんと匿名のことにしても、ヤバイのは飲んでる方。
どう考えてもアンチMDってのがマトモな人間。
匿名じゃなくても全然困ることはない。
飲まない私達からしたら、飲んでる人達って、MD教の信者のように見える。
かなり変!
精神的に作用するものが入ってるからってのもあるかもしれないけど、
イライラしてるのは飲んでる人の方だと思う。 - 766 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/24(日) 00:45:41.60 ID:gcXxxy5T
- >>760私と同じですね!
私は今、強力な『復刻版ヤンヒー』を試してますが1kgしか痩せてないです。
>>763どこの業者が1番効くのか知りたいですよね? - 767 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/24(日) 09:11:07.51 ID:J4F4jd6o
- MDより復刻版ヤンヒーのが効くの?
- 768 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/24(日) 15:01:19.44 ID:gcXxxy5T
- 効果には、個人差があるので試してみないと分からないと思います。
- 769 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/24(日) 17:41:05.92 ID:ypwVukNb
- ずっと思ってたんだが勇気を出して書いてみる。
日本の薬局で買える咳止め(ブ〇ン)をODすれば同じ効果が得られるんじゃないか?
成分は麻薬なんだが。食欲は無くなる。
手が震えたり動悸吐き気ハイになるなど副作用も似ている。
あんまり飲み続けると甲状腺がおかしくなることも似ている。
絶対にやるな。 - 770 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/24(日) 18:35:29.22 ID:FdGcVexO
- 一般的に「副作用」ではないかと言われている症状を下記に挙げてみます。
?咽喉が非常に乾く
?トイレが近くなる
?倦怠感があり、眠気がする
?下痢をする
?吐き気をもよおす
?熱が出る
※?〜?は、しばらく服用すると治まるケースが多いですが、?〜?に関しては、その症状が続くのであれば
錠剤が身体に合っていない、もしくは強すぎる恐れがあるので、要注意ということになります。
↑
要 注 意 と い う こ と に な り ま す て一体wwwwww
どんだけ無責任なんだwwwwwww
普通じゃねぇええwwwwww - 771 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/24(日) 18:40:09.64 ID:FdGcVexO
- だいたいさぁ、一般的に
「 副 作 用 」 で は な い か と 言 わ れ て い る 症 状 て何だよwwwww
〜ではないかと言われているじゃなくてモロ副作用だろうがwwwwwww
こんな無責任な業者が売ってる薬物飲んでお前ら死にたいのかwwwww
そんなに奇形児産みたいのかwwwwww - 772 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/24(日) 18:52:13.66 ID:FdGcVexO
- 17 :オー様と名無し:2007/02/24(土) 16:17:18
213が捕まったのなら
能登はどうなるのかな?18 :オー様と名無し:2007/02/24(土) 16:20:09
何の話し?19 :オー様と名無し:2007/02/24(土) 16:39:30
>>18
では説明しよう。
まずこの記事を見てくれ。
http://
彼はミクシーやHPでダイエット薬を売っていたわけだ。
それもタイの医師に処方されたと嘘を言って。
その後購入者の中から体に異常があったという人が続出し当局が動いたと。
参考はこのスレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1169728866能登というのはその容疑者がバンコクで経営している日本料理店。
ミクシーで自ら宣伝していたので間違いないのです。22 :オー様と名無し:2007/02/24(土) 17:01:08
>>19
刑事では執行猶予付きか不起訴だろうが、
民事では慰謝料請求で結構いい額言われるだろうな確信犯だもん
27 :オー様と名無し:2007/02/24(土) 17:10:35
mixiの彼の日記には、まだ彼が逮捕された事を知らない人の書き込みがあるね。 - 773 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/24(日) 22:27:20.09 ID:KNxDTMxK
- MD注文しました。痩せたら良いし、楽に死ねたらそれでいい。
魔法みたいな薬だよね - 774 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/25(月) 06:13:13.68 ID:vGqHZWIU
- >>773
>楽に死ねたらそれでいい。
>魔法みたいな薬だよね2009/11/09 01:56
MDを半年飲んでたらちょうど五ヶ月目くらいからいきなり
体調悪くなり甲状腺機能亢進バセドー病になりました
最初は汗をかく。食べても増えない。手足が震える
痩せたから手足が冷たく髪も抜けやすくなり顔色が黄色っぽくなり脈拍が129は当たり前。
吐き気イライラ気分のムラ血管がうきでる。痩せるというかやくちゅうみたいなやつれかた。
身長が162体重が46からはじめて三ヶ月で36くらいまで落ちました
口も臭くなりますよ医者にいってもやせ薬のんでないか聞かれますよ。
喉仏が腫れるし骨がもろくなります。
ほんとに高いお金払ってまで購入したこと反省してます。
一度経験しないと多分なにをいっても聞く耳もてないと思いますが
確実に半年後甲状腺悪くしますよ1から3ヶ月はまったく副作用はなかったです
ほんとに気をつけてください。2009/11/09 22:21
MDの4を先週の木曜日から服用していました。
(161?49?体脂肪18%くらいでしたが強いのをあえて飲んでいました。
利尿剤ぬいていたのにすごくやせました。
動悸はするものの食欲はあって普通にたべていたのに気がついたら46?になってました。しかし今日、電車にのっていたら動悸がやばすぎて呼吸困難になり
全身麻痺し意識なくしいて、救急車で運ばれました。
もちろん電車は私のせいで一時停止。たくさんの方に迷惑をかけました。
もう一歩で脳が酸欠になり死ぬところだった。
痩せたって意味ないですね。死んでしまったら。やめた方がいいですMD。でも飲むのでしたら絶対に身長と体重に見合ったものを飲んでください。
私みたいに馬鹿なことすると本気で死ぬかも。 - 775 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/25(月) 13:49:08.78 ID:ebNDc5BD
- ↑ニーとは暇でいいな
賞味期限の切れたコンビニの生ゴミでも食ってろ - 776 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/25(月) 18:42:49.76 ID:EItahdhI
- ずっと使ってた業者のMDが効かなくなって、他の業者に変えたら効いたって人いる?
- 777 :777:2011/07/25(月) 19:21:19.25 ID:c7GADTaJ
- 777
【60キロ台】50キロ台を目指すスレ【集合】
- 1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/11(月) 20:41:52.94 ID:ZDw0hmDT
- ここは60キロ台から50キロ台を目指す人のスレです
がんばります!などのダイエット表明や
あと2キロで50キロ台!などの奮闘記(?)などじゃんじゃんカキコしてください次スレは>>980くらいでお願いします
- 48 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/14(木) 14:36:24.17 ID:YELa/fBC
- ドラマで江角マキコが出ていて47才170センチ47キロというスペックを知り気絶…
元はスポーツ選手で170センチ75キロだったそうです。
それを知りさらに気絶…170センチ55キロまで減量してモデルデビュー
女優になってからは50をずっと切るように努力してるそうです。
スレチだけど凄い衝撃受けたので書かせていただきました。 - 49 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/14(木) 15:08:09.77 ID:vUv4pwxr
- >>42
おめでとう!好きな人の反応はどうだった?62から動かない。カロリー計算してプールも行ってるのに。
はぁ。 - 50 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/14(木) 15:25:05.77 ID:vLmXW/51
- 二週間前の出産直前 75、0
出産直後 69、0
今朝63、6
今月中に50キロ台は無理かな…
- 51 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/14(木) 23:15:07.10 ID:hh9CtGVV
- 5/15 65キロ
7/15 59.7キロ
今月中には59キロ安定させる - 52 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/14(木) 23:17:13.10 ID:oqOlfcyy
- 今月頭に168cm63kgからスタートしました!
まったりと目指すぞー - 53 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/15(金) 00:11:42.99 ID:QUmiZ7of
- 朝/梅おにぎり(149kcal)
昼/手作りお弁当(ごはん80gくらい?)
アイス(58kcal)
間食/ビスケットサンド1/3
熊笹団子(串にささっている内の)一個
夜/354kcalのパン2/3(236kcal?)今/62.4kg
- 54 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/15(金) 00:55:16.62 ID:UWwATy9E
- >>53
あのさあ
それ絶対に痩せないわ
炭水化物と砂糖しかないじゃん!野菜も魚も無し、ビタミンのかけらもないし。
低カロリーで一時的に体重落ちても内臓脂肪つきまくりのブヨブヨになって
即リバウンドだよ
しかも次回のダイエットではさらに痩せにくくなってダメダメだよ - 55 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/15(金) 01:08:17.57 ID:iKMsnmtc
- >>34
今夜もどうにか60kg台のまま1日が終わった…
69.0朝:なし(寝坊)
昼:ふすまパン
しめじとベーコンいため
ゆで卵
アイスコーヒー
サラダ
シーザードレッシング夜:とり串各種(皮・砂肝・若鶏)10本 牛串5本 きゅうり1/3 ネギ少々
その他:水とお茶大量(2lぐらい)
カロリー800ギリギリ
タンパク質49
脂質50
糖質13(糖質20g以内制限中)ウォーキング30分
ジョグ10分
消費カロリー277以上計算は全てソフト任せ
- 56 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/15(金) 05:09:26.50 ID:FkvdOVro
- 最近、お菓子と酒をめちゃくちゃ摂取してるんだけど
久しぶりに計ったら65.8kg→60.2kgきてた
なぜだろう… - 57 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/15(金) 08:05:23.97 ID:oboyCfDw
- >>51
わあ!時期もほぼ一緒!おまおれ!私はまだ59.8、60をうろついてるんだけど今月までには59安定させたい!
一緒に頑張りましょう!
- 58 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/15(金) 08:28:25.85 ID:bpfJEPCD
- 158/61.2
ジリアン・マイケルズのDVDやってるけど、やっぱり歩かないと痩せない。
- 59 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/15(金) 10:28:50.87 ID:iKMsnmtc
- >>55
69.5kg/38.3%
今朝も60kg台キープ
ふー、1日1日が綱渡りだ…。またここに書けて嬉しいです。
夜また来ます。 - 60 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/15(金) 11:25:21.37 ID:7Gcvi/F8
- >>59
もっと頑張れよw - 61 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/15(金) 11:27:28.11 ID:YG516/B0
- 素敵なスレ発見!私も参加させてください
今日の体重163cm 64.8kg
ほんとは6月末から運動始めてたんだけど、その頃は体重を計ってなかったんで割愛(無意識に避けてた…?w)
目標は八月中にスレを卒業すること。遅くても自分の誕生日(9月末)までに卒業
そんで頑張った自分へのご褒美(笑)で服いっぱい買ってやんよ - 62 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/15(金) 12:07:08.96 ID:iKMsnmtc
- >>60
はい(´・_・`)お恥ずかしい
68〜69.5をふらふら
69.5を見ると自分でもヤバいと感じます。
今は68固定を目指し3連休に絞ります - 63 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/15(金) 13:42:34.03 ID:+lc4cEqK
- 162/62.2
停滞期… - 64 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/15(金) 15:07:19.42 ID:P3WzBe7p
- 五月半ばから始めて
158/64
から一昨日59.8になりました!!
今朝59.3!!
ウォーキング二時間から始めて6月末からジムに入会。ジムに行くようになってから生理前でもするする落ちるようになりました?水曜日まで50キロ台維持出来たら55キロスレに移ります。
- 65 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/15(金) 23:38:14.26 ID:zZxlkjUo
- >>57
頑張りましょう
7/15 60.3
今からショコやってきます - 66 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/16(土) 00:31:34.50 ID:Dxr8EQem
- 61.6kg・30.5%
浮腫んでいる時期です。
半年で58kgを目指します - 67 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/16(土) 06:27:08.10 ID:8a+Z1Xu6
- 61.5
何故増えた!
- 68 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/16(土) 07:21:45.90 ID:dpQHyJ58
- >>5 前回
62.7kg
- 69 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/16(土) 09:46:03.69 ID:wPglU0m8
- >>13
158*女35
前回から2kg減!
66kg体脂肪35→33あと10kg!
8月中には達成したいなー! - 70 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/16(土) 15:00:38.96 ID:ZRlGtHyz
- 二十歳女158cm
67→59kgいい感じ!でも見た目が大して変化ないような…
- 71 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/16(土) 15:32:53.01 ID:Yp9JvaYE
- ここ3日ほど残業遅くて運動してない
今日からまた歩くぞ
162/61.3キロ - 72 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/16(土) 15:42:30.15 ID:BMYdENho
- ここ1ヶ月60〜60.5kgで停滞してたのが、今日やっと59.6kgに!まだ安心できないけど、停滞期抜けれるように頑張る!
- 73 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/16(土) 22:30:32.25 ID:ct3+96Yv
- 165?/♀
5月末から開始。
67?→63.7?
7月に入って64?±ピクリとも変化なし。すでに停滞期かも…(泣)
しかし、ウォークに慣れてきてからスロジョグに少しずつ挑戦したり。おかげで勤務中(デスクワーク)足が浮腫みにくくなったのが嬉しい。今は生理前期間に突入。浮腫みや体重増加に気を付けて無理せずウォーク。 - 74 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 04:48:22.04 ID:C4vnEDgc
- 1か月と3週間で−10キロ
現在162センチ、66,8キロです。
始めたころは3日に1キロペースで痩せていましたが
今月に入ってからは2キロしか痩せていません。。50キロ代にいつ突入できるのか
非常に不安ですが
なんとか9月までには突入できるようモチを保って頑張ります!! - 75 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 09:19:16.44 ID:qtt7UhtW
- 149/70→61.8
まだまだデブいからガンバるぜぇ〜 - 76 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 09:35:55.80 ID:RRzGTTMq
- 6月1日スタート。165ー63→60.3
1日1200カロリー目標、自宅でストレッチと体操。
以前はここからリバウンドしたから、気抜かずに頑張る。 - 77 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 09:46:24.52 ID:HkiGhX0L
- *167cm女
半年で64→59!!!
50kg代が続いたらこのスレ卒業いたします。 - 78 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 10:19:33.66 ID:IYRhE3Al
- 台
- 79 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 11:31:34.25 ID:/eBzC+cA
- 今日から始めます。163センチ♀の69キロ→今月まつには66キロ目標。3年間で20キロ増えたから最終目標は52キロ。
- 80 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 12:07:05.35 ID:LQKgSVgI
- 前回の書き込み
>3月末 160/68.0
>7月3日 160/61.0
あれから一度59.8を見たきり60.0〜61.0をうろうろしてました。
その上、昨日は昼からクリームのパスタと魚ソテーやコールドストーンのアイス、
夜には、揚げ物にチゲスープ、白米。ミルクココアまで飲み、挙句に運動なしだったのに、今朝59.6でした!!嬉しい。
今度は59.0~60.0をうろうろするようがんばります - 81 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 13:22:48.63 ID:QELjPXqj
- 149cm♀
2011/6/1スタート
70→68
全然減ってない。。2kg減/月には最低でもしたい。>>75
どんなダイエットをされているのか聞いてもいいですか? - 82 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 13:27:15.02 ID:iSA2v0Z6
- >>81
まず食生活を見直しなよ。あなたはダイエットしてるつもりになってるだけだと思うよ
食べ過ぎてなきゃそんな絶対そんな体重までいかない - 83 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 14:03:09.01 ID:dma8oSCi
- >>81
どんな生活してきたか聞いてもいいですか? - 84 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 14:31:37.33 ID:yw99G9bd
- 今65? 60?近くまで行きたいよ〜
- 85 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 17:43:40.95 ID:84SqZJn2
- 162センチ
もうずっと1週間 68〜69.5をふらふら。運動量を2倍以上増やしてるのに減らない!
気を抜くと…朝目が覚めたら…これを食べたら…70kg台に戻るんじゃないかと不安すぎる(>_<)
体脂肪だけは37→36.3になったけど…。このスレに早く安心して定住したいです。 - 86 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 19:17:54.26 ID:2ZzfJXO7
- まず最初に自分の基礎代謝がいくらぐらいか調べたほうがいいんでは
- 87 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 21:06:15.57 ID:w1ciU4MU
- 162♀
5月半ば66.1kg→今日61.5kgただし、現在の体脂肪率37.5%
腰回りがひどすぎる
どうすりゃいい - 88 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 23:18:21.34 ID:wz1YyRYX
- 156cm ♀
6月末 64.0kg
↓
7/16 61.0kgがんばる!
- 89 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 10:40:42.04 ID:nCL6/m8E
- 前回>>61
今日の体重 64.0kg
生理終わったらよう落ちるね
暑いけど運動は楽しい - 90 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 21:26:49.46 ID:TVBdCdv2
- 162cmで65kg
若い頃は、いくら太っても60を超えた事はなかったし、
すぐにダイエットができた。
でも、今、60を切らない・・・お腹が減って減ってたまらないよ。
ダイエットは意志だと思います。
あぁ〜、一生デブのままかなぁ(涙)
生理前の空腹はもう我慢できない・・・。
今月中に60を切るぞ! - 91 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 23:37:34.77 ID:7gQVT8B5
- >>90
意思が弱い - 92 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 23:46:19.22 ID:14unDTMm
- 我慢するようなのは長続きしないでしょ
カロリー少なくて腹いっぱいになるレパートリーを増やすといいよ - 93 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/18(月) 23:51:23.96 ID:PGTc0vh1
- 3日からスタート72Kg
18日現在→66Kg精神的に色々あって食事が極端に減り今に至る
運動を5日から毎日行っています。このまま落として48Kg目指します。
宜しくお願いします
- 94 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 08:50:27.98 ID:juV5bYY6
- 5月頭から始めて166cm
63?から60*5?
最近やっと体重が減ってきた。 - 95 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 08:58:30.78 ID:ZSD5Rioa
- 28歳男174cm
6/22 68.9kg
↓
7/19 64.3kgこのペースでいけば来月末は50kg台
- 96 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 09:00:25.03 ID:G4G/gToO
- 5月始めに155センチ、65キロだったけどウォーキングと軽めの食事制限しつつ58キロ代を1週間キープできたので次は55キロ目指して頑張ってきます!
焦らずゆっくり標準体重を目指したいです。 - 97 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 10:37:01.62 ID:lgOl9GyQ
- >>96
おめ! - 98 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 12:20:04.83 ID:34JLTKtU
- 男前29歳
3週間で177cm/65kg→59kgになった
やってきたことは炭水化物と肉類、甘いものを極限まで抜いたこと。
途中焼きビーフンを食ってしまったのが後悔 - 99 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 22:40:06.48 ID:GW3YOw8W
- >>98
すごいね!
俺今177cm65kg。やっぱ運動もした? - 100 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/20(水) 04:31:02.43 ID:mIhLrTS4
- 161/69♀
デブすぎて泣けるー
成人式までに絶対50になる! - 101 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/20(水) 04:36:30.54 ID:QEoV12eB
- >>100
あと半年ある!がんばって!成人式は写真が残るからさ - 102 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/20(水) 09:58:57.60 ID:IEwxzTs2
- >>98
自分で男前って書くなw
でもおめでとう - 103 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/20(水) 14:01:56.39 ID:kHN1GQvR
- >>99
運動はしてない 強いて言えば毎日20分くらい自転車漕いでる(通勤)>>102
ありがとう - 104 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 00:20:20.29 ID:E7sDuo3s
- ウエストは3センチ弱減ったのに体重が殆ど落ちてない
7月頭63.2kg→最近62.2〜62.6kgなぜだ…
- 105 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 02:02:27.17 ID:Oh1iCg4q
- >>101
ありがとう!このスレのひと優しい!
モチベーションあがる! - 106 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 04:47:40.15 ID:Oh1iCg4q
- >>100
161/69
変わらないなぁ(>_<)
テスト期間だから全く運動できないorz - 107 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 09:24:06.90 ID:SHWp1Mh/
- >>104
筋肉付いて引き締まったんじゃない?脂肪より筋肉の方が重いから体重は変わらないけど確実に痩せてるよ - 108 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 11:05:29.93 ID:tUKZf73l
- 155センチ24才♀
7月1日から踏み台昇降開始
毎日はやってないけど、
66.6キロ→63.6キロになった
ヴァーム飲んで20分間は腹筋&腕立て&ストレッチ
その後昇降を始めるが、大体20分から30分しか続かない
食事制限はなしで、たまに半身浴か反復浴やってます
昨日生理終わったから、頑張るぞ - 109 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 13:02:34.50 ID:W/SsAFQr
- 今月アタマに58.5/167に一度なったのに
月末になって61.0/167運動を全くせずに
過食の日と拒食の日を繰り返したら
結果的に太っていたほどほどに食べて
ほどほどに運動するパターンに変えて頑張ろうと思うあきらめないで続ける!
- 110 :104:2011/07/21(木) 14:48:37.33 ID:E7sDuo3s
- >>107
励まされました!!
筋肉と信じて続けたいと思います! - 111 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 23:40:42.52 ID:ttmxNQPt
- 25歳女
1月に67キロからするすると61キロまで減ってたけど、ここ2、3ヶ月全く変化なしだった
でも、今日体重計ったら、59.5になってた!嬉しい!
50代なんて何年振りだろう
がんばって維持してこのスレ卒業したい - 112 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 23:54:46.16 ID:up2flijJ
- 158cm 21歳♀
7/1の62.7から、今朝計ったら60.3で光が見えてきたと思ったのに、お昼にラーメン食べたら夜62.0に…泣きたくなって思わず書き込みました。どうしようどうしよう…
- 113 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/22(金) 00:26:56.55 ID:6WO0wdQg
- >>112
気にせず今までの運動を継続してれば2〜3日で戻りますよ。
もちろん食事は気を付けてね - 114 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/22(金) 05:04:58.78 ID:3oQ7cE73
- >>112
考え方が短絡的過ぎるとダイエットなんて成功しないよ - 115 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/22(金) 05:22:37.00 ID:/WF1Pz1m
- >>106
161/68.9♀
今日でテストの区切りがつく
来週2科目終わったら運動頑張る!
絶対成人式までにマイナス20! - 116 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/22(金) 06:41:57.30 ID:O93cbC7Y
- 26歳女
160センチ69.2キロ
ギリギリこのスレにいられる…
昨日、彼氏と付き合って三周年記念日だったので、しゃぶしゃぶ食べ放題に行って、たらふく飲み食いしてしまった…orz
またダイエット頑張ろう。。。 - 117 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/22(金) 09:39:25.20 ID:FxOHWPMq
- 168cm61kg♀
2ヶ月もこの体重で停滞してたけど
昨日59.5、今朝59.4!!
1週間キープ出来たら50キロ台スレに移動するぞー!
60の壁をぶち破れたのが嬉しくて感動ww
今年中にぜったい55kgになる!!! - 118 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/22(金) 10:14:14.04 ID:eIdsg7U6
- >>117
おめでとう!こういうレス見るとこっちもモチベーションが上がるわ私の停滞期も早く終わらないかなあ
- 119 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/22(金) 11:25:20.31 ID:s58D+ZiF
- 60の壁の高いこと高いこと
でもそこを乗りきって58くらいまで落とすと
55、51とトントン拍子に落ちていく
下手すりゃドリームの40台すら見えてくる
俺は50.8kgが過去最高記録だわ
身長が178cmあるけど行けたからみんな行けるはず - 120 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/22(金) 11:29:34.70 ID:3oQ7cE73
- >>119
男でそれはキモガリの部類なんじゃ - 121 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/22(金) 12:15:34.88 ID:6rLOizXZ
- 74kgから始まって、今日計ったら64.9kgだった。
これから頑張って、50kg台目指します。 - 122 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/22(金) 12:30:45.96 ID:UJz4GeSR
- 162cm65,8kg30%♀
自分史上最重になってた。
52kg目指します! - 123 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/22(金) 18:29:36.32 ID:xuwAxJrq
- >>119
顔や骨格で似合う体重は違ってくるから一概には言えないけど
一般的な男なら身長ー体重が110くらいが一番イケメンに見えるんじゃないかのぅ - 124 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/23(土) 02:45:32.16 ID:yAkOan3l
- 今日
念願の60キロ代になった!
まずは目標65キロ!!
今はまだ69.4で
すぐ70にいっちゃうかもだけど…
がんばる!! - 125 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/23(土) 03:39:36.42 ID:YAwzDkAQ
- 前回>>87
一旦増えたけど、持ち直して今日は61.4ただし38.7%orz
- 126 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/23(土) 06:15:35.40 ID:wotdiKNY
- >>125
脂肪率ヤバいね
体の殆どが脂肪みたい - 127 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/23(土) 08:38:00.39 ID:NBl9JvD1
- 前回>>20
60前後をうろうろしておりましたが、気がつけば10日間、
60キロを超えずに維持できているので卒業します!5/25 65.0kg 36.9%
7/23現在 57.7kg 30.6%一番太ってたときは74kgあった。50kg台に戻れるなんてあの頃の自分からしたら夢のよう!
しかし、今にして思うとあの頃の食生活が悪夢のようw色んな人に痩せたねって言われるし、痩せてた頃の服が入るし、
かわいい服もサイズを気にせず買えるし、目はでかくなったし、痩せるのが楽し過ぎる。
目標まであと5kgなので、このスレ卒業して他スレでがんばります! - 128 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/23(土) 08:55:58.86 ID:r8hT76Ld
- 155cm女
ずっと63キロの壁が厚かったけど、今朝62.4キロになってた。
体を冷やさないように白湯を飲んでたから便通もよくなったし代謝もよくなったんだと思う。
久々の50台に早く突入したい… - 129 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/23(土) 10:58:31.23 ID:aK+TeZ/S
- >>127
似たようなスペックです!
うっわー励みになる!!ありが?!
私もがんばるぞ! - 130 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/23(土) 11:40:33.35 ID:X83A33s8
- >>69
ダイエット初日から14kg減体脂肪
−4%
前回から2kg減
64.2 31%64からなかなか
抜け出せない… - 131 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/23(土) 13:56:39.10 ID:LiNXgnF9
- 158cm 65.5? 女
10年かけて86?からここまで落としたけど、
ここからがなかなか減らない・・・。
人生で一番痩せていた52?に戻りたいので
あきらめず頑張ります。 - 132 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/23(土) 19:56:20.03 ID:565tTf7H
- 3カ月で5kg太って、170cm62kgになったわ。
8月までにせめて50kg台に戻したい。 - 133 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/23(土) 20:06:10.86 ID:KE2wIb0H
- 今計ったら70キロだった…
過去最高記録…
自信なくなってきたorz - 134 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/23(土) 23:18:15.93 ID:cKD2u2pk
- 4月 64kg
今 59kg余計な食事を減らしつつ、先週から
自己流筋トレ始めたら減りがスパートかけて
一昨日から59kg。
卒業します。
皆さんのレスを見て励まされ諦めずにここまで来れました。
ありがとうございました。 - 135 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/24(日) 00:17:23.17 ID:5czYApl3
- 157cm女
二月下旬から始めて、85kg→69.5kgまで来ました。70kg〜72kgいったりきたりが一ヶ月続いたけど、やっと60kg台になった!筋トレで身体締まってきた!
絶対50kg台になってやる! - 136 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/24(日) 01:06:59.68 ID:rVdbBQga
- >>33
7月 62kg
減るとうれしいね、もうちょっとなのでがんばりたい
- 137 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/24(日) 07:16:24.97 ID:BOTy7iQD
- 39歳,オス
去年は身長163しかないのに体重83キロもありましてダイエット
一年すぎたら体重59キロまで落ちたおw
ズボンぶかぶかすぎて困ってるます - 138 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/24(日) 08:18:20.29 ID:NatVsTk9
- >>130
やっと63kg
開始から15kg減あと−8kg…
道のりは長いなぁとりあえず50kg台目指そ! - 139 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/25(月) 01:33:19.71 ID:ZsPoRfq0
- >>124
今日計ったら68.8だった!
うれしいなぁ
身長は157で
体脂肪は28.7ぐらいだったから
やばいなぁ…
がんばらないと! - 140 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/25(月) 07:12:48.60 ID:SZIPobA/
- >>137
その歳で「お」はねーだろが。
デブな中年ってキモスギだぜ - 141 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/25(月) 08:27:21.31 ID:Ar0aBhEy
- >>137
心がデブ - 142 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/25(月) 08:43:15.78 ID:of/dXty7
- このスレにいるみんなデブなんだからまぁ仲良くしようよw
- 143 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/25(月) 08:59:50.22 ID:7+1iFRL2
- 先月中旬に67.4キロからスタート
今朝63.8キロだった!
昨日1ヶ月ぶりに行った美容院で担当の人に「痩せたね」って言われて嬉しかったです - 144 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/25(月) 10:07:27.04 ID:0e/iTM5A
- 61キロくらいで停滞する人多いのかな
かくいう自分も60.5〜61.5キロをウロウロ - 145 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/25(月) 13:01:23.73 ID:7/rc4mJO
- 71kgからはじめて66kgまでは一ヶ月でスルスル落ちたがそれから2週間ほど66kgから変動がない
増えないよりは良いのでモチベーション下げずに54kgまで頑張る - 146 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/25(月) 17:52:02.32 ID:kgnn/jvw
- 3ヶ月経過157-68-41%→64.8-36.5%
通勤ひたすら歩いて階段使うぐらいだけど何か運動を始めないといけないかな。
- 147 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/25(月) 19:46:05.74 ID:grIFHiJz
- 実は昨日から…
156/63
9月から彼と遠距離になるので、次にあった時に驚かせたい!
そう思ってウォーキングから始めました!
何でも3日坊主だけど、頑張りたいです
会社帰りに3駅前に降りて歩く
- 1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/23(土) 17:03:15.23 ID:LAiO7sO3
- これ新手法
- 2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/23(土) 17:07:29.17 ID:6cH3WBSK
- >>1は天才だから許してあげてください
- 3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/23(土) 17:12:27.05 ID:jgz4heph
- >>1 なんか成果あったのか?
- 4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/23(土) 17:38:37.81 ID:Brd2Vs4W
- >>1 じゃないけど半年続けたら10kg減った。
3駅だと都内ならだいたい4〜5kmぐらいだね。
まあ、84kgからの10kgだからどうということはないんだけど。 - 5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/23(土) 22:00:22.44 ID:Q8jq8x8p
- 4、5?ウォーキングじゃ100キロカロリー位しか減らないだろ
まぁ毎日続けりゃ違うだろうが
一回のドカ食いでおじゃんかと
意識改革して食事管理もしっかりしなくちゃ - 6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/23(土) 22:21:54.09 ID:5M5pDH84
- >>5
なんの運動も続けた事の無い奴に限ってお前みたいな発言するよなw
なんでもいいから毎日続けてるなら意識なんて自然に変わるはずだが - 7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/24(日) 01:18:26.32 ID:x0i6Tyg1
- >>6
俺はジョガーだよ
月平均150?位少ない運動は成果出にくいので、同時に食事管理もしないと成功しにくいんじゃないかと思っただけ
- 8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/24(日) 02:30:04.66 ID:kIUDzKzy
- 新幹線通勤の俺\(^O^)/ムリ
- 9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/24(日) 07:30:30.69 ID:MBCMXs/m
- 前向きな姿勢に水かけなくてもいいじゃん、
きっかけは何でもいいからやれることやって
最終的に維持にもってった人が勝ちでしょ。 - 10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/24(日) 07:48:38.70 ID:WGLnV1HC
- 20歳の時、2駅(往復1時間半くらい)だけど歩いて減量したよ
スローペースだけど2年間で160cm65Kgから50になった
お菓子大好きだし食事はそのまま
10年以上たつけど、歩く習慣は残ってるせいか体重はほぼ変わっていない
160cm位60kg位が「今年中にBMI20に達するスレ」
- 1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 01:11:49 ID:Nwwxqrip
- 158〜162cm、59〜63kg女限定。
今年中に皆で美容体重のBMI20に達するスレです。
かなり切羽詰っていて、上のスペックにあてはまる人は参加自由。
出来る限り、体重の変化だけは毎日でも書き込む事。
今年残り約2ヶ月なのである程度ストイックな方法になることが
予想されます。なので煽り、叩きは華麗にヌルー。
減量方法は自由です。ただし、薬(下剤・利尿剤・食欲制御剤)
過食嘔吐・チューイング等の方法は不可です。
下剤は規定量ならおkです。 - 735 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/10(土) 21:20:02 ID:GQIamaSs
- 参加させていただきます。
160センチ 63.1キロ
体脂肪が37.1%…身体の三分の一が脂肪ってやばい。
目標は運動してた頃の53キロ。
- 736 :734:2009/10/11(日) 17:31:35 ID:Ktsi4Oyb
- 59.2→58.9
モチベーション向上のために一番お腹空いてる時にはかってみました
58kg代維持できるようになったらまた報告に来ます! - 737 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/13(火) 00:04:27 ID:Y/3+y4m6
- >>733
それ、なんて私。。。
もう今年中にマジで痩せたい。
私も50キロを目指してるので一緒に頑張ろう! - 738 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/13(火) 22:07:27 ID:5sl9b63g
- 参加させてください。
161センチ57.4キロです。以前のように50キロに戻りたい。
サイズを気にせず、服をきたい。
皆さんと一緒にがんばります。 - 739 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/13(火) 22:51:45 ID:vq6AJUCB
- 女性160?くらいなら体重は50前後が無駄肉もないことになるのかな?
- 740 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/19(月) 00:52:31 ID:kd4n/R1A
- 今日から参加!
身長160cm
体重61.6kg腹肉と極太ももをなんとかしたい!
3日前は62.9kg。
誤差の範囲かもしれないけどモチベーションが上がってるうちにここ決意表明。コアリズム&キャベツで頑張る!
- 741 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/20(火) 01:06:24 ID:kZPWmTDa
- 健康的なダイエット(カロリーコントロール&運動)したほうがいいよ
何かに頼ると、目標値まで痩せたらすぐまた元通りw
維持のことを最初から考えなきゃだめ - 742 :736:2009/10/22(木) 00:52:57 ID:g8f+j9Lh
- 58.9→58.6
開始からやっと約2kg減
道のり長いなー - 743 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/24(土) 06:13:32 ID:ZcKZjA87
- 身長162 体重1ケ月で63→59.4 と60の壁を越えたのでこちらに参加させて頂きます!
32歳 女 まずは57(最終目標55)目指して、食べ過ぎに気を付けながら朝のラジオ体操&Wiiフィットプラス、へそひっこめを意識しながら頑張ります。2年前病気で一気に60→48まで落ちたことあるけど、肉布団なくて冬は寒いし、すぐ体調崩すしでヘロヘロだった…みんなあまり美容体重にはこだわりすぎないようにお気をつけてね。
- 744 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/27(火) 09:03:30 ID:D6So2QXd
- >>743
162/59.5 特に変わらず
むしろ土日食べ過ぎて60台うろちょろしてしまった
体重測定だけはなるべく毎日しようっと - 745 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/14(土) 00:26:20 ID:94ern1RR
- ぴったりだぁ
162センチ62キロここ読んでたら仲間いっぱいでヤル気でた
ありがとう1ヶ月に−1〜2キロのゆっくりペースだけどがんばりま〜
- 746 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/14(土) 16:07:53 ID:QHUvORvH
- 6月 162.7/62.5
↓
11月 162.7/52.5 BMI19.8頑張りました
まだ継続中です。みなさんも頑張って! - 747 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/14(土) 16:25:05 ID:2ZtYP7kc
- 160/60です
3ヶ月で激太りしましたが病気は治りました!今度は健康的に50目指します。
運動と食事頑張ります! - 748 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/14(土) 20:59:10 ID:KAGpB/E8
- た
- 749 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/14(土) 21:01:56 ID:KAGpB/E8
- このくらいの背、気に入ってる
だからこそ痩せる!
頑張る!
161/60.6
まずは目指せ50で! - 750 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/16(月) 00:34:18 ID:F25tpzrZ
- 160/62です
まずはバランスのよい食事、食べ過ぎに注意
8月から続けているズンバをもっと気合入れます - 751 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/17(火) 03:36:25 ID:bvwNVJ7V
- >>746
おめでとうございます!すごいですね
どんな方法でダイエットしたんですか?
当方162/61→59になったら約1ケ月半びくともせず…。 - 752 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/29(日) 11:50:41 ID:Juxb9rr7
- 161センチ
早く50キロになりたい
- 753 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/01(火) 10:43:42 ID:bC+JXOYc
- 160/62→49になりました。
食事制限、意識して体を動かす、体を冷やさない。
約1年かかったけど、この調子で元の体重45キロまで頑張る! - 754 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/01(火) 15:00:19 ID:6UynzjID
- >>753
1ヵ月半で枚に運動してそれくらいにできたよ
今は維持レベル - 755 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/01(火) 15:01:06 ID:6UynzjID
- 枚に → 毎日
ダイエット期は1日2時間は運動した
ちなみに主婦で他はほとんど家にいる - 756 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/02(水) 01:28:27 ID:yAFnak+s
- >>755
食事と運動メニュー教えてください!
ちなみに今は維持用メニューなど何かされてますか? - 757 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/02(水) 14:35:17 ID:cotApjh4
- >>756
ダイエット期はとにかく歩いた。1日1時間以上。もちろん早歩きじゃないと効果がない。
食事は1200k位。今は運動量も半分以下、食事は1500k〜1700k。
間食は一切なし。
ほとんど外出なし。 - 758 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/02(水) 14:36:47 ID:cotApjh4
- 重要なのは、筋肉をつけながら脂肪を減らすこと。
なので、運動は絶対必要。
その後も無理しない範囲で続ければ、短期で痩せてもリバウンドしない。
カロリー気にせず食べるのは論外。
何食べる時もカロリー考えて食べる。
基本的に外食はしない。 - 759 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/02(水) 19:31:21 ID:P5Ft74Mn
- 初参加です。
156センチ57キロ。
今年中にBMI20は正直無理そうなので
53キロを目指します。 - 760 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/12/03(木) 22:09:41 ID:9U0P8zNx
- >>759さんサイズ的にスレチですよー
163/62
上のほうで水着になれない〜と書いていた人がいたが
私は敢えてプールに行く。恥ずかしさをバネに頑張るw - 761 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/09(火) 17:03:03 ID:jwHIU601
- 165男68kg目指します
現在65kgいい感じです
bmi25以下ライン
自分が太っていると感じるときは便座と風呂の椅子に座ってるときの腹と太もも
後階段勢い良く降りると胸がプルプルして心地良い
普通に腕とか中指親指つくし服を機てれば普通にスマートですね
少なくとも自分はそう錯覚できる - 762 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/09(火) 23:52:28 ID:BOurlJ/2
- >>761
>>1 - 763 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/03/09(火) 13:08:59 ID:WtvVx91/
- 157、55でも当てはまる?
20なりたい - 764 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/03/25(木) 15:41:28 ID:hyGWt94y
- 昨年12月161/63
今は53。
食事制限+移動をなるべく徒歩、が自分に一番合ってるみたいだ - 765 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/04/04(日) 12:52:46 ID:PdkjM/nk
- 参加します。
161/57.2 28%
BMI 22.07
ストレスで暴飲暴食したのが体型にも財布にも響いたので
ここらで喝を。
まずは先々月までキープしてた55.0kgに戻すことを目標に。
最終目標は51.8kg(BMI20) - 766 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/04/13(火) 09:33:46 ID:TgHXFnd0
- 161/60.4
ここ数年で恐ろしいほど太ってしまった
9キロ減ってやっとこの体重
今年中には減らしたい - 767 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/04/13(火) 18:45:24 ID:05keO/EG
- 160cm 71kg→1ヶ月くらいかけて今64kg。
(63まであと少しなのでスレチですが仲間にいれてくださいorz)運動がなかなかできる暇がない
晴れの日は散歩。
みなさん見習ってがんばります。 - 768 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/04/26(月) 04:55:37 ID:Wl9H9sXs
- 159cm/62.5
自分のたるんだ身体が見てられないので
夏に向けてダイエットしたいと思います
可愛い服を可愛く着れるようになりたい! - 769 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/04/26(月) 06:59:21 ID:yyP8yF1t
- 157cm 57.4kg
昨日、息子がカラダスキャン買ってきたので
これまで53kgだと信じてたのにデブが白日の下に曝け出された。
今日からがんばります。 - 770 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/04/26(月) 20:56:57 ID:DCizXVB/
- 160? 62.4kg ♀です。
まず、8月までにBMI22を、年内にBMI20を目指します。
方法は、
1.バランスのよい食事(一日1200以内)
2.ウォーキングなどの運動。
3.腹筋、踏み台昇降。
もう、夫に豚とは言わせない! - 771 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/04/27(火) 19:49:36 ID:DM7svJz1
- 160? 58.6kg
服装がやばいです。
体型ごまかせるようなセンスもないから
服が似合う体型めざします。
目標は梅雨入りまでに-4kg - 772 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/05/05(水) 12:35:17 ID:SSf9DS9n
- 770です。
中間報告にきました。
5/1 体重61.8kg 体脂肪28.0% BMI24
引き続き頑張ります。 - 773 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/05/06(木) 19:40:07 ID:Qrl2sgVo
- 161cm 60キロ
これから薄着になるうえ近く同窓会がorz
とりあえず5キロやせます - 774 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/05/22(土) 11:01:27 ID:3Tak4jX/
- >>770
中間報告です。規制のため、半月毎に書き込めなくて困ります。日付 体重 体脂肪 BMI
4/25 62.4kg 31.0% 24.3
5/ 1 61.8kg 28.0% 24.1
5/15 61.0kg 29.0% 23.8体重はあまり変わらないのですか、人から「顔がスッキリしてきたけと、やせた?」と言われました。この言葉を励みに、引き続き頑張ります。
- 775 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/02(水) 14:07:02 ID:vaP3naEX
- >>770
中間報告です。日付 体重 体脂肪 BMI
4/25 62.4kg 31.0% 24.3
5/ 1 61.8kg 28.0% 24.1
5/15 61.0kg 29.0% 23.8
5/31 60.6kg 29.0% 23.6なかなか減らない。
今月から運動量増やします。 - 776 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/03(木) 10:26:59 ID:O3JHL/fu
- 160?/58.4?
4月から初めて、2キロしか減らない…
このスレを見て、また頑張るわ - 777 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/09(水) 01:22:29 ID:Qt96Ixsa
- 161センチ
58.4キロ頑張りますっ?最近走ってます?
- 778 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/17(木) 13:59:10 ID:1DnqJCuW
- >>770
中間報告です。日付 体重 体脂肪 BMI
4/25 62.4kg 31.0% 24.3
5/ 1 61.8kg 28.0% 24.1
5/15 61.0kg 29.0% 23.8
5/31 60.6kg 29.0% 23.6
6/15 60.0kg 28.0% 23.4なかなか減らない。
くじけそうです。。。。。 - 779 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/21(月) 23:50:13 ID:EiVR/X0N
- 162/60.5
今日から参戦します!!!!!
きれいなアスリート体型になりたいのでホエイプロテイン、軽く食事制限、筋トレ、ウエイト装備でがんばります!
筋肉とスタミナは落とせないのでとりあえず55kg目指します!スポーツ、格闘技等やられてる方いますか?
- 780 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/24(木) 15:18:26 ID:KR0XOlDf
- 163の49だったのに
高校入ってから食べる量変わってないのに
59まで太った
なんで? - 781 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/28(月) 16:55:08 ID:vkMP/aOf
- >>780
それはちょっとびっくりな数字の変化ですね。
部活等は?運動量変わったとか・・・
あとは環境変わってストレスとか? - 782 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/28(月) 23:12:25 ID:qEhG8tmT
- 成長期で将来のための身体作りで貯め込む時期なんでしょ
二十歳前くらいになるとまた自然と痩せてくるよ - 783 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/07/01(木) 09:11:39 ID:zXXGs6Lk
- >>770
中間報告です。日付 体重 体脂肪 BMI
4/25 62.4kg 31.0% 24.3
5/ 1 61.8kg 28.0% 24.1
5/15 61.0kg 29.0% 23.8
5/31 60.6kg 29.0% 23.6
6/15 60.0kg 28.0% 23.4
6/30 59.8kg 27.0% 23.3運動量:ほぼ毎日ウォーキング1時間。
食事量:一日1200kcal
食事内容:(基本和食。毎日こんな感じです。)
朝:ご飯100g。目玉焼き 1個。焼き海苔。味噌汁(野菜具沢山)。
昼:トースト8枚切りを1枚(何も塗らない)。鳥ササミ肉と野菜の炒め物。りんご1個。
夜:ご飯50g。焼き魚1匹。切り干し大根と海藻のサラダレモン汁あえ。
間食なし。運動量が足りないのかしら?今月から、ウォーキングをジョギングに切り替えてみます。
- 784 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/07/01(木) 12:06:22 ID:AD1b7SGa
- >>783さん
でも体脂肪は緩やかだけど減ってますね。
この調子で無理をなさらず頑張って下さいね。 - 785 :カロリズムが欲しいなぁ。:2010/07/15(木) 20:38:53 ID:TjDgqsgw
- >>770
中間報告です。日付 体重 体脂肪 BMI
4/25 62.4kg 31.0% 24.3
5/ 1 61.8kg 28.0% 24.1
5/15 61.0kg 29.0% 23.8
5/31 60.6kg 29.0% 23.6
6/15 60.0kg 28.0% 23.4
6/30 59.8kg 27.0% 23.3
7/15 58.4kg 27.0% 22.8当初目標の、[8月までにBMI22]が実現できるかも。嬉しいです。
万歩計を購入しようとして、ネット検索をしていたら、[カロリズム]という24時間の活動量がわかると言う万歩計(?)を見つけました。面白そうなので、購入検討中です。>>784さん
レス、ありがとうございます。励みになります。 - 786 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/07/16(金) 01:34:17 ID:zonoEuMo
- 161/62 今日から参加します
一年で8kg増えたけど、レコダイでゆるゆる減ってきた
食欲も落ち着いてきたし、月2kgくらいのペースで落として
最終的に50kgくらいにしたいな。運動もしないと… - 787 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/07/18(日) 16:39:27 ID:MBDsZpVE
- 158/59 私も今日から参加します。
去年からダイエットを始めて、半年で67→56.5まで減らしました。
その後、いったん食生活を緩めたらリバウンドをして60寸止めでうろうろしています。
再スタートのダイエット方法は…「ランダム」。
話題のものから時代遅れのものまでいろいろなダイエットを取り入れて、飽きずにがんばります。
目標は、年末までに50キロ。
それでは、今週は「置き換え食」とこんにゃくご飯中心で、1日1200〜1400キロカロリーをめざします。 - 788 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/07/25(日) 20:50:54 ID:o/OxSA7c
- 787、1週間の報告です。
158/58.2
わずかながらに下降?しているようです。
もっとも、ダイエットスタート時の1キロ、2キロの体重減は脂肪が減ったわけではないってわかっているので、楽観はしていません。ちなみにこの数日間の食事はこんな感じです。(こんにゃく米は、あんまり相性がよくなかったのでやめました)
朝食 置き換え食
昼食 お弁当 ※黒豆ご飯を炊いて、野菜中心のおかずを作っています。
夕食 なるべく置き換え食 (飲み会などがあったりして、置き換えできないときも…)どうしても甘いものが欲しい時は、無脂肪ヨーグルトにシュガーカットで甘味をつけて、ゼラチンで固めたものを食べました。
- 789 :770:2010/08/11(水) 13:23:14 ID:xp0KVT4M
- >>770
中間報告です。日付 体重 体脂肪 BMI
4/25 62.4kg 31.0% 24.3
5/ 1 61.8kg 28.0% 24.1
5/15 61.0kg 29.0% 23.8
5/31 60.6kg 29.0% 23.6
6/15 60.0kg 28.0% 23.4
6/30 59.8kg 27.0% 23.3
7/15 58.4kg 27.0% 22.8
7/31 58.0kg 25.0% 22.6規制でなかなか書き込めません。
書き込むのを忘れてしまいそうです。 - 790 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/08/11(水) 22:19:02 ID:81k/tRPh
- 160センチ60キロ
5月にダイエット始めて今52キロしていたことはランニングとサイクリング、夜はサラダ食べる
あともう少し頑張る
- 791 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/08/12(木) 09:56:41 ID:vqIIijxd
- 参加表明。
160cm 60.3kgです。
昨日からクロ始めました。
昨日は上半身、今日はクロの下半身やる。
かなーりキツくて腹筋とか全部出来なかったけど、
今日は筋肉痛。それとWii Fitのながらジョギング最低20分! - 792 :770:2010/08/15(日) 20:23:12 ID:gJ+VuLO8
- >>770
中間報告です。日付 体重 体脂肪 BMI
4/25 62.4kg 31.0% 24.3
5/ 1 61.8kg 28.0% 24.1
5/15 61.0kg 29.0% 23.8
5/31 60.6kg 29.0% 23.6
6/15 60.0kg 28.0% 23.4
6/30 59.8kg 27.0% 23.3
7/15 58.4kg 27.0% 22.8
7/31 58.0kg 25.0% 22.6
8/15 59.2kg 27.0% 23.1帰省先で沢山たくさん呑んで食べました。だから、もっと体重が増えてると思っていたのに、そんなには増えなったのでビックリです。今月中に58kgを切りたいです。
- 793 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/08/16(月) 01:59:07 ID:orExD6c/
- 今日から参加します!
身長158?、体重63kg。
高校進学時に9キロ増、そっから減らずにじわじわ増えた成人女。
マジで頑張りたい…
とりあえずは食べ物の量とカロリー考えて、運動量増やそうと思います。 - 794 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/08/29(日) 02:40:06 ID:Hrb3sBos
- 参加します
162cm58?、ウェストのくびれがなく体型がすっかりオバサンになってしまった。
まずは1ヶ月後に54?を目指します。 - 795 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/08/30(月) 11:19:05 ID:7YAciKnB
- 161、60キロ
1カ月1キロが目標なので、とりあえず12月までには56キロ。
1年後には48〜50になります!!! - 796 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/09(木) 08:15:05 ID:jGOOaEz+
- 参戦!今、162cm/62kg/33%
目標は52kgまずは生活習慣を正す。
1ヶ月に1kg痩せて、3月までに55kg、5月下旬には52kgになるぞせっかくの20代、デブのまま終わるのは嫌だ!
- 797 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/11(土) 15:57:46 ID:fB5T6v14
- はじめまして、161センチ 60キロです。41歳です。結婚前は38キロでした。目標は48キロです。今日からジムに行きます。宜しくお願い致します。
- 798 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/13(月) 16:18:34 ID:zQgjL1Hv
- 162センチ/60.2キロ/32.7%
今月中に50キロ台いけるかなぁ
体脂肪率が減ってないのが気がかり… - 799 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/15(水) 08:14:16 ID:KIgiS9Mf
- 161cm 62kg
一ヶ月 −1kg目標で 年末までに58kg 目指します。 - 800 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/16(木) 18:09:31 ID:IlYSAqe4
- 先日からダイエット開始!参戦します
162cm 62kg
年末までに50kg台 を目指したい。 - 801 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/20(月) 14:44:37 ID:0URZKpHB
- 160センチ60キロ
年末までに55キロいきたいっ!! - 802 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/28(火) 09:33:21 ID:pdS0gHl1
- みんな頑張ってる?
- 803 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/07(木) 06:25:51 ID:ocMMkenE
- とりあえず、週に1日か2日好きなものを好きなだけ食べるって日を決めてみたらどうかな。
それ以外の日はあまり好きなモノじゃないものを食べるorもしくは食べない。
10日ほどで「食欲」というものが意識から離れていく。
トータルの食事量が確実に減るからかなり痩せ続ける。
運動をするのはそれからダヨ(腰痛の予防とか・・・)。 - 804 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/08(金) 18:51:16 ID:Z8cED9FD
- 160センチ 62です
55になりたいです
頑張ります - 805 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/14(木) 12:17:47 ID:ua3bOVPR
- 160cm 63kg 体脂肪率43%orz
一年で84kg→63kgまで減量(元の体重50kg)
人間の体重になってきたので、今後は筋トレに励みつつ、健康な食事を。
とりあえず今年中にあと-5キロ目指して、50キロ台に乗りたい。体脂肪も30前半位にしたい。◆年内目標→58kg位
◆最低目標→55kg
◆最終目標→50kg - 806 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/14(木) 13:39:38 ID:0DPUwiJ/
- 身長/体重/体脂肪率
162cm/62kg/28パーセント2週間で1キロ減った
お腹が凹んで屈むのが楽になった!
中学以来見ていない50キロ台を年内に見てみたい
きっかけは数年ぶりに鼻ゲロするほどの悪酔いで、
食欲が抑えられるようになったため - 807 :さくら ◆HgMVOqFZT2Lm :2010/10/14(木) 13:47:08 ID:FswE5uwf
- こんなスレあったんだ!参加します。
160cm 63.2キロ 30.2%
4月は71キロでした。朝昼2食の食事制限・運動(スイミング)を取り入れつつ、規則正しい生活でまた絶対痩せる! - 808 :さくら ◆HgMVOqFZT2Lm :2010/10/14(木) 13:48:51 ID:FswE5uwf
- ↑sage間違えちゃた(汗)すみません。
- 809 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/16(土) 18:34:46 ID:vKSdvM+9
- 160cm 60.7kg
一か月前から王道ダイエットを始めて現在55.5kg
腹のたるみも取れてきて履けなかったジーパンも履けるようになったけど
まだBMI 21.7か…
先は遠いなぁ… - 810 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/19(火) 14:10:50 ID:7RgN7GbN
- 160cm 61kg
でぶったー。まずは56目指します - 811 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/20(水) 03:37:41 ID:w5WsKpXI
- age
- 812 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/20(水) 06:53:25 ID:2quR0diY
- 160/63.8
体脂肪28%停滞期入って今朝も体重変わらずでやる気出なかったけど、このスレ見てやる気出た
早く50キロ台の数字を拝みたい
- 813 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/20(水) 07:15:04 ID:jtfLTFJe
- 161/63.5
ずっと停滞期だったけど生理終盤で落ちてきてる
この機会を逃さず、まずは50キロ台で - 814 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/20(水) 21:06:33 ID:FRGCOGs/
- ◆160cm 62kg 体脂肪率38%
◇160cm 63kg 体脂肪率43%(前回/>>805)1Kg減ったー!約1週間。
お風呂入ったら軽くなったので誤差の範囲か…?
でも前向きに捉えてこの調子でガンバロー。 - 815 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/21(木) 13:56:33 ID:b2g/fCy1
- みんなダイエット方法も書いてくれ
身長体重の羅列だけ見ても「自分と同じようなデブがいる」って安心してしまう - 816 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/21(木) 22:56:51 ID:uXK4FZ+F
- 朝は500mlのスポーツドリンク
昼は自由
夜はスーパーの弁当(ただし油物が少ないもの)
運動として通勤に往復50分の自転車この生活でBMI20.5になった
やつれただけとも言うかも - 817 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/22(金) 16:17:13 ID:be1eED4n
- 814
体脂肪多いな 運動した方がいい
自分も大概体脂肪多いと思ってたが体脂肪多いよ - 818 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/22(金) 17:07:09 ID:maOFMlmX
- >>817
ですよね…引きこもりで…
まずは体重を落とす事から、と思ったものの
スレタイよく見たらダイエットじゃなくてBMI重視のスレだった;
運動がどうにも嫌いなんですが、これから筋トレがんばります。せめてBMI30くらいにならねば。 - 819 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/22(金) 21:10:32 ID:be1eED4n
- >>817
160cm 63kg なら
BMIは24では?身長160センチ前後体重60前後なら体脂肪は30前後ぐらい?
体重100や80ぐらいの人で体脂肪40前後の人はいたりする
運動した方がいい
食べ物は油もの食べないでいてたら体脂肪減るよ
- 820 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/24(日) 07:36:12 ID:iM+STuAS
- >>814
◆160cm 64kg 体脂肪率32%
◇160cm 62kg 体脂肪率38%(前回/初期値>>805)ここ数日ラーメン食べてたら体重増えたorz
しかし体脂肪は減ってる不思議。何もしてないのになぜ…?
やったことと言えば、寝ながら足あげ(1分もやってない)と、
久しぶりに肉(フライドチキン)食ったぐらいかなぁ?
貧乏過ぎてお粥ばっか食べてるので、最近は油もの食べてなかったんだけどね…
体脂肪計壊れてんのかな?9年ものだしなぁ。 - 821 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/31(日) 03:11:02 ID:Sge8BkB6
- 来年5月に友人の結婚式に出なきゃいけないから絶対痩せたいんだ
身長161cm、10/7からダイエット開始のデブス。10/7 64.9kg 34.1%
10/30 60.9kg 30.7%仕事柄不規則な生活だから、運動はその日の体調や時間によってまちまち。
大体1hのショコかコアリズム上級編。時間があれば両方。
カロリーは細かいレコダイまではやってないけど、大体で1200くらいを目標に。
今年いっぱいで57kg、来年からは1ヶ月1kgぐらいのペースで落として5月に50〜52kgが最大の目標 - 822 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/31(日) 11:59:09 ID:WiFNkCD0
- >821
仲間発見!私♀162?61?33%
来年5月の誕生日までに51?前後になりたい!カロリー1200にしてるのか。私も頑張ろう。
モチ上がったわ。
あと2ヶ月で57?台だ - 823 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/01(月) 00:17:51 ID:/Ncm7VRV
- 158cm 63.8kg 36%
2度の妊娠出産で15kg増加して運動もせず暴飲暴食していたので、全く戻らず。
今日、鏡に映った自分の醜さに驚いた。
遠目で見ていて、映ってるのが自分だと思わずに客観的に見たから、余計に衝撃。
誰、このデブ・・・えっ私!?でした。とりあえず年内55kg台を目指して、毎日1時間ステッパー踏みます。
間食を控えて夜は19時以降食べないようにします。
頑張ります! - 824 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/14(月) 23:00:46 ID:tYnWIFfG
- このスレまだあったんだ!
数年前ここに書き込みながらいいとこまで痩せたけど
最近リバウンドしてまたダイエット中です。
ちょくちょく覗いてモチベーション維持させてください - 825 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/31(木) 11:42:10.11 ID:7JQ67CnF
- 163/60〜62
BMI23くらいをウロウロウロウロ…
去年秋に58キロまではいったんだけどなかなか難しい
BMI22より痩せるには食事制限や有酸素運動だけじゃ難しいってきいたんだが、筋トレやらなきゃだめかな - 826 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/03(日) 16:21:44.93 ID:Q8HqYOcP
- 良スレ上げ
じっさいこのあたりの体形は多いと思う
- 827 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/23(土) 09:32:54.58 ID:wavBuPqs
- こんなスレあったんだ。
160cm 62kgから、約半年で10kg痩せた。スマートフォンを買ったのがきっかけで、
軽い気持ちでレコーディングダイエットでもするか。と。
なんとか目標は達成したので、あとは維持するだけ。
この半年で、油や炭水化物との付き合い方がわかったし、
食べ物のカロリーにも詳しくなった。
やっぱりダイエットは生活習慣の改善に尽きると思った。みんなも頑張れ。
- 828 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/05(日) 00:51:49.64 ID:zHM6X8x+
- このスレ5年も続いてるんだ!落ちずによく残ってたな〜
160cm 61.2kg 参加します。
やっぱり王道のカロリー計算で1200kcal以下を続けるのが一番ぽいですね
体型気にするなら筋トレも追加して823さんを見習って今年中に10kg痩せ!
- 829 :ninja!:2011/06/20(月) 00:39:02.09 ID:MtLijViH
- 162センチ68?から過激ダイエットで62まで1週間でおとしました
やっとここに書き込めます
8月までに52?目指しています - 830 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/20(月) 12:23:19.63 ID:YthyFcfB
- キリの良い数字の体重になったので記録
身長162cm 目標設定時期:1ヶ月2kg【現在】60kg 35% BMI22.86
【目標】53kg 25% BMI20.19体脂肪が多いので筋肉もつけること
- 831 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/05(火) 17:32:30.01 ID:AQsD08G7
- 166cm 60kg女。
普通の食生活を行ってるのに痩せないなあ。
ドカや油油したものはナシ。筋トレしてると体重増えるっていうけど、
1ヵ月くらいで1kgも増えたりしないよね?
ただ、ちょっと身体は締まって来たけど。うーん、謎。 - 832 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/05(火) 19:52:28.47 ID:MctzxiQs
- >>831
> 普通の食生活を行ってるのに痩せないなあ。
> ドカや油油したものはナシ。
こういうこと言う奴多いけど、太ってるってことはカロリー摂り過ぎてんだよ
その体重維持出来てる時点で普通の食生活じゃないから。 - 833 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/05(火) 21:36:09.47 ID:103GJ0x4
- そうかー…
もっと食生活見直してみる!運動ももっと増やしてみるよ。
レスありがとう!頑張ります! - 834 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/06(水) 07:24:24.13 ID:OvGhS84Y
- 前回>>828 一か月経ちました。
160cm 58.7kg -2.5kgこうやって月1で後5回書き込むうちに51kgを目指します!!
月に1kg以上痩せないと難しいねダイエット方法は週1でエステに行き、ゲルマ温浴、マッサージ、ソニック、EMSのコースを受けて
身体をほぐして、後はひたすら食事制限
小さいメモでレコーディングダイエットしてます。
毎朝、豆乳とリンゴジュース割って飲むと痩せるの
- 1 :無職ひきこもりさん:2007/05/03(木) 05:57:57 ID:uzUxgDI0
- はガチ
- 626 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/17(金) 23:04:18 ID:TDgA5Jxn
- なんか豆乳怖い
- 627 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/18(土) 01:17:39 ID:gWo6PzNY
- モデルと女優が痩せる−モデ痩
http://modeyase.e47.kacchaokkana.com/
- 628 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/18(土) 10:52:16 ID:JV1/1dXZ
- >>626
625だけど、豆乳は飲み過ぎなければ体に良さそうだからたまに飲んでる。それより、ミネラル入ってるからにがり飲もうと思って「にがり 害」で調べたらもっと怖かった。
豆腐は大丈夫らしいから、安心したけども。 - 629 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/18(土) 11:11:53 ID:q/kF+Pff
- にがりでは痩せないし、マグネシウム取りすぎると腹壊すけど、
「にがりで豆乳が固まるから、にがりを飲んだ人間も内臓が凝固する!」
とかいってるキチガイサイトのことだろ。あれ嘘。 - 630 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/21(火) 18:01:40 ID:srBrFv4V
- 初めて飲んでみたけど、うんまーい
腹いっぱいになるじゃん
カリウムとかマグネシウムも入ってるし便秘も治るしびびった
今まで何故スルーしてたんだろ - 631 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/09/27(月) 18:19:37 ID:Yv5z/G4n
- 無調整豆乳でやってみたけど、びっくりするくらいおいしいね!
朝これだけ飲んで昼までお腹鳴らなかったし、これは続けられそう - 632 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/08(金) 12:45:59 ID:wh7r558N
- 保守
これって朝飲むからいいの?一日のどこかで置き換えは痩せない? - 633 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/09(土) 19:17:38 ID:heQA+zza
- そりゃ置き換えるんだから痩せるんじゃない?
他の2食で栄養とかちゃんと摂れるなら試してもいいと思う! - 634 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/09(土) 22:27:43 ID:zpaLxYG3
- 人によるだろうけどいきなり置き換えより最初は一食をすごく軽くしてこれをプラスってやり方が楽だった
おやつとか夜食とか食べちゃってた人はそれと置き換えとかね
それで馴れてから一食置き換えのほうが楽トータルのカロリーうんぬんより栄養バランス整って痩せるって方向を目指したほうが後で急に戻らなくていいよ
- 635 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/10(日) 01:52:55 ID:NeoxWGMh
- これやり始めたらほんとにおなか空かなくなって、
痩せてきてるんだけど、
おなか空かなすぎてあんまり食べなくなったから、
足りない栄養素がないか心配。
「野菜一日これ一本」と紀文の調整豆乳飲んでるんだけど、
何の栄養素が足らないかわかる方いますか? - 636 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/10(日) 07:28:13 ID:gtnmIxI1
- >>635
他に何を食べてるか知らないので、答えられるわけないよ
まさか1日1食コレだけでもないだろうし、1日3食コレだけでもないでしょ?
足りないな、と思ったら別の食事で摂ればいいだけのこと
1回の食事で足りない栄養素を無理に詰め込もうと思わない方がいいと思うよ - 637 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/10(日) 07:36:25 ID:snEjuv1U
- >>635
何食べてるか知らないから足りない栄養素はわからないけどさ
豆乳とりんごジュースじゃなくてたまに内容と量を変えてみたら?自分は豆乳と野菜ジュース1:3で飲んでバランスよく食べてる
あんまりお腹空いてない時とか飽きた時はラブレと野菜ジュース
ラブレに大豆入ってるから豆乳の代用のつもり
たまにやると目先変わるし豆乳より軽いよ - 638 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/10(日) 07:37:29 ID:snEjuv1U
- ごめん、リロってなかったら一行目の内容が丸かぶりした
- 639 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/10(日) 10:17:48 ID:NeoxWGMh
- >>636 >>637
さっそく回答ありがとうございます。
あんまりおなかが減らなくなってしまって、
日によっては一日にこれだけの時もあります。質問なんですがわかりづらくてすみません。
仮にこれだけ摂取した場合に、
足りない栄養素をお聞きしたかったのです。
もしわかる方いましたらよろしくお願いします - 640 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/10(日) 10:51:06 ID:snEjuv1U
- >>639
どう考えても足りてる栄養素のほうが少ないってば
病気で固形食食べられない人向けの医療用の完全栄養の流動食の話じゃないんだからさ食事をある程度しないと心身ともに病むよ
栄養素気にするならもう少し生きるための基本的な食の知識を勉強しないとまずいよ - 641 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/10(日) 17:03:49 ID:R0BGdzbC
- ていうかすでにこれ心身ともに病んでるだろw
- 642 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/10(日) 17:35:39 ID:biLxMhc8
- >>639
一日に必要な必須栄養素一覧探してきてやったから、
これと手持ちの野菜ジュースや豆乳に記載されてるのを照合したら解るだろ。
http://www.takatsu-chiro.com/mimi/eiyou2005.htm
それともこっちで全部リストアップしろって図々しいことを言いたかったのか?つか、このくらい自分で探せないなら何も食うな。干からびろ。
- 643 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/13(水) 01:38:04 ID:D57tmr0A
- 脳に糖分足りてなさそうだな
一日にこれだけだと途中で低血糖で手ふるえたりしそうなもんだけど - 644 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/13(水) 22:36:01 ID:VwUJo8AH
- 男で年齢より幼く見えたり、肌が白い人(白人は当たり前なので除く)は、
なぜか子供ができない人だったり、子供が未熟児の人が多いと実験で出てる。
そうならなために男は競争で勝ったり、肉を食べたり、
スポーツやって日に当たった方が子供が生みやすい体になると言ってた。それと若い時から肉や魚を食べずに大豆ばかり食べていると、子供が作れないような体になる。
若い男が肉や魚を食べず、植物たんぱくに頼れば、子供作りに適さない劣化した静止になる。
さらに植物たんぱくの代表である大豆食はエストロゲンの作用により、
男は女性化・勃起不全・静止劣化・静止減少になり、女は宮内膜症・ガソになる。
大豆に含まれるイソフラボンは、環境ホルモンであるポリ塩化ビフェニールや
DDT・ダイオキシン・界面活性剤の成分であるノニルフェノールと同等である。
これは既に過去の実験で証明されている。
なので肉嫌いの人でも中年期ぐらいまでは植物たんぱくに頼らずに肉や魚を食べるべき。
ソース
ttp://housingeyes.com/radioclub/daizu/index.htmだから子供作る前の若い人や子供が出来なく悩んでる人は、断食菜食はやめたほうがよい。
- 645 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/14(木) 22:52:50 ID:jSAKJfgd
- か
- 646 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/17(日) 02:04:58 ID:8jz6tv/U
- >>635
むしろ豆や野菜、果物が今まで足りてなかったから
余計な食欲があったんじゃないの - 647 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/17(日) 20:10:39 ID:yq5GxxQW
- :ill||||||||||l:
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|_|:.::.:.:.:|::::: |:.:.:.:.:.::..:.:.:|_|
.:.:.:.:.:.:.:.:.:|;;;:::: .|.:.:.:.:.:.:.:.:.:..:.:.:.: - 648 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/22(金) 15:34:04 ID:jo4L7hGA
- イトーエンからやさい&豆乳ってのが出てるけどそれ飲めばオケ?
- 649 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/22(金) 19:53:54 ID:UhrZYANN
- 野菜ジュースにかぎらずココアとか色々豆乳でわって豆乳飲んでるわ…
豆乳だけだと飲めないけどね… - 650 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/27(水) 19:03:42 ID:Cz/nczqM
- そろそろ冷たいのが厳しくなってきたんだけど、豆乳あっためたので美味しい飲み方ないかな?
- 651 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/27(水) 23:01:48 ID:MaOxeXEc
- 甘酒と合わせて飲む
- 652 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/30(土) 12:02:17 ID:iOCt4OCW
- ミネラル豆乳を初めてしばらくしてから、大殿筋と前頸骨筋がやたら痛むようになって通院してるんだけど
豆乳にそういった害ってあったりする?ググってもむしろ筋肉に良いことばかり書いてるけど、生活習慣を省みても他に思い当たることがない…
- 653 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/05(金) 17:30:35 ID:KvqPEsqE
- 豆乳も飲みすぎると大豆イソフラボンの関係で乳がんになるとかってのはちらほら見るな
一日200mlほどほどで良いんじゃね - 654 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/12(金) 22:13:51 ID:JHtn+jno
- 豆乳+野菜生活紫
の相性のよさは神。時間がない平日の朝ごはんは勿論、外食がある場合の他の二食に飲んでる。
ここ三ヶ月位続けている。 - 655 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/13(土) 04:33:08 ID:o0pinPqE
- >>654
一食分どの位飲んでるか分からないけど上でもあるように女性だったら飲みすぎ危ないのでは?関係ないかもしれないけど自分も始めた時は結構飲んでて、生理予定日の朝に恐ろしいほどの腰の痛みと生理痛と吐き気が襲ってきて
のたうちまわった挙句、結果気失ったぞww - 656 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/13(土) 08:51:35 ID:ZeIRWXIY
- >>655
お気遣いどうもありがとう。
一日200mlに決めていて、野菜ジュースの量で調節しているから大丈夫。何事もほどほどが大切なんだね。
- 657 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/14(日) 23:06:37 ID:n8U9+VrO
- 黒豆豆乳で試してみようかな
- 658 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/15(月) 04:09:12 ID:tDc+r/Dw
- 私一日2リットル飲む日あったな
ただ調整で薄いから
成分的には豆腐屋の濃い豆乳300ミリリットルと
同じ。
水分量や添加物が多いだけで2リットル。
他に豆腐や納豆や味噌汁もガンガン食べるけど
のたうち回った事はない。昔の日本人はもっと大豆摂取量多かったはず - 659 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/19(金) 15:29:35 ID:gFQ5W6P8
- 生姜1個と豆乳とりんごジュースをミキサーにかける。結構おいしい。
生姜は殺菌作用があるし、体を温めるので風邪ひかなくなった。
ダイエットにも良いと思う。
りんごも寒いところで取れる果物だから体を温める効果あるし、
美肌にも良いらしい。 - 660 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/19(金) 16:23:09 ID:ged6NBTd
- 豆乳が飲めたらなあ
慣れなのかなあ - 661 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/19(金) 17:01:23 ID:3uXH92RR
- >>660
私はソヤファームの調整豆乳で慣らして、
マルサンの無調整がようやく飲めるようになったよ。
最近はジュースで割るなら自作でも飲めるようになった。
ソヤファームは豆臭くなくて飲みやすかったので、オススメ。 - 662 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/19(金) 22:13:25 ID:wlby5Tle
- キレイ痩せダイエットの方法 実践中ブログ
http://modeyase.e47.kacchaokkana.com/
- 663 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/20(土) 08:03:27 ID:sV5Wb/G0
- 紀文の無調整豆乳うますぎワロタ
豆乳=マズい って常識が打ち破られた - 664 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/20(土) 09:05:40 ID:KRddjA3q
- http://1colle.jp/index.php?pid=251620&x_info=ed11c9dd545420a8ee9a40e1f76ba5a8&guid=on
痩せるの?美味しそう - 665 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/22(月) 13:27:26 ID:w1byb2D7
- ソイファームのバニラ豆乳は超絶うまい☆
とろけるバニラアイス味でコレステロールゼロ - 666 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/23(火) 11:22:42 ID:lCLaf3Zq
- 野菜1日これ1本が好きで豆乳と飲んでたが、最近V8っていう野菜ジュースに
変えた。野菜1日の時はドロドロしてお腹にたまるって感じだったが
V8はサラっとして口当たりが良くてウマーでした。 - 667 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/11/23(火) 21:03:59 ID:1uVAZf2j
- >>661
私も小さい頃からずっと豆乳が苦手だったけど、
ソヤファームの調整豆乳はすんなり飲めた
で、調子に乗ってマルサンの「ひとつ上の豆乳」とか言う
いかにも美味しそうなパッケージの無調整を試したけどダメだった
ただこの無調整、そのままは無理だけど充実野菜と混ぜると
後味がすっきりして、むしろソヤファームの調整と混ぜるより断然美味しい - 668 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/09(木) 14:23:00 ID:K04cmYIY
- 毎日豆乳飲むと、女性ホルモン増加の影響で男性でも
女性みたいに身体に脂肪がつきやすくなるって聞いたんだけど
それって本当なんでしょうか?
でもみんな毎日飲んで体脂肪落ちて痩せてるんですよね。 - 669 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/12/10(金) 09:31:29 ID:Qk4WyO0/
- 毎日200ml程度飲み続けて3ヶ月
体が丸みをおびてきて、肌もすべすべしてきて、3kg増
豆乳が原因とは断言出来ないけど、そんな気がするんだよね
体重の増減ってあまりしたことないので、多分、豆乳だと思う
豆乳止めようかと思う、でも美味しいんだよね.... - 670 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/01/24(月) 16:35:04 ID:cxJXSNfG
- もうこれしてる人いない?
- 671 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/01/24(月) 21:17:29 ID:0aFd3won
- 最近野菜ジュースオンリーだけど相変わらずここたまに見てるわ
生理痛ひどくて低用量ピル処方してもらうようになってから、
たまに納豆食べる程度で豆乳は意図的にやめてる
ピルって女性ホルモンに影響するから - 672 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/01/30(日) 19:02:22 ID:KPGng792
- >>671
釣りだったらごめん。ピルを処方してもらう時に、説明うけなかった?
- 673 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/19(土) 06:21:27 ID:a+EKwn9l
- 保守
- 674 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/01(火) 22:43:06.65 ID:DE+QRe4p
- やめてたわ。再開しようww
- 675 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/03(木) 03:59:18.02 ID:hC/jSo9W
- 私もまたはじめよう
- 676 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/03(木) 18:17:55.79 ID:CCRp+MEn
- 豆乳は太るっていうか
なんかムッチムチな体型になるからやめた
まだ納豆のがマシ - 677 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/03(木) 22:16:31.71 ID:sTB/TSRq
- ムチムチいいな、程度によるけど
スリムなのに、胸、お尻、脹ら脛がプリッとしてたら
モテそう - 678 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/03(木) 22:28:46.98 ID:Nb0FVkDK
- 毎日200ml豆乳を飲みはじめてからお肌もちもちになった!体重増えるどころか減ってるしあとは胸が少しでもでかくなってくれれば…
- 679 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/10(木) 11:14:20.72 ID:/q7AF75x
- >>676
>ムッチムチな体型になる具体的にどうなっちゃうの?
胸とお尻がポンッって感じ? - 680 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/03(日) 21:02:58.49 ID:p3FHscWt
- もうちょっと暖かくなったら
朝ご飯をホットヨーグルトから豆乳+フルーツグラノーラに変える - 681 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/03(日) 21:40:17.91 ID:mEW9PHsE
- いつも紀文の豆乳を生理中以外の日毎日1本飲んだらお肌の調子がいい!でもダイエットにするなら豆乳とりんごやバナナでジュースにして置き換えにしなきゃ痩せなかった。豆乳バナナは腹持ちよすぎて良かったなぁ
でも最近はミルクのようにおいしいダイズがおいしすぎる。カロリーも紀文のより低いし
- 682 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/04(月) 00:02:52.28 ID:rkaT6Brc
- 基本的にダイエット中なので太る事はないし便秘は解消するし
胸が…あんなにショボショボしてたのになんか豆乳飲みだしてから
中身が詰まった感じになってふわふわの揉み心地になりました
痩せたのでアンダーは減ったのに胸は大きくなってなんか嬉しい - 683 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/07(木) 16:57:00.70 ID:BSspSeWD
- ここのところ豆乳が全然売ってない・・・
- 684 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/08(金) 01:40:30.62 ID:nlAKuk3o
- うちの地元は、豆乳はがっつりあるよ。
紀文のはないけど、豆腐が作れる豆乳みたいながっつり豆腐風味のが。
慣れるとウマー - 685 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/10(日) 18:45:22.37 ID:eDugRdTd
- こっちは紀文のは大量にあるけど、ミルクのようにおいしいダイズが全くなくなってしまった
- 686 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/10(日) 21:14:44.31 ID:Ezj2pv7X
- 豆乳って生理痛酷くなるの?
- 687 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/18(月) 15:05:34.18 ID:u6A7qKt0
- このスレ見た後スーパーで「ミルクのようにおいしい豆乳」発見したから買ってみた!
美味しかったけど、自分は緑の紀文の方が好きかなー
飲み慣れてるからかなミルク〜の方がカロリー低いけど値段は高かった
- 688 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/19(火) 09:16:14.58 ID:/0MKbuSH
- 「ミルクのようにおいしい豆乳」じゃなかった
「ミルクのようにやさしいダイズ」ですね
白いパッケージのやつ - 689 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/04/21(木) 14:57:13.92 ID:rRzHlau0
- 毎日リンゴを食べるとコレステロールが下がり、先取したリンゴのカロリーでは太らない判明
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1303358633/ - 690 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/05/08(日) 22:14:46.01 ID:BVJ6UaI1
- りんごを切ってレンジでチン。
豆乳を適当に温めてりんごとシナモンパウダーと一緒にミキサーでガー。
体温まるしウマー(´Д` ) - 691 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/03(金) 18:56:08.15 ID:p7sIbaOb
- 自分は野菜ジュースとのミックスが苦手なので、別々に飲んでます。
また豆乳が苦手なので、調整豆乳200ミリに、ミロを小さじ2杯混ぜてます。
カロリーはやや高めになるけど長続きする程に好物です。
一応オススメします。 - 692 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/11(土) 12:03:03.22 ID:u7ILqaol
- 美味しいし良い方向に作用してる気がするけど、病気とか怖いね
毎朝のコップ一杯以外は飲まないようにしよう… - 693 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/12(日) 01:42:38.27 ID:fbCS6AZ6
- 豆乳好きすぎて一日牛乳パック一本くらい飲みたい
- 694 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/14(火) 09:52:53.33 ID:LQCNrPZE
- 生理痛が酷くなった…
- 695 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/14(火) 12:28:16.65 ID:Kw6ctI1/
- >>694
私も。もともと女性ホルモン過多なのかな。 - 696 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/14(火) 12:49:40.74 ID:DQ6ws7TD
- 女の人はどれくらい飲むのが理想なんだろう、体調不良は量によるものではないのかな
私は一日150〜200mlくらいで良くも悪くも変調は見られません
みなさんはどれくらい飲んでいますか? - 697 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/14(火) 13:56:37.91 ID:/4JiOVS2
- >>690
温めるのいいね!
単純だけど思いつかなかった。体温まりそうだし、何より冷たいのより腹持ちよさそう。
冷たいのだと一気に飲んでしまうし。 - 698 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/14(火) 14:05:35.94 ID:dKifVQ17
- 一日コップ二杯飲んでる
朝に一杯、夜にコラーゲン入れて一杯
なにも変化は見られないけど好きだからのんでる - 699 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/14(火) 19:54:17.96 ID:LQCNrPZE
- 生理中や生理前は飲んじゃいけないらしい
- 700 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/14(火) 20:01:23.72 ID:DQ6ws7TD
- ホルモンバランスを整えるとかで生理でも一杯くらい飲んでもいいのかと思ってたけど、そうでもないみたいだね
- 701 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/14(火) 23:20:59.75 ID:0iL/edm1
- 生理中だけどたったいま飲んだ…まずいのか
- 702 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/15(水) 05:54:33.60 ID:6q5CS8tB
- 過剰にとると子宮の病気になるよ。
豆乳と貝柱のだしとネギ、ご飯、塩をひとつまみ。マイウー - 703 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/16(木) 00:49:58.34 ID:WhTGloWb
- なにそれ豆乳リゾット?うまそ
- 704 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/16(木) 09:58:30.38 ID:0lSr1v9o
- 個人差あると思うんだけど、豆乳毎朝飲むようになってから
生理痛重くなっちゃった・・・腹持ちいいし味も好きだし、悔しいなあ。
生理に影響でないように豆乳楽しむ方法はないもんか。 - 705 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/16(木) 17:19:40.45 ID:xrUgyK3K
- >>703
そうそう。豆乳鍋とか梅の花の
リゾットが好き鶏がらスープより貝柱のスープの素の方が
美味しかった - 706 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/25(土) 12:29:05.83 ID:EHLbRSWO
- >>702
イソフラボンのサプリメントを飲みすぎるとよくないけど、
食材そのものとして取る分にはあまり心配ないのではなかった?
昔の日本人は今よりも大豆製品取ってたと思うよ。 - 707 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/25(土) 16:45:51.39 ID:OT4K97G6
- これおいしいの?
ゲロの味がしそうなんだけど - 708 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/25(土) 16:51:28.72 ID:gjmZDtvg
- そう思うならやめておいたほうがいいよ
- 709 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/26(日) 00:05:21.53 ID:4K2XEDcD
- 排卵時に不正出血起こるようになった
ぐぐったら豆乳が原因とか
子宮内膜症とか子宮ガンに繋がるみたいでちょっと怖いから飲むのやめてみる… - 710 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/26(日) 02:53:57.93 ID:jvLWFx1a
- >>19
育ち盛りの自分の子供に朝飯も食わせないなんてろくでもねえ親だな。
子供作る資格ねえわ。 - 711 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/06/26(日) 23:45:41.18 ID:+fD5CJJh
- 豆乳ってムチムチな体になるんだ。私、毎日コーヒーにも青汁にも豆乳と割って飲んでた。体にいいと思って。やめようか迷う
- 712 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/05(火) 04:19:14.26 ID:4GxzizMd
- 豆乳が原因で子宮ガン?!本当ですか?
- 713 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/05(火) 04:31:08.28 ID:he2UsfTv
- 大豆製品の摂り過ぎは危険ですよ。知らない人は調べてごらん。
- 714 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/05(火) 04:44:53.57 ID:SaSHs4yk
- 最近、知った、ダイエット専門サイト
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- 715 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/15(金) 19:17:17.52 ID:l3hBMt69
- 豆乳そのまま飲むのも(豆乳チャイは好き)、野菜ジュース飲むのもどっちもかなり苦手だったのだが、
某メーカーの紫の野菜ジュース+某プライベートブランドの豆乳割って飲んだら超ウマー
ゼラチン飲料風にしたくて寒天を少し入れてみたんだけど、色も綺麗でいいね。
早朝勤務で朝ごはんがおざなりになりがちだったんだけど、これは続けられる気がする。
100kg近い巨なのだけど、少し経ったらまたレポします。 - 716 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/16(土) 00:45:31.68 ID:OFg9fG6R
- >>715
私も紫のと豆乳のミックスは旨すぎてびっくりした
でもダイエット目的で飲むなら
カロリーも糖質も低い、普通の人参ベースの方に軍配が上がるかな
何となくお菓子や甘い物食べるよりは
腹持ちもいいし紫豆乳の方がいいけどね
おにぎりやパンだけで朝食を済ませるなら
このジュースの方が蛋白質取れてカロリーも糖質も低く済むね - 717 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 19:28:22.42 ID:g5ZJ9/Vh
- >>716
紫は人参系(赤や黄色?)よりもカロリーが高かったのか!…と驚いて、
スーパーの当該コーナーにて色々みてきたよ
そしたらカ○メの黄色が約80kcal、緑は69kcalらしい
自分が飲んでためい○くの紫は34Kcalだった
カ○メの紫は発見できなかった(売り切れっぽかった)のであまり良い比較ではないと思うのだけど参考までに。
でも、200mlが80だろうと70だろうと、一食分400のんでも200kcal以下だから
やはりダイエットには良さそうだよね。栄養素もきちんと取れるし - 718 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/17(日) 22:46:04.90 ID:GaXAGI2v
- 一食400mlなんだ
ずっと200で飲んでた - 719 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/19(火) 01:59:10.85 ID:wW4cWUBs
- >>718
200で飲んでも別に悪いことは無いと思うんだ
自分の場合は本の著者がそう言ってたから400にしただけw - 720 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 06:15:35.85 ID:5qIcW27C
- 豆乳は血がサラサラになるって聞いたり健康&ダイエットにいいって聞いてから毎日飲んでる。ここ二年くらいかな?でも飲み過ぎたらダメで、あんまり効果もよく分からんまま豆乳が好きになってしまった
- 721 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 06:17:23.86 ID:5qIcW27C
- ダイエットにいいとかも聞いたりしてたのに逆に太るの書き込み見てかなりのショック
- 722 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 08:33:41.38 ID:fCgFOMyj
- 人によるだろうけど、自分の場合太るっていうかむっちり肉付きよくなった
同じことか - 723 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 17:40:54.98 ID:M7M73MGR
- 1日100mlって少ないですか?
- 724 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/07/21(木) 19:08:30.13 ID:I8k/Wpef
- >>723
自分で考えろよks - 725 :723:2011/07/21(木) 20:27:10.25 ID:M7M73MGR
- >>724参考になりました。ありがとう★☆★








